标签：连云港市灌南县体育历年真题

1.RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷，当强度达到10~15RM，练习组数为3~4组时，其练习效果为主要发展哪项体能？【】 A.肌肉最大力量 B...