单选题
1.发展心肺耐力的靶心率=(220-年龄)×65%~80%。例如一个18岁的学生,安静时心率为68次/分,其70%运动强度时的靶心率约为【】
A.106次/分
B.121次/分
C.141次/分
D.152次/分
2.【】进攻战术形式是排球进攻战术中最简单、最基本的战术形式。
A.“中一二”
B.“边一二”
C.后排插上
D.交叉换位
3.体育教师特殊的专业能力是精力充沛、体魄健壮和【】
A.教学组织管理能力
B.课余运动训练能力
C.课题科研创新能力
D.教育设计实施能力
4.基础性、广泛性和【】是学校课余体育训练的特点。
A.深入性
B.提高性
C.计划性
D.业余性
5.1984年,【】获得了奥运金牌,实现了我国在奥运史上金牌“零”的突破。
A.郎平
B.李宁
C.许海峰
D.黄志红
6.1923年,《新学制课程标准》正式将“体操科”改为【】
A.体育与健康课
B.体育课
C.体育活动课
D.体育锻炼课
7.体操运动员优于篮球运动员的基本身体素质是【】
A.力量素质
B.速度素质
C.耐力素质
D.柔韧素质
8.立定跳远测试是为了测试学生下肢肌肉爆发力及身体【】能力的发展水平。
A.协调
B.平衡
C.灵敏
D.前跃
9.课程标准明确要求在小学阶段,要注意激发和培养学生的运动兴趣,使学生在【】中体验到乐趣。
A.身体锻炼
B.体育学习
C.游戏活动
D.技术教学
10.足球比赛中,判断球是否进门,应根据【】
A.球的位置
B.守门员接球时身体所在的位置
C.队员触球时身体所在位置
D.裁判判决结果
11.【】具有传导功能、反射的低级中枢功能、网状结构的功能。
A.神经系统
B.条件反射
C.中枢神经
D.脑
12.足球整体进攻战术中,依据进攻的区域,整体进攻战术可分为【】
A.快速反击、层次进攻和破密集防守进攻
B.边路进攻、中路进攻和转移进攻
C.边路进攻、中路进攻和层次进攻
D.快速反击、转移进攻和破密集防守进攻
13.如果你教的学生能完成多种柔韧练习(如横叉),这说明该学生达到体育与健康课程标准中身体健康领域规定的哪个学习水平?【】
A.水平一
B.水平二
C.水平三
D.水平四
14.跳高技术包括【】四个环节。
A.助跑、起跳、腾空、落地
B.助跑、踏跳、腾空、落地
C.助跑、起跳、过杆、落地
D.助跑、踏跳、过杆、落地
15.夜盲症是指在黑夜中不能辨别周围事物,主要是由于体内缺乏【】
A.维生素A
B.维生素B
C.维生素K
D.维生素D
16.人体最主要的供能物质是【】
A.糖类
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素
17.在篮球运动中,为提高命中率,篮球单手肩上投篮出手时,手指应拨球,使球产生【】
A.前旋
B.后旋
C.左旋
D.右旋
18.在篮球运动中,当对方采用“人盯人防守”或“区域联防”时,运用【】可打乱对方的整体防守部署、压缩防区,给同伴创造最佳的外围投篮或篮下进攻的机会。
A.传切配合
B.突分配合
C.掩护配合
D.策应配合
19.创造性游戏主要包括角色游戏、【】和表演游戏。
A.趣味性游戏
B.结构性游戏
C.虚构性游戏
D.社会性游戏
20.心血管系统是由心脏、动脉、【】和静脉组成。
A.体循环
B.毛细血管
C.心房
D.动力泵
21.人体调节生理机能的营养素有【】
A.脂肪、蛋白质、维生素和水
B.糖、蛋白质、维生素和水
C.糖、脂肪、维生素和矿物质
D.蛋白质、维生素、矿物质和水
22.小学生的心理特点具有较强的“开放性”、独特的“好奇心”和超常的“【】”能力。
A.学习
B.动手
C.模仿
D.练习
23.足球规则规定,一场比赛每队最多可替换【】人。
A.1
B.2
C.3
D.5
24.在田径教学中,学生学习动作技能要经历一个由不会到会,由泛化到分化,再到【】的发展过程。
A.基本掌握
B.熟练掌握
C.巩固提高
D.熟练运用
25.下列有利于促进运动创伤愈合的是【】
A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
D.维生素D
26.武术运动的步型有弓步、马步、仆步、虚步、【】
