单选题
1.足球比赛中,罚角球时对方队员距角球弧线至少【】
A.9.15米
B.10.15米
C.11.5米
D.12.15米
2.义务教育阶段,“立德树人”开始贯彻的水平段应是【】
A.水平一
B.水平二
C.水平三
D.水平四
3.“发展体育运动,增强人民体质。”这句名言的作者是【】
A.周恩来
B.毛泽东
C.贺龙
D.邓小平
4.骨膜是由结缔组织构成的,分为【】
A.骨外膜和骨内膜
B.骨外膜和骨髓
C.骨内膜和骨髓
D.骨中膜和骨髓
5.正规4×400米接力跑比赛中,各队切入里道之前应跑的弯道数是【】
A.4个
B.3个
C.2个
D.1个
6.在小学阳光体育锻炼课中,教师组织学生按原地—上步—助跑的次序进行投掷沙包练习的过程所采用的锻炼方法是【】
A.间歇锻炼法
B.变换锻炼法
C.持续锻炼法
D.循环锻炼法
7.排球扣球动作技术结构中的关键环节是【】
A.助跑
B.起跳
C.挥臂击球
D.落地
8.影响有氧耐力的因素很多,下列哪项不会对有氧耐力产生影响?【】
A.心肺功能
B.神经系统调节
C.激素作用
D.运动场所
9.以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动是【】
A.大众体育
B.竞技体育
C.体育运动
D.学校体育
10.50米跑测试中,学生在单位时间内移动的距离称为【】
A.动作速度
B.反应速度
C.位移速度
D.力量速度
11.下列选项中,属于选编体育教育内容的原则之一的是【】
A.一致性与机动性相结合的原则
B.统一性与灵活性相结合的原则
C.理论性和灵活性相结合的原则
D.统一性与实践性相结合的原则
12.小学中年级体育教学时,可通过横叉、纵叉、仰卧推起成桥、握杆转肩、跪坐后躺下、立位体前屈握脚踝等练习发展学生的【】
A.瑜伽能力
B.柔韧性
C.拉伸能力
D.肌纤维长度
13.注意健康的自我观察(监督)主要是指【】
A.感觉、睡眠和食欲
B.锻炼、卫生和营养
C.兴奋、疲劳和恢复
D.脉搏、血压和肺活量
14.学校体育管理的中心环节是【】
A.体育课程管理
B.体育教学管理
C.课余体育管理
D.课余训练管理
15.下列不属于人体必需营养素的是【】
A.蛋白质
B.脂肪
C.植物纤维
D.维生素
16.在课程标准设计中,如果说课程性质是“根基”,课程理念是“灵魂”,那么课程目标就是【】
A.向导
B.中心
C.全部
D.方向
17.体育教学的基本规律包括身体机能活动的规律、运动技能形成的规律、体育学习的心理规律、身体锻炼的规律、【】的规律。
A.教育学
B.心理学
C.环境学
D.生物学
18.体育教师应具备的特殊能力是指【】
A.运动能力
B.思维能力
C.记忆能力
D.观察能力
19.为了使学生全面发展,小学二、三年级学生应该注重上肢力量的锻炼,什么方式最适应这个年龄的生理特点?【】
A.投掷重物
B.俯卧撑
C.悬垂吊摆
D.举重物
20.下列不属于影响动作技能学习的内部因素的是【】
A.指导与示范
B.智力
C.个性
D.经验与成熟度
判断题
1.队列队形练习中,左右并列成一排叫路。【】
2.运动时强调充分做好准备活动,其原因之一就是升高体温。【】
3.排球强攻时,击球力量主要来自大臂发力。【】
4.简单动作可采用完整法进行教学,复杂动作也可采用完整法进行教学。【】
5.投掷项目的技术关键是最后用力。【】
6.学习和粗略掌握动作阶段,大脑皮层兴奋过度扩散,处于泛化阶段,在教学中应抓住主要环节和掌握动作过程中存在的主要问题进行教学。 【】
7.排球正面上手发球应在肩上方伸直手臂的最高点处,用掌击球的后中下部。【】
8.间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到90~100次/分就可以进行下一组训练。【】
9.肌肉的横断面与绝对肌力成正比。【】
10.关节周围肌肉力量强,伸展性及弹性差,稳固性好而灵活性差。【】
填空题
1.运用于踢角球、任意球和球门球,以及长距离传球和强有力射门的摆腿方法是____。
2.起跳的任务是充分利用助跑的水平速度,使人体按适宜的腾起角方向腾起,从而获得最高的____或最大____。
3.人体的肌肉组织可分为骨骼肌、____和心肌三大类。
4.散打比赛中的得分部位是____、躯干、____、小腿。
5.1863年10月26日,英国伦敦成立足球协会,经过激烈的争论,制订了足球规则____条。这是世界上第一个比较统一的足球规则。
6.一般训练与专项训练相结合的原则是根据____的统一性以及各种动作技能、身体素质具有相互的作用而提出的。
7.游戏的结束工作主要有____与____两项工作。
8.____是指运动员在音乐的伴奏下,利用轻器械结合各种健美操步伐、手臂和身体动作,完美完成具有健身性、可观赏性的成套动作,以达到健身、健美和健心的目的。
9.常见的游戏组织形式图有____、____与符号图三种。
10.体育教师教学和科研的特点为____、综合性强。
简答题
1.简述坐位体前屈的测试方法。
2.乒乓球攻球引拍动作的技术要领?
3.体育教学一般性原则有哪些?
4.简述篮球原地高运球的动作方法。
5.简述造成运动损伤的直接原因。
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