单选题
1.武术的基本手型有【】
A.拳、勾、爪、拨
B.掌、勾、拳、挠
C.掌、勾、爪、拨
D.拳、掌、勾、爪
2.100米跑的成绩取决于人体的【】
A.反应速度
B.动作速度
C.位移速度
D.三种速度之和
3.运动负荷又叫运动量,包括负荷量和【】
A.练习密度
B.练习强度
C.负荷强度
D.教学容量
4.学习足球传球和射门技术时,首先要学会【】
A.踢球技术
B.运球技术
C.掷界外球技术
D.停球技术
5.在进行100米运动项目途中跑时,运动员上体应【】
A.稍后倾,头部略低
B.稍前倾,头部略低
C.稍后倾,头部正直
D.稍前倾,头部正直
6.为了取得比赛胜利,最重要的足球技术是【】
A.运球
B.假动作
C.踢球
D.接球
7.100米中5、6名复赛抽签排定道次为【】
A.1、2
B.3、4
C.5、6
D.7、8
8.田径竞赛规则规定,跳高的比赛中,下列记录符号是有效试跳的是【】
A.×
B.√
C.O
D.—
9.目前,比较一致的观点是把运动技能的形成划分为【】
A.认知定向阶段、动作的联结阶段、协调完善阶段
B.个性阶段、动作的联结阶段、协调完善阶段
C.认知定向阶段、个性阶段、协调完善阶段
D.认知定向阶段、动作的联结阶段、个性阶段
10.基本体操的镜面示范是指【】
A.面对练习者做同方向的动作
B.背对练习者做同方向的动作
C.面对练习者做反方向的动作
D.背对练习者做反方向的动作
11.人体运动时供能较多,不需要氧气参与并产生乳酸堆积物的供能称为【】
A.磷酸原供能
B.酵解能供能
C.氧化能供能
D.食物链供能
12.儿童少年力量训练有敏感期,女孩【】时绝对力量增长速度很快。
A.13~15岁
B.10~13岁
C.14~16岁
D.8~10岁
13.学校体育科学研究常用的方法有观察法、实验法、调查法和【】
A.文献资料研究法
B.文学艺术研究法
C.文科格式研究法
D.体育文化研究法
14.1992年世界卫生组织在《维多利亚宣言》中提出了健康四大基石,即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。健康四大基石对于改善人类的健康具有重大意义。其中,合理膳食是指【】
①食物多样化 ②每天一杯牛奶 ③减少脂肪摄入 ④增加富含纤维食品
A.①③④
B.①②④
C.①②③
D.②③④
15.在挺身式跳远的技术中,【】是最重要的。
A.助跑
B.踏跳
C.助跑与踏跳的结合
D.落地
16.不间断的、时间较长、强度较低的训练方法是【】
A.较多训练法
B.间歇训练法
C.持续训练法
D.循环训练法
17.健康的四大基石不包括下列哪项?【】
A.合理膳食
B.适量运动
C.心理平衡
D.良好环境
18.为预防运动性腹痛,应该在饭后多久才能进行剧烈运动?【】
A.15分钟
B.0.5~1小时
C.1~1.5小时
D.1.5~2小时
19.肺活量体重指数=【】
A.肺活量/体重
B.肺活量+体重/2
C.体重×肺活量
D.体重/肺活量
20.要完成篮球持球突破技术,最关键的环节是【】
A.转体探肩
B.假动作吸引
C.脚步动作
D.推放球加速
21.柔韧素质是指人体关节活动【】的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤及其他组织的弹性和伸展能力。
A.范围
B.幅度
C.角度
D.回旋
22.能够与周围组织进行营养物质交换的血管是【】
A.动脉
B.小动脉管
C.静脉
D.毛细血管
23.各项运动和身体训练的最基本项目是【】
A.田径运动
B.球类运动
C.垫上运动
D.水上运动
24.面向全体学生的学校体育活动有【】
①体育与健康课程 ②课外体育活动 ③课余体育训练 ④课余体育竞赛
A.①②
B.③④
C.①③
D.②④
25.新课程标准强化了评价的【】功能。
A.甄别
B.尊重
C.选拔
D.激励
26.下面最能体现学生主体,培养学生解决问题能力的教学方法是【】
A.发现法
B.演示法
C.示范法
D.讲解法
27.下列属于二十四式太极拳动作名称的是【】
A.弓步冲拳
B.马步勾拳
C.弹腿冲拳
D.白鹤亮翅
28.开放性软组织损伤急救原则中,不包括下列哪一种?【】
A.止血
B.防肿
C.处理创口
