单选题
1.运动时肌肉的工作直接能源是【】
A.ATP
B.肌糖原
C.脂肪
D.蛋白质
2.快速跑是以什么练习为主?【】
A.强度大的无氧练习为主
B.强度大的有氧练习为主
C.强度小的无氧练习为主
D.强度小的有氧练习为主
3.体育教学中,为了更好地展示方向、路线变化复杂的动作,一般可采用的示范面为【】
A.正面示范
B.侧面示范
C.背面示范
D.镜面示范
4.短跑运动员的竞技能力的主导因素是【】
A.速度
B.力量
C.耐力
D.技术水平
5.下列最适合采用镜面示范的教学内容是【】
A.单手肩上投篮动作
B.跑步中腿的后蹬动作
C.广播体操
D.蹲踞式起跑
6.体育课类型通常分为体育理论课、【】、锻炼课、考核课四大类。
A.素质课
B.欣赏课
C.运动技能教学课
D.训练课
7.下列属于超等长收缩练习的是【】
A.跳深
B.仰卧起坐
C.十字支撑
D.提铃至胸
8.某教师在“排球:正面双手垫球”的教学目标中提出,学生在垫球练习中注意与同伴之间的合作交流,体验合作带来的喜悦感。这体现了《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》四个课程目标中的【】
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
9.【】是指由运动目标引发的,推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。
A.运动兴趣
B.运动动机
C.运动归因
D.运动需求
10.羽毛球决胜局比赛中,当一方首先到达【】时,双方必须交换场区。
A.7分
B.8分
C.11分
D.15分
11.间歇训练法中,不完全休息期间的慢跑方式,对于改善【】系统的机能具有重要意义。
A.神经
B.心血管
C.呼吸循环
D.内分泌
12.肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作,下列说法正确的是【】
A.仰卧开始,向后倒肩,举腿、翻臀
B.倒肩时,先举腿,再翻臀
C.倒立时,两手撑腰的两侧
D.后倒肩时,同时举腿、翻臀
13.下列关于篮球防守战术夹击配合,说法错误的一项是【】
A.夹击配合是一种攻击性和破坏性极强的防守配合
B.夹击配合会给持球者造成巨大压力
C.夹击配合是两名防守队员靠拢协同防守突破的配合方法
D.夹击配合能有效地控制持球队员的活动,制造对方失误
14.运动中出现急性闭合性软组织损伤后,不正确的应急处理方式是【】
A.冷疗
B.加压包扎
C.抬高伤肢
D.按摩
15.标枪投掷弧的宽度为【】
A.5厘米
B.6厘米
C.7厘米
D.8厘米
16.跳远能增强速度、爆发力和协调性等体能。掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键,下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是【】
A.助跑时保持匀速,身体重心较低
B.起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板
C.腾空后展髋下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体
D.落地时小腿前伸,使身体重心迅速转移过落点
17.运动系统由骨、骨连结和【】组成。
A.骨髓膜
B.骨内膜
C.骨外膜
D.骨骼肌
18.新中国成立后,我国男子篮球队首次参加世界男篮锦标赛是在【】
A.1950年
B.1956年
C.1978年
D.1980年
19.生物体不断将体内的自身物质进行分解,同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程称为【】
A.能量代谢
B.同化过程
C.异化过程
D.合成代谢
20.体育游戏是一种【】的体育手段。
A.实践性
B.科学性
C.综合性
D.广泛性
判断题
1.我国学校体育的目标是增强学生体质,促进学生身心健康发展。【】
2.一般情况下,风速不大时,顺风投掷铁饼,应适当增大出手角度,逆风时应适当减小出手角度。【】
3.步频和步长是决定跑速的基本要素,其中身高对步频的影响最大。【】
4.篮球比赛中,当一位队员持球时,防守者从背后跃起撞到持球者的身体,防守者是侵人犯规。【】
5.木哑铃操、实心球操、体操棍操、踏板操属于轻器械体操。【】
6.在足球运动中,边路进攻特点一般来说比中路进攻更具有威胁性和直接性。【】
7.足球比赛中,当球出边线时,应判为球门球。【】
8.体育教学要素也称“体育教学要点”,是指构成体育教学活动的几个相关的过程和内容。通常分为教师、学生、体育教材、教学内容、教学场地、教学器材、教学时数和教学手段(物质条件和组织方法)。【】
9.实现学校体育目标的基本途径,主要有体育与健康课程和课余体育竞赛。【】
10.中国运动员许海峰在1988年奥运会上获得了首枚金牌。【】
填空题
1.挑选领头人的方法有____、学生推选、____、学生轮流担任。
2.2008年北京奥运会的宗旨或主题是____、____、____。
3.人在进入老年期以后,人体的生理功能在缓慢地____。
4.医务监督的有关生理指标包括____、____和____。
5.体育评价应实现多样化,将定量分析和定性分析相结合,学习评价的形式包括:学生自我评价、组内相互评价和____。
6.踢点球决胜负时,两队各选____名队员双方轮流进行。
7.首届世界女子足球锦标赛于____年在____举行。
8.太极拳是结合中国古代的养生术、导引术、戚继光的三十二势长拳以及古代的____学说和____等理论编成的一种拳术。
9.体育与健康“2+1”工程中,“2+1”的含义是____。
10.体育教育能使大学生获得____和____方面的知识及____,提高运动能力。
简答题
1.什么是示范法?体育教师在教学中应如何选择示范的位置和方向?
2.简述骨折的症状与体征。
3.列出5种跳绳动作名称。
4.简述闭合性软组织损伤的早期处理原则与方法。
5.在进行体育活动时,如何处理运动性挫伤?
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