单选题
1.跳高场地落地区域的海绵包不得小于【】
A.4米×3米
B.5米×3米
C.6米×3米
D.5米×4米
2.下列不属于课外体育活动的是【】
A.早操、课间操
B.运动队训练
C.运动
D.体育课篮球比赛
3.体操教学示范中,以前后方向为主的动作一般采用的是【】
A.镜面示范
B.侧面示范
C.背面示范
D.正面示范
4.小学软式排球4人制比赛采用【】发球制。
A.固定
B.轮流
C.指定
D.得分
5.决定体育教学设计水平的关键是【】
A.教学目标的设计
B.教学策略的设计
C.教学内容的设计
D.教学步骤的设计
6.体育与健康教学中,教师要根据学生的年龄特点、【】、兴趣爱好等,设置适宜的学习目标,选择适合的教学内容,让学生在不断取得进步的过程中获得乐趣和成功感。
A.性格
B.个体需求
C.运动基础
D.心理特点
7.在动作技能的课堂教学中,常用的教学方法有讲解与示范法、完整与分解法、【】、游戏与竞赛法、预防与纠正错误法等。
A.演示法
B.讲授法
C.练习法
D.讨论法
8.【】具有传导功能、反射的低级中枢功能、网状结构的功能。
A.神经系统
B.条件反射
C.中枢神经
D.脑
9.依据现代教育理念,关于教学设计描述错误的是【】
A.强调促进学生全面健康的发展
B.重视激发学生的运动兴趣
C.重视学生的个体差异和不同需求
D.只注重教学的结果
10.女性经期不宜从事【】运动。
A.散步
B.颠乒乓球
C.拍排球
D.跳绳
11.在接力跑比赛中,第四棒通常安排【】的运动员。
A.速度耐力好,传接技术稳定
B.有良好的弯道跑技术
C.反应快,起跑好,加速能力强
D.全队成绩最好,冲刺能力最强
12.【】为体育教学策略选择和体育教学评价提供了依据。
A.对学生的分析
B.对学习内容的选择
C.教学方法的设计
D.教学目标的制定
13.运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成,约占成人体重的【】,无论是简单的手足动作还是复杂的全身动作,都是以骨为杠杆、关节为枢纽、骨骼肌收缩为动力来实现的。
A.40%~50%
B.50%~60%
C.60%~70%
D.70%~80%
14.淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分,其主要功能是【】
A.参与细胞免疫、体液免疫和调节机体pH
B.预防身体感染、参与体液免疫和滤过淋巴液
C.参与体液免疫、物质代谢和滤过淋巴液
D.参与细胞免疫、体液免疫和滤过淋巴液
15.肺活量体重指数=【】
A.肺活量/体重
B.肺活量+体重/2
C.体重×肺活量
D.体重/肺活量
16.后滚翻练习中,两手用力推垫撑起翻转成蹲撑前,身体着垫的部位是【】
A.头部
B.背部
C.腰部
D.臀部
17.软式排球准备姿势的重心比“6人制排球”稍高,这是因为【】
A.软式排球的球速较慢
B.软式排球的球速较快
C.软式排球软硬适度
D.软式排球质地坚硬
18.在小学六年级分腿腾越教学中,教师根据学生个体差异和不同需求,分别布置了高矮不一的四片场地,让学生自由选择并进行练习。这种展示个体和运动能力的课属于【】课型。
A.运动参与
B.技能学习
C.效果展示
D.身体发展
19.篮球中“人盯人”战术要求运动员加强【】
A.注意范围
B.注意的稳定性
C.注意转移
D.记忆
20.以学生发展为中心,提高学生【】能力和基本活动能力,将“健康第一”作为指导思想,是新课程标准的主要基本理念。
A.体育学习
B.体育运动
C.身体练习
D.体能练习
21.肌肉痉挛时没有哪种症状?【】
A.肌肉僵硬疼痛
B.涉及关节暂时屈伸功能受限
C.痉挛缓解后局部仍酸痛不适
D.局部组织青紫肿胀
22.《全民健身计划纲要》发布的时间是【】
A.1994年
B.1995年
C.1996年
D.1997年
23.运动时最主要、最经济的能量来源,也是肌肉“最佳燃料”的是【】
A.糖类
B.脂类
C.蛋白质
D.无机盐
24.在队列队形练习中,关于下达口令的基本要求,表述不正确的是【】
A.下达口令用胸音或腹音,胸音多用于下达短口令,腹音多用于下达带拖音的口令
B.下达口令要有节拍,以使队列人员能够听得清晰
C.下达口令时,应把重点字的音量加大