A.跳步
B.跨步
C.滑步
D.歇步
27.在运动技术中,通常把力和速度的乘积称为【】
A.耐力
B.绝对力量
C.爆发力
D.相对力量
28.在完成武术“提膝亮掌”动作时,正确的呼吸方法是【】
A.提
B.聚
C.托
D.沉
29.《国家学生体质健康标准》评价指标中,不属于同一类的是【】
A.50米跑
B.800米跑
C.1000米跑
D.台阶试验
30.新课程方案规定的初中体育课周课时数是【】学时。
A.1
B.2
C.3
D.4
多选题
1.传染病流行的三个环节是【】
A.传染源
B.传播媒介
C.传播途径
D.易感人群
2.示范和领操的形式有下列哪些?【】
A.正面示范
B.镜面示范
C.侧面示范
D.背面示范
3.踢球的方法主要有【】
A.脚内侧
B.脚背正面
C.脚尖
D.脚跟
4.影响投掷远度的因素有【】
A.出手方向
B.出手速度
C.出手角度
D.出手高度
5.写好教学设计的任务是【】
A.确定教学时数
B.确定教学目标
C.确定教学方法
D.确定教学内容
6.快速跑的全程技术有【】
A.起跑
B.途中跑
C.快速跑
D.终点跑
7.步长是由【】几部分组成。
A.跳高距离
B.后蹬距离
C.腾空距离
D.着地缓冲距离
8.属于排球比赛得分手段的是【】
A.拦网
B.投篮
C.扣球
D.界外球
9.体育分为【】,包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素。
A.课外体育
B.大众体育
C.专业体育
D.学校体育
10.下列属于篮球防守战术基础配合的是【】
A.掩护
B.挤过
C.围守中锋
D.传切
11.正踢腿的动作要点是【】
A.挺胸
B.勾起崩落
C.勾起勾落
D.立腰
12.防守有球队员的动作方法有下列哪些?【】
A.防突破
B.防传球
C.防投篮
D.防运球
13.以下哪些是实施体育课程改革应遵循的原则?【】
A.互动性
B.可行性
C.灵活性
D.指向性
14.细胞膜的化学成分主要是【】
A.水
B.蛋白质
C.多脂
D.多糖
15.实现学校体育目的任务的基本途径有【】
A.查找资料
B.体育教学
C.体育锻炼
D.运动竞赛
判断题
1.行进间队列练习中,向右转走的预令和动令都落在左脚上。【】
2.排球比赛中,所有队员均有权请求暂停和换人。【】
3.维生素A、D、E、K属于脂溶性维生素。【】
4.《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发[2012] 53号)指出,各学校每两年对所有学生进行一次体质健康测试。【】
5.木哑铃操、实心球操、体操棍操、踏板操属于轻器械体操。【】
6.最大摄氧量是指每分钟能够吸入并被身体利用的氧的最大量。【】
7.在体育活动中要注意多喝水,特别是在剧烈活动时和夏天时更要大量喝水,否则人体将失去水分,造成“脱水”。【】
8.队列队形是指所排列队伍的形式。【】
9.学校体育教学中,体育教师进入课堂教学必须要有备课笔记,有场地、器材的准备。【】
10.跑动与触球动作的协调转换和有序交替构成了足球运球的动作过程。【】
11.中国武术中的形意拳具有动作柔和、轻灵的特点。【】
12.改革课程内容与教学方式,努力体现课程的时代性是小学阶段课程基本理念。【】
13.队列队形练习中,连续口令一般包括预令和动令。【】
14.最接近自然动作完成的垂直高跳的跳高技术是背越式跳高。 【】
15.体育器材的数量是确定学校课余体育训练项目的唯一依据。【】
16.在实施体育与健康课程标准时,五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。【】
17.没有疲劳的训练是无效的训练,而疲劳不能恢复的训练是危险的训练。【】
18.自主学习就是自学,强调突出学生的主体地位,排斥教师的介入和指导。 【】
19.篮球运动是由儿童游戏演进而成,是由詹姆斯·奈史密斯1891年在美国发明的。【】
20.篮球比赛中的带球跑属于犯规。【】
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