单选题
1.体操教材教学的最主要目标是【】
A.发展学生体能和技能
B.培养运动员,为竞赛服务
C.掌握体操技术
D.提高运动技能,为国争光
2.正常成年人身上骨头的总数是【】块。
A.212
B.206
C.209
D.207
3.下列选项中,不属于自由上肢骨的一项是【】
A.桡骨
B.尺骨
C.肱骨
D.锁骨
4.接力跑的技术重点是传接棒技术和【】的衔接。
A.速度
B.弧度
C.同伴
D.时机
5.在做分腿腾越练习时,保护人应该站在【】
A.跳箱正后方
B.跳箱正前方
C.跳箱两侧前方
D.跳箱两侧后方
6.制定体育学期教学工作计划的直接依据是【】
A.学时教学工作计划
B.单元教学工作计划
C.学年教学工作计划
D.学段教学工作计划
7.竞技体育运动中的运动成绩包括【】
A.体能水平和比赛名次两个方面
B.竞争水平和比赛名次两个方面
C.动作水平和比赛名次两个方面
D.竞技水平和比赛名次两个方面
8.掷铁饼、铅球的扇形区内角度约为【】
A.35°
B.40°
C.29°
D.34°
9.人体最基本的心血管中枢与呼吸中枢位于【】
A.大脑
B.延髓
C.小脑
D.脊髓
10.首届中国足球协会超级联赛有【】支球队参加。
A.12
B.11
C.10
D.9
11.细胞的基本结构是由【】组成的。
A.细胞膜、细胞质、细胞核
B.细胞膜、细胞质、基质
C.细胞膜、细胞核、基质
D.细胞膜、细胞器、细胞质
12.影响柔韧素质的主要因素是【】
A.力量
B.年龄
C.关节的活动范围
D.性别
13.下列哪种评价方法属于体育课评价的具体方法?【】
A.讲授法
B.直观法
C.完整法
D.分解法
14.在体育课堂教学中,运动(练习)负荷的安排应遵循【】
A.体育运动认知规律
B.人体生理机能变化规律
C.运动技能形成规律
D.体验运动乐趣规律
15.扶墙压肩可以发展【】的伸展性。
A.三角肌
B.背阔肌
C.斜方肌
D.前锯肌
16.【】是学期教学计划的细化,是课时教学计划制定的依据,具有中介和桥梁的作用。
A.阶段教学计划
B.年度教学计划
C.水平教学计划
D.单元教学计划
17.人体需要的营养素有【】种。
A.9
B.6
C.7
D.8
18.关节的基本结构有关节面、【】,又称关节三要素。
A.关节结和关节腔
B.关节结和关节囊
C.关节囊和关节腔
D.关节囊和关节骨
19.在锻炼过程中,小王需要测定心率以调控运动强度,下列说法正确的是【】
A.通过触压手腕的桡动脉计数脉搏来测定心率
B.为了准确测定运动时的心率,须在运动结束5分钟后测量
C.在运动过程中,心率与运动强度成反比
D.靶心率提供了无氧运动时安全有效的心率范围
20.下列哪种训练方法不能有效地提高人体的有氧耐力水平?【】
A.持续训练法
B.高温训练法
C.间歇训练法
D.高原训练法
判断题
1.全面了解学生的个体差异是贯彻因材施教原则的前提。【】
2.在热环境下持续重复训练,可逐步提高人体克服损伤的能力,这一过程称作热应激。【】
3.关注地区差异和个体差异,保证每一位学生受益属于课程标准的基本理念。【】
4.学校体育教学中,体育教师进入课堂教学必须要有备课笔记,有场地、器材的准备。【】
5.体操技术类动作的保护分为他人保护、自我保护、运用器械保护和利用环境保护。【】
6.滚翻指身体的某些部位依次支撑地面或器械,并经过头部的翻转动作。【】
7.水平五阶段的女生在月经期可以进行蹲踞式跳远的练习。【】
8.在体育教学中要贯彻“面向全体学生”的精神,根据每一个学生的具体情况,实施各不相同的、有针对性的教育。【】
9.羽毛球正手发后场高远球时,应把球发到对方端线附近。【】
10.游戏法、竞赛法都具有竞争性、创造性、趣味性、集体性等特点。【】
填空题
1.四年级韵律活动教材以韵律活动组合为主,主要是培养学生的____和正确的____以及动作的协调性。
2.我国的学校体育教学,一直沿用____的组织形式。
3.按照运动技术与训练关系,可将运动损伤分为____损伤与____损伤。
4.体育教师组织训练和比赛要预防中暑。中暑可分为热射病、____、热衰竭。
5.____礼节是中华民族武术精神的具体表现,常用的礼节有抱拳礼、器械礼、注目礼。
6.通过支撑跳跃练习,在____的同时,发展____、____和____的肌肉爆发力。
7.传统的体育教学组织形式,直接指向课内的教学分组,如____、体能分组。
8.细胞外液属于人体____(内或外)环境。
9.远度项目成绩相同时,应以____成绩判定名次,如仍相同,则应以____成绩判定名次,余以类推。
10.体育与健康学习评价标准应由____向____转变。
简答题
1.短跑教学中的摆臂紧张,前后摆幅不均的原因是什么,如何纠正?
2.简述篮球中构成球回后场的条件。
3.简述武术教学的特点。
4.跳高为什么需要助跑?
5.简述足球边路进攻战术?
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