单选题
1.根据倒“U”形假说,哪种程度的唤醒水平对运动表现最有利?【】
A.低等
B.高等
C.中等
D.中等与高等之间
2.下列哪种训练方法不能有效地提高人体的有氧耐力水平?【】
A.持续训练法
B.高温训练法
C.间歇训练法
D.高原训练法
3.下列不属于学生体质健康标准必测项目的是【】
A.中长跑
B.身高
C.体重
D.肺活量
4.搏斗运动是两人在一定条件下按照一定规则进行斗智角力的对抗形式,【】不是目前武术竞赛正在开展的项目。
A.散打
B.拳击
C.推手
D.短兵
5.分解教学法的主要作用是【】
A.易于形成技术动作的整体概念和动作的关联
B.有利于从一开始就领会该项目的完整技术结构
C.减少学生学习中的困难,最终达到完全掌握动作的目的
D.练习手段多样化,激发学生学习兴趣
6.【】年,中国女排顽强拼搏获得我国体育史上三大球的第一个世界冠军。
A.1980
B.1981
C.1982
D.1984
7.分布在长骨的两端及其内部,由许多针状或片状的骨小梁交织而成的是【】
A.骨密质
B.骨松质
C.不规则骨
D.籽骨
8.蹲踞式跳远的教学难点是【】
A.起跳技术
B.起跳后空中姿势的控制
C.落地缓冲
D.助跑与起跳相结合
9.体育与健康课程是一门以【】为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。
A.运动训练
B.体力练习
C.体育学习
D.身体练习
10.足球踢球方法都是由【】五个技术环节组成的。
A.助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚击球和随前动作
B.拨球、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚击球和随前动作
C.助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、拨球和脚击球
D.支撑脚站位、踢球腿的摆动、拨球、脚击球和随前动作
11.根据我国《学校体育工作条例》,学校体育竞赛贯彻的原则不包括【】
A.小型多样
B.统一集中
C.基层为主
D.勤俭节约
12.广义的体育包括学校体育、竞技体育和【】
A.终身体育
B.学校教育
C.大众体育
D.健康体育
13.在小学体育教学中,对于动作比较简单、学生可直接模仿的动作可采用【】
A.正面示范
B.背面示范
C.侧面示范
D.镜面示范
14.肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作,下列说法正确的是【】
A.仰卧开始,向后倒肩,举腿、翻臀
B.倒肩时,先举腿,再翻臀
C.倒立时,两手撑腰的两侧
D.后倒肩时,同时举腿、翻臀
15.当人和动物处于不正常体位时,通过一系列协调运动将体位恢复常态的反射活动称为【】
A.状态反射
B.翻正反射
C.姿势反射
D.牵张反射
16.下列不属于技能操作信息加工过程的是【】
A.刺激辨别阶段
B.反应选择阶段
C.反应控制阶段
D.反应编程阶段
17.男女分班体育教学组织形式较为适合的水平阶段是【】
A.水平一
B.水平二
C.水平三
D.水平四
18.掌握适宜的运动强度,一般可采用心率百分法,锻炼时心率区间控制在本人最高心率的【】
A.60%~70%
B.70%~85%
C.80%~90%
D.85%~95%
19.骨是人体运动的杠杆,具有多重功能,而储备【】就是其重要功能之一。
A.钙和铁
B.镁和碘
C.钙和磷
D.碘和硒
20.【】是武术“四击”技术中内容最巧妙的一类。
A.手法
B.擒拿
C.腿法
D.跌摔
填空题
1.北京奥运会的主题口号是____。
2.体育教学的自然地理资源包括空气、____、水、气候、地理条件(如江、河、湖、海、森林、雪原、山地、海滩等)。
3.一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分,其中____部分是课的核心部分和主要内容,时间安排不应少于全课的____。
4.快速跑的教学重点是____,背越式跳高的教学重点是____相结合的技术。
5.人体必需的营养素可分为:____、____、____、____、____、____、____。
6.____原则是指持续地、循序渐进地组织运动训练过程的训练原则。这一原则的确立与运动训练过程的连续性与阶段性的基本特性密切相关。
7.跑的教学应紧密结合五、六年级小学生的身心发展特点,多采取____的方式进行教学,以避免枯燥的练习。
8.空气污染指数超过____,即表示当日有一种或多种空气污染物含量高至可能影响健康的水平了,就不宜进行户外活动。
9.健康指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、____和____各方面都处于完美的状态。
10.“一时性适应”的多次重复,可产生____。
简答题
1.简述组织一次小型体育比赛,需要制定一个比赛规程,制定比赛规程必须具备哪些方面的内容?
2.简述体育课准备部分的作用。
3.试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。
4.“以人为本”学生观的内涵是什么?
5.简述义务教育阶段教学评价建议的内容。
教学设计题
1.教材:技巧——前滚翻(第一课时)
教学对象:水平二(小学三年级学生)
学生人数:男生20人,女生20人
根据体育与健康课程标准教学理念,按照课程标准水平二目标要求,完成技巧——前滚翻第一课时的教学设计(仅需要对基本部分做出设计)。
要求:从教学目标、教学重难点、教学方法、教学评价、场地器材以及运动负荷等方面进行设计。
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