单选题
1.徒手体操教学显示前后动作时,应采用的示范面是【】
A.镜面示范
B.正面示范
C.侧面示范
D.背面示范
2.影响人体生长发育的两大因素是【】
A.遗传因素和营养元素
B.先天因素和后天因素
C.锻炼因素和营养元素
D.遗传因素和锻炼因素
3.健康的四大基石不包括下列哪项?【】
A.合理膳食
B.适量运动
C.心理平衡
D.良好环境
4.1923年,《新学制课程标准》正式将“体操科”改为【】
A.体育与健康课
B.体育课
C.体育活动课
D.体育锻炼课
5.单元体育教学过程的特点有规模变化性和【】
A.进程变化性
B.结构变化性
C.运用变化性
D.学理性
6.以下哪项是学校体育管理的依据?【】
A.学生身心发展规律
B.国家体育锻炼标准
C.学校体育管理体制
D.学校体育工作计划
7.教师在动作示范时,显示前后运动动作时,应采用【】
A.正面示范
B.背面示范
C.侧面示范
D.公开示范
8.支撑跳跃技巧运动的落点,凡是落地时面朝前方,落地前脚必须向【】伸出。
A.下方
B.后下方
C.前下方
D.以上都不是
9.依据人体竞技能力变化的周期性特征,在运动训练中应遵循的原则是【】
A.有效控制原则
B.竞技需要原则
C.周期安排原则
D.适宜负荷原则
10.学校体育工作的核心是指【】
A.体育教学
B.课外活动
C.课外训练
D.课外竞赛
11.体操支撑跳跃项目上板起跳时,双脚应踏在踏板的【】
A.最前端
B.后端
C.弧线最高处
D.以上说法都不对
12.我国体育与健康课程改革的前提与基础是【】
A.学校领导观念的转变
B.体育教师观念的转变
C.学生观念的转变
D.学生家长观念的转变
13.人体进行肌肉活动时,必然会引起心血管系统活动的加强,体育教师对学生进行课前和课后恢复期脉搏的测定,有助于了解学生的身体状况和评定课的运动量,一节中等运动量的体育课,其课后5至10分钟脉搏较运动前【】
A.持平
B.快1至2次/10秒
C.快6至9次/10秒
D.快2至5次/10秒
14.属于羽毛球技术的是【】
A.正手拉弧圈球
B.正手发高远球
C.反手削球
D.正手快带
15.现代篮球兴起于哪一年?【】
A.1889
B.1890
C.1891
D.1896
16.学习领域根据不同性质,可划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域,实际上有两条主线,一条是运动主线,另一条是【】
A.健康主线
B.生活主线
C.技术主线
D.知识主线
17.体育游戏的功能包括健身功能、娱乐功能、教育功能和【】
A.益智功能
B.交往功能
C.德育功能
D.社会功能
18.下列田径运动项目中,哪一项不属于田赛?【】
A.跳高
B.跳远
C.铅球
D.接力跑
19.“Z”字形跑有利于提高【】
A.队员改变跑动方向的能力
B.跑动中调整身体姿势的能力
C.髋关节的灵活性
D.快速转身起动的能力
20.对运动中突然出现心跳骤停的人应及时进行胸外心脏按压抢救。下列选项中,正确的按压部位是【】
A.胸锁关节处
B.胸骨下端
C.左侧肋骨中间
D.右侧肋骨中间
21.在小学阳光体育锻炼课中,教师组织学生按原地—上步—助跑的次序进行投掷沙包练习的过程所采用的锻炼方法是【】
A.间歇锻炼法
B.变换锻炼法
C.持续锻炼法
D.循环锻炼法
22.体育教师下达口令时,音量不宜平均分配。“向右看——齐”音量要高的是【】
A.向
B.右
C.看
D.齐
23.青少年运动性猝死最常见的病因是【】
A.中暑
B.脱水
C.心源性猝死
D.脑源性猝死
24.排球比赛中,前排队员的站位从左至右依次是【】
A.4号位、3号位、2号位
B.5号位、6号位、1号位
C.1号位、2号位、3号位
D.4号位、5号位、6号位
25.衡量学校体育目标完成的最终标准是【】
A.条件目标
B.过程目标
C.效果目标
D.教学目标
26.在球类游戏教学过程中,教师强化规则与裁判的作用,使学生在教学过程中逐渐学会在规范的约束中进行体育活动,增强规范意识,有助于提高学生的【】
A.身体健康
B.体育知识
C.社会适应能力
D.思想品德
27.下列选项中,属于减负荷练习的是【】
A.上坡跑
B.迎风跑
C.下坡跑
D.负重跑
28.起跑后的加速跑的主要任务是【】
A.尽快达到最高速度
B.保持最高速度
