单选题
1.体育活动中,长跑所使用的呼吸方式通常有【】
A.胸式呼吸与口呼吸
B.腹式呼吸与口呼吸
C.胸式呼吸与腹式呼吸
D.有意呼吸与无意呼吸
2.【】是指整体克服和对抗阻力时表现出来的最大肌肉力量。
A.绝对力量
B.相对力量
C.静力性力量
D.动力性力量
3.影响有氧耐力的因素很多,下列哪项不会对有氧耐力产生影响?【】
A.心肺功能
B.神经系统调节
C.激素作用
D.运动场所
4.课时计划也称教案,它是根据【】、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。
A.学年计划
B.课程计划
C.水平计划
D.学期教学计划
5.实验研究的目的是【】
A.找出自变量和因变量之间的相互关系
B.找出自变量和因变量之间的因果关系
C.找出自变量和因变量之间的大小关系
D.找出自变量和因变量之间的先后关系
6.体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是实践性原则、灵活性原则、【】原则。
A.差异性
B.全面性
C.知识性
D.综合性
7.学校体育工作的对象是【】
A.全体学生
B.体质差的学生
C.有体育天赋的学生
D.运动成绩好的学生
8.乒乓球双打比赛时,两个队员应该【】
A.连续击球
B.交错击球
C.不分顺序击球
D.随意击球
9.将新学习的材料和头脑中已有的体育知识、运动技能联系起来,促使大脑对信息的理解的策略属于【】
A.练习策略
B.选择性注意策略
C.体育学习—调控策略
D.精细加工策略
10.长时间、小强度慢跑,主要是发展人体的【】
A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.心肌功能
D.有氧和无氧混合能力
11.人体调节生理机能的营养素有【】
A.脂肪、蛋白质、维生素和水
B.糖、蛋白质、维生素和水
C.糖、脂肪、维生素和矿物质
D.蛋白质、维生素、矿物质和水
12.人的运动兴趣是多种多样的,根据运动兴趣的内容,可分为【】
A.物质兴趣和间接兴趣
B.间接兴趣和直接兴趣
C.物质兴趣和精神兴趣
D.物质兴趣和直接兴趣
13.体育教学中,最简单便捷的班级教学组织形式是【】
A.行政分班
B.男女分班
C.兴趣分班
D.友伴分班
14.武术运动的步型有弓步、马步、仆步、虚步、【】
A.跳步
B.跨步
C.滑步
D.歇步
15.燕式平衡动作中,非支撑腿的臀大肌、股后肌群完成【】
A.支持工作
B.加固工作
C.固定工作
D.保护工作
16.在运动中,起杠杆作用的是【】
A.骨
B.骨骼肌
C.关节
D.神经系统
17.侧手翻动作是沿着人体哪条基本轴转动?【】
A.垂直轴
B.矢状轴
C.冠状轴
D.额状轴
18.【】是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。
A.素质教育
B.卫生教育
C.环境教育
D.健康教育
19.肌肉的生理特性除收缩性外,还具有哪一特性?【】
A.兴奋性
B.黏滞性
C.伸展性
D.弹性
20.发展绝对速度的主要训练手段是【】
A.300米计时跑
B.150米计时跑
C.200米计时跑
D.60米计时跑
判断题
1.一个学校运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的唯一标准。【】
2.运动技能形成进入分化阶段时,要强调动作的主要环节,不宜过多地要求动作细节。【】
3.计算跑道长度时,第一跑道应离第一道内沿20厘米进行测量。【】
4.篮球规则规定:当一名队员在场上控制一个活球时,该队必须在20秒内完成投篮,否则将被判违例。【】
5.羽毛球正手发后场高远球时,应把球发到对方端线附近。【】
6.小腿的外侧为胫骨。【】
7.《学校体育工作条例》规定,学生因病、残,可免修体育课。【】
8.队列队形是指所排列队伍的形式。【】
9.田径训练的主要内容有身体训练、技术训练、战术训练、心理训练。 【】
10.排球比赛中,后排队员可以参与拦网。【】
填空题
1.人体运动时,肌肉工作的直接能源是ATP,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。其最终的供能形式是____供能和____供能。
2.正式足球比赛对球的周长有一定的要求,其要求是____厘米。
3.学校体育产生的条件是由工业革命发端的一系列巨大____。
4.奥林匹克的宗旨可高度概括为____、____、____。
5.三级跳远由____助跑,沿____向前的连续三次跳跃组成。
6.古茨姆茨另一个贡献是:按四个分类原则对所选择的教材进行分类:按运动项目的分类,按运动性质的分类,按____分类,按运动类型分类等。
7.人体所有的运动都是对抗阻力而产生的,而对抗阻力的动力来源于骨骼肌肉收缩时产生的张力,即称为____。
8.19世纪50年代,我国仿照苏联的“____”,相继在青少年中推广了锻炼达标活动。
9.跑的呼吸方法一般要求以____呼吸为主,以____呼吸为辅,呼吸____要有____。
10.____礼节是中华民族武术精神的具体表现,常用的礼节有抱拳礼、器械礼、注目礼。
简答题
1.简述篮球中构成球回后场的条件。
2.简述人体运动系统的组成及功能。
3.运动性腹痛的产生原因以及处理办法?
4.简述影响运动技能形成和发展的因素有哪些?
5.教师的主导性主要体现在哪几个方面?
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