D.音色、音量不要平均分配,下达口令一般起音要高,由高向低降音
25.呼吸系统由呼吸道和【】组成。
A.气管
B.上呼吸道
C.肺
D.下呼吸道
26.体育与健康课程体现了实用性、活动性、兴趣性和【】特点。
A.灵活性
B.可操作性
C.时代性
D.生活性
27.单杠骑撑前回环动作围绕人体哪一个基本轴来完成?【】
A.垂直轴
B.矢状轴
C.冠状轴
D.长轴
28.肾脏、输尿管、膀胱、尿道是【】的组成部分。
A.泌尿系统
B.心血管系统
C.脉管系统
D.生殖系统
29.人的运动兴趣是多种多样的,根据运动兴趣的内容,可分为【】
A.物质兴趣和间接兴趣
B.间接兴趣和直接兴趣
C.物质兴趣和精神兴趣
D.物质兴趣和直接兴趣
30.足球运动中,缓冲来球力量的技术动作是【】
A.踢球
B.接球
C.运球
D.抢球
多选题
1.新课标对学生学习成绩评定形式有【】
A.自我评定
B.教师评定
C.相互评定
D.考试评定
2.在体育运动中,常见的开放性软组织损伤有【】
A.擦伤
B.扭伤
C.切割伤
D.挫伤
3.跑的【】和【】是决定跑速的重要因素。
A.摆臂
B.呼吸
C.步频
D.步长
4.健康体能包括【】
A.心肺能力
B.肌肉力量和肌肉耐力
C.柔韧性
D.身体成分
5.为了提高体育教学质量,在教学中应该主要处理好以下哪些关系?【】
A.学生与学生
B.学生与教师
C.教师与教练
D.教练与教练
6.气功的呼吸练习方式有下列哪些?【】
A.自然呼吸
B.腹式呼吸
C.逆式呼吸
D.停闭呼吸
7.糖尿病患者的治疗主要有【】
A.控制饮食
B.营养均衡
C.加强运动
D.药物治疗
8.提高田径运动能力的两个原则为【】
A.间断性原则
B.重复性原则
C.交替性原则
D.超量负荷原则
9.竞技体育追求的主要目标是【】
A.强身健体
B.创造优异运动成绩
C.夺得比赛胜利
D.娱乐
10.快速跑的全程技术有【】
A.起跑
B.途中跑
C.快速跑
D.终点跑
11.按照不同的目的和任务,可将健美操分为两类,即【】
A.大众健美操
B.表演健美操
C.健身健美操
D.竞技健美操
12.影响步幅的因素有【】
A.肌力
B.腿长
C.柔韧性
D.神经调控的灵活性
13.在初中体育课教学中,【】属于体操教学。
A.单杠
B.双杠
C.跳远
D.支撑跳跃
14.掩护配合的方法通常有【】
A.前
B.中
C.后
D.侧
15.影响动作技能学习的外部因素是【】
A.智力
B.练习
C.指导与示范
D.个性
判断题
1.人的血液由心脏流出所经过的血管称静脉。【】
2.某跳高运动员试跳时触及横杆,当他迅速离开垫子后,横杆落下,裁判员应判试跳成功。【】
3.体育教学是教师的教与学生的学的统一活动,在教学中教师起主体参与的作用。【】
4.两臂侧平举慢慢放下时,三角肌在远固定情况下做退让工作。【】
5.中华人民共和国成立的第一个体育组织是中华全国体育总会。【】
6.对“体能”“知识与技能”指标采用定量评价的方法。【】
7.指导与示范、练习和反馈是影响动作技能学习的外部因素。【】
8.迅速有力地起跳是学生学习支撑跳跃的关键环节,也是教学的重点。【】
9.反应速度的快慢主要取决于反应时的长短。【】
10.在田径比赛中,400米及400米以下的比赛,都应采用蹲踞式起跑。【】
11.培养战术意识是战术训练的核心。【】
12.早晨锻炼可安排一些剧烈的运动或比赛。【】
13.投掷项目运动时间较短,主要是以肌肉的有氧供能为主。【】
14.《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发[2012] 53号)指出,各学校每两年对所有学生进行一次体质健康测试。【】
15.“向右转—走”的动令应落在右脚上。【】
16.我们的身体包括头、躯干、四肢,这些部位连接在一起,构成了一个完整的人体。【】
17.篮球比赛中,当一位队员持球时,防守者从背后跃起撞到持球者的身体,防守者是侵人犯规。【】
18.葡萄糖是一种复杂的物质,所以不能被人体直接消化和吸收。【】
19.《体育与健康》的课程内容就是体育加上健康知识的内容。【】
20.足球的头顶球是指运动员有目的地用前额将球击向预定目标的动作方法。【】
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