D.预防感染
29.体育教学系统的基本构成要素是【】
A.体育教师、学生、体育教学方法
B.体育教师、学生、体育教材
C.体育教师、学生、体育教学内容
D.体育教师、学生、体育教学手段
30.为了在体育活动中与同伴接近、交往,得到认同、发展友谊、追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉,满足个体的社会性需要,而参加体育活动的动机属于【】
A.内部动机
B.外部动机
C.生物性动机
D.社会性动机
31.正规4×400米接力跑比赛中,各队切入里道之前应跑的弯道数是【】
A.4个
B.3个
C.2个
D.1个
32.儿童少年时期超负荷的运动量会使骨【】
A.加快生长
B.过早骨化
C.骨小梁重新配布
D.骨密质增厚
33.篮球运动中“三威胁”姿势具有哪些选择性?【】
A.传球、投篮、移动
B.投篮、传球、突破
C.传球、突破、运球
D.投篮、传球、运球
34.“飞人刘翔”是我国体育史上优秀的跨栏运动员之一。下列关于跨栏项目的说法,不正确的是【】
A.男子有110米跨栏跑
B.女子有110米跨栏跑
C.男子有400米跨栏跑
D.女子有400米跨栏跑
35.下列最适合采用分解教学方法的是【】
A.简单且不能合理分解的动作
B.简单且能合理分解的动作
C.复杂且不能合理分解的动作
D.复杂且能合理分解的动作
36.隐性体育课程资源一般为【】形态的体育课程资源。
A.固定
B.物质
C.非固定
D.精神
37.世界排球联赛,从1993年开始,【】年举行一次比赛。
A.一
B.两
C.三
D.四
38.根据少年儿童生长发育的基本规律,身体各器官系统的生长发育是不均衡的。其中,【】发育最快,生殖系统发展最晚。
A.吸收系统
B.神经系统
C.调节系统
D.能量系统
39.在体育教学中的探究学习主要不是局限于资料的收集整理,而是强调对运动技能和一些身体练习手段的【】、迁移、运用及创新。
A.辨析
B.验证
C.感悟
D.选择
40.仰卧起坐中,上体由仰卧位至垂直位时,腹直肌进行的收缩是【】
A.等长收缩
B.超等长收缩
C.向心收缩
D.离心收缩
41.血液的成分主要是什么?【】
A.血细胞和血浆
B.红细胞和白细胞
C.红细胞和血小板
D.红细胞和血清
42.在跳远比赛中,下面丈量成绩有效的是【】
A.接触地面最近点与起跳点之间的距离
B.接触地面最近点与起跳线之间的距离
C.接触地面最近点与起跳点或起跳点的延长线之间的垂直距离
D.接触地面最近点与起跳线或起跳线的延长线之间的垂直距离
43.在投掷项目中,最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是【】
A.增加工作距离,缩短用力时间,能增大出手初速度
B.缩短工作距离,用力时间不变,也能增大出手初速度
C.工作距离不变,增加用力时间,也能增大出手初速度
D.缩短工作距离,缩短用力时间,能减少出手初速度
44.广播操教学时,最宜采用的教学组织形式是【】
A.全班集体教学
B.分组轮换
C.分组不轮换
D.班内个别指导
45.在足球比赛中,无论直接任意球还是间接任意球,在球未踢出之前,被罚队员必须离球【】
A.11米
B.7.55米
C.9.36米
D.9.15米
46.正常成年人身上骨头的总数是【】块。
A.212
B.206
C.209
D.207
47.体育教学计划是学校体育教学的重要文件,是教师进行教学不可缺少的依据,一般包括【】
A.教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划
B.教学工作计划、课时计划
C.教学工作计划、教学进度、学期教学计划、课时计划
D.教学进度、学期教学计划、课时计划
48.在体育课800米或1500米跑教学中,教师根据不同学生的情况,提出了五种时间上的具体目标,然后让学生参照以上标准进行选择和对照进行练习。这采用的是【】
A.选择教学法
B.举例教学法
C.观察教学法
D.分层教学法
49.在锻炼过程中,小王需要测定心率以调控运动强度,下列说法正确的是【】
A.通过触压手腕的桡动脉计数脉搏来测定心率
B.为了准确测定运动时的心率,须在运动结束5分钟后测量