C.摆脱静止状态
D.为冲过终点做准备
29.1992年世界卫生组织在《维多利亚宣言》中提出了健康四大基石,即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。健康四大基石对于改善人类的健康具有重大意义。其中,合理膳食是指【】
①食物多样化 ②每天一杯牛奶 ③减少脂肪摄入 ④增加富含纤维食品
A.①③④
B.①②④
C.①②③
D.②③④
30.在体操教学中,体操动作术语的记写方法包括【】
A.完整记写法、缩写法、图解法
B.完整记写法、缩写法、文字法
C.完整记写法、文字法、图解法
D.缩写法、图解法、文字法
多选题
1.影响动作技能学习的内因主要有【】
A.智力
B.个性
C.指导
D.示范
2.双脚起跳在原地或急停后运用较多,主要用于【】等几项。
A.跳球
B.运球
C.跳起投篮
D.抢篮板球
3.体能包括与【】有关的体能和与【】有关的体能的两部分。
A.健康
B.心理
C.运动
D.生理
4.传染病流行的三个环节是【】
A.传染源
B.传播媒介
C.传播途径
D.易感人群
5.中国运动员【】曾先后打破过跳高项目的世界纪录。
A.邓亚萍
B.郑凤荣
C.倪志钦
D.朱建华
6.体育课程实施的本质是【】
A.现实性
B.未来性
C.适应性
D.创造性
7.体育教学组织常见的心理学分组形式有【】
A.兴趣分组
B.任务分组
C.能力分组
D.智力分组
8.新一轮基础教育课程改革的理论基础包括【】
A.多元智能理论
B.建构主义理论
C.人本主义理论
D.人的全面发展理论
9.篮球比赛中的转身包括【】
A.前
B.后
C.正
D.侧
10.按照不同的目的和任务,可将健美操分为两类,即【】
A.大众健美操
B.表演健美操
C.健身健美操
D.竞技健美操
11.小学体操教学内容通常包括【】
A.基本体操
B.低单杠
C.技巧
D.支撑跳跃
12.竞走是【】支撑交替进行的周期性运动。
A.单腿
B.双腿
C.单脚
D.双脚
13.武术运动按照功能分类,可以分为【】
A.娱乐武术
B.健身武术
C.学校武术
D.竞技武术
14.为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,在锻炼中我们应遵循【】等原则。
A.大负荷运动原则
B.对抗性原则
C.循序渐进原则
D.全面锻炼原则
15.运动处方一般包括【】要素。
A.运动频率
B.运动形式
C.运动强度
D.注意事项
判断题
1.制订体育锻炼计划时,需充分考虑运动的频率、强度和时间三个因素。【】
2.正常情况下,基础心率连续几天持续上升,则应降低运动负荷,防止过度疲劳。【】
3.迅速有力地起跳是学生学习支撑跳跃的关键环节,也是教学的重点。【】
4.初学游泳的人,或多或少都有一些怕水心理,因此在熟悉水性的教学阶段,应安排一些游戏,如水中跑跳、打水仗等。【】
5.在乒乓球双打比赛中,两个球员应交错接球。【】
6.跨越式跳高起跳点一般位于助跑侧跳高架横杆的二分之一处。【】
7.常参加体育运动,会使肌纤维增多。【】
8.篮球双手持球动作要点:五指自然分开,拇指相对成八字形,掌心空出。【】
9.决定田径跳跃高度或远度的最重要因素是起跳后人体腾起的初速度。【】
10.体育器材的数量是确定学校课余体育训练项目的唯一依据。【】
11.队列队形练习中,连续口令一般包括预令和动令。【】
12.足球踢球动作技术环节中,决定踢球力量及准确性的重要环节是踢球腿摆动和随前动作。【】
13.脂肪是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。【】
14.运动补液应遵循预防性和少量多次原则。【】
15.三级跳远的第一跳是单脚跳,用起跳脚起跳和落地,第二跳是跨步跳,用摆动脚落地。【】
16.肌肉的横断面与绝对肌力成正比。【】
17.《国家学生体质健康标准》规定,身高、体重、肺活量为各年级学生必测项目。【】
18.运动解剖学是研究人体形态结构及其运动规律的一门学科。【】
19.“齐步走”的动令是“走”,应先迈右腿。【】
20.中小学田径的医务监督仅包含赛前体格检查、赛前组织管理、赛前准备活动。【】
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