单选题
1.把所教的内容分成若干部分,先教第一部分,再教第二部分,然后把第一、第二部分联合起来教学,学会后再学第三部分,以此类推,这种分解的方法称为【】
A.单纯分解法
B.递进分解法
C.顺进分解法
D.逆进分解法
2.赛跑是一种剧烈的体育运动项目,容易发生肌肉拉伤等事故。下列哪种做法是正确的?【】
A.比赛开始前,为保证能量充足,多吃食物
B.比赛开始前,做好充分的准备活动
C.终点冲刺后立即停下,节约体能
D.比赛结束后马上坐下休息,喝水补充水分
3.影响柔韧素质的主要因素是【】
A.力量
B.年龄
C.关节的活动范围
D.性别
4.小学低、中年级学生经常参加跳绳活动,可以提高【】功能,发展弹跳力和身体协调性,增强耐力。
A.肾脏
B.代谢
C.心脏
D.代偿
5.在教学过程中,不强化其错误动作,并注意肯定初学者动作的正确方向,这样可促进【】
A.分化抑制的发展
B.条件抑制的发展
C.消退抑制的发展
D.外抑制的发展
6.短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,常运用的练习方法是【】
A.后蹬腿摆动
B.跑上坡
C.起跑后的加速跑
D.跑下坡
7.足球比赛中,罚角球时对方队员距角球弧线至少【】
A.9.15米
B.10.15米
C.11.5米
D.12.15米
8.运动中踝关节扭伤,应立即【】
A.搓揉按摩,以减轻肿胀
B.冷敷15~20分钟,搓揉按摩
C.冷敷15~20分钟,加压包扎
D.冷敷15~20分钟,促进血液循环后包扎
9.武术的基本步型有【】
A.弓步、马步、仆步
B.弓步、虚步、盖步
C.弓步、虚步、垫步
D.虚步、歇步、垫步
10.篮球教学方法是教师为完成篮球教学任务而采用的具体【】
A.步骤
B.手段
C.计划
D.原则
……
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