C.在运动过程中,心率与运动强度成反比
D.靶心率提供了无氧运动时安全有效的心率范围
50.人的运动兴趣是多种多样的,根据运动兴趣的内容,可分为【】
A.物质兴趣和间接兴趣
B.间接兴趣和直接兴趣
C.物质兴趣和精神兴趣
D.物质兴趣和直接兴趣
多选题
1.心脏传导系统包括【】等。
A.房壁束
B.窦房结
C.房室结
D.房室束
2.【】是中国武术特有的表现形式,也是学校武术教学的主要内容。
A.游戏运动
B.套路运动
C.实用攻防运动
D.比赛运动
3.适合足球运动的比赛方法有【】
A.淘汰法
B.循环法
C.顺序法
D.轮换法
4.中长跑比赛中,往往会出现【】
A.超量恢复
B.膝跳反射
C.“极点”现象
D.“第二次呼吸”
5.属于器械体操的是【】
A.圈操
B.吊环
C.撑竿跳
D.平衡木
6.按存在方式分类,体育课程资源可以分为【】
A.显性课程
B.隐性课程
C.校外课程
D.校内课程
7.健美操下肢动作包括哪些?【】
A.基本步法
B.肌肉的伸展
C.力量练习
D.柔韧动作
8.下列属于体育游戏的功能的是【】
A.健身功能
B.交往功能
C.德育功能
D.社会功能
9.游戏按参加者的年龄分类为【】
A.幼儿游戏
B.儿童少年游戏
C.青年游戏
D.中老年游戏
10.学校体育的目标是通过【】这两条基本途径来具体贯彻实施的。
A.体育课程
B.课余体育训练
C.课余体育锻炼
D.课余体育活动
11.排球运动对参加者的柔韧素质要求较高,经常采用【】等方法进行练习。
A.跳跃
B.体前屈压腿
C.弓箭步压腿
D.压肩
12.体育教学三要素是【】、【】、练习。
A.讲解
B.表演
C.示范
D.宣传
13.某教师教授三年级的急行跳远,可促进全面发展搭配的教材内容是【】
A.跳深
B.推小车
C.弓箭步交换跳
D.单杠斜引体练习
14.体育教学内容的特点有下列哪些?【】
A.身体运动性
B.健身性
C.娱乐性
D.非阶梯性
15.体育【】是上好体育课和开展课外体育活动的物质保证。
A.课程
B.锻炼
C.器材
D.场地
判断题
1.跨栏跑过栏技术中摆动腿的动作要点是蹬、展、提,起跨腿的要点是抬、伸、压。【】
2.第一届世界杯女子足球赛在中国广州举办。【】
3.三级跳远的三级顺序应该是两次跨步跳、一次跳跃。【】
4.小学体育教学中,教师应多采用负反馈的形式加速学生对技术动作的掌握。【】
5.小学生骨骼肌中的水分和无机物成分较多,肌肉收缩力较差。【】
6.排球比赛每个回合中,本方最多可以击球4次,就要将球击入对方场地。【】
7.田径比赛赛前3分钟,发令协调员通知运动员停止练习,组织运动员站在各自道次的集合线上等候。 【】
8.篮球单手投篮时要注意手指用力地拨球,并用中指、食指控制出球方向。【】
9.乒乓球的正确握拍法是手指并拢,掌心紧贴拍柄,不要留有空隙。【】
10.篮球比赛第三节是由双方队员在中圈跳球开始的。【】
11.武术的手型包括手、掌、勾。【】
12.在排除其他原因后,运动员清晨卧位脉率经常保持较快的水平可能与过度训练有关。【】
13.徒手体操术语中,半蹲的概念是大腿与小腿夹角小于45°。【】
14.踢球技术包括助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球、随前动作五个技术环节。【】
15.《体育与健康》的课程内容就是体育加上健康知识的内容。【】
16.田径竞赛规则规定接力区的开始与结束都从接力区分界线的跑进方向后沿算起。【】
17.运动损伤后的康复要从生理上和心理上两方面进行。【】
18.中国武术中的形意拳具有动作柔和、轻灵的特点。【】
19.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中明确提出,对青少年健康水平持续下降的地区和学校,实行合格性评价和评优评先一票否决。【】
20.力量训练后,适当补充蛋白质能加速肌肉的增长。【】
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1.高分题库上、下册
2.考前卷A、B卷
3.真题卷、考前卷更新(电子版)
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