单选题
1.100米跑的成绩取决于人体的【】
A.反应速度
B.动作速度
C.位移速度
D.三种速度之和
2.中国古代“六艺”教育中,属于体育范畴的内容是【】
A.礼、乐
B.射、御
C.书、数
D.礼、射
3.篮球比赛时,5号队员一脚踩在端线上掷界外球,裁判员判其【】
A.违例
B.不违例
C.重新站在线外掷界外球
D.罚出场外
4.跳远技术的第三环节是【】
A.缓冲
B.收缩
C.腾空
D.挺身
5.体育教学系统的基本构成要素是【】
A.体育教师、学生、体育教学方法
B.体育教师、学生、体育教材
C.体育教师、学生、体育教学内容
D.体育教师、学生、体育教学手段
6.第31届奥运会举办城市是【】
A.北京
B.伦敦
C.里约热内卢
D.东京
7.现代足球的诞生日是【】
A.1857年10月26日
B.1863年10月26日
C.1836年10月26日
D.1683年10月26日
8.《国家学生体质健康标准》规定的测试项目中,仅限于女生的测试项目是【】
A.800米跑
B.引体向上
C.坐位体前屈
D.立定跳远
9.男子110米栏,从起点到第一栏的距离为【】
A.12.87米
B.13.72米
C.13.8米
D.12.72米
10.下列均属于对抗项目的是【】
A.推手、单练、轻功和功法
B.散打、推手、短兵和长兵
C.对练、太极、长枪和刀术
D.套路、拳术、轻功和功法
11.运用防止和纠正错误的方法时应当【】
A.以练习为主
B.以预防为主
C.以讲解和练习为主
D.以讲解为主
12.以下哪项是学校体育管理的依据?【】
A.学生身心发展规律
B.国家体育锻炼标准
C.学校体育管理体制
D.学校体育工作计划
13.根据肌肉收缩的张力和长度变化,运动生理学将肌肉收缩形式分为【】三类。
A.缩短收缩、拉长收缩、等动收缩
B.缩短收缩、等动收缩、等长收缩
C.缩短收缩、拉长收缩、等长收缩
D.等动收缩、拉长收缩、等长收缩
14.体育教学中,最简单便捷的班级教学组织形式是【】
A.行政分班
B.男女分班
C.兴趣分班
D.友伴分班
15.体育与健康课程体现了实用性、活动性、兴趣性和【】特点。
A.灵活性
B.可操作性
C.时代性
D.生活性
16.人在疾跑后不应站立不动而应接着慢跑再停下来,这样做是为了防止【】
A.肌肉痉挛
B.中暑晕厥
C.重力性休克
D.发生低血糖
17.足球原地正面头顶球力量的主要来源是【】
A.伸腿
B.转体
C.身体摆动
D.甩头
18.乒乓球击球的第一个环节是【】
A.移动
B.控位
C.判断
D.击球
19.从运动生理学氧的代谢程度来看,健康有效的运动项目可分为三大类,即【】
A.有氧运动、无氧运动及混合运动
B.有氧运动、耐力运动及混合运动
C.伸展运动、耐力运动及有氧运动
D.有氧运动、伸展运动及混合运动
20.“体验运动过程并了解动作名称的含义”是《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中【】领域水平二的水平目标。
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
多选题
1.传染病流行的三个环节是【】
A.传染源
B.传播媒介
C.传播途径
D.易感人群
2.决定运动负荷大小的主要因素是【】
A.运动成绩
B.运动量
C.运动强度
D.运动心率
3.小学体操教学内容通常包括【】
A.基本体操
B.低单杠
C.技巧
D.支撑跳跃
4.呼吸系统由【】组成。
A.鼻
B.肺
C.气管
D.呼吸道
5.拦网是最积极的防守技术,又能起到直接进攻作用。拦网技术由准备姿势和【】组成。
A.移动
B.起跳
C.空中拦击
D.落地
判断题
1.运用示范法教学时应注意示范的位置和方向,如太极拳教学多采用镜面示范。【】
2.运动技能属于体育课的客观评价标准。【】
3.优秀短跑运动员腿部肌肉中快肌纤维百分比高。【】
4.乒乓球比赛中,运动员击球时允许非持拍手扶在球台上。【】
5.手持哑铃“站立飞鸟”的方法,可以有效地锻炼肱二头肌。【】
6.篮球运动中,运用最多的技术是运球。【】
7.足球掷界外球时,两脚站于边线上或边线外,两手持球举过头将球掷出。【】
8.学校体育目标是指一定时期内学校体育教学所要达到的预期结果。【】
9.对技术、战术训练水平的评价最好是使运动员处在类似比赛的环境下进行,以保证技战术训练水平的充分展示,为评价提供可靠、有效的依据。 【】
10.行进间下达动作口令时,所有的动令都落在右脚上。【】
填空题
1.太极拳的主要步法有____、退步和____。
2.体育与健康课程标准是根据国家颁发的教学计划中有关____设置的规定与要求而制订的体育教学____文件。
3.过度训练的处理方法包括____、调整训练内容或改变训练方法、____、对症治疗。
4.一般健身或改善心血管及代谢功能,预防冠心病、肥胖病等,可以练习____项目。
5.角斗游戏是依照规则,通过____或____进行搏斗,以直接战胜对方的游戏。
6.《运动生理学》中指出,我国学校体育课生理负荷的平均心率标准范围是____次/分。
7.中国武术七大拳系为少林、武当、峨眉、____、太极、形意、八卦。
8.平衡练习包括____练习和____练习。
9.足球中后卫有____中后卫和____中后卫之分。前者主要任务是盯守对方突前的最有威胁的中锋,后者主要担负整个防线的指挥任务。
10.散步的锻炼方法有____、____、____和____。
简答题
1.简述脚内侧踢定位球的动作要领。
2.简述ATP的分解释能过程。
3.你是如何理解运动技能形成规律的?
4.长期中长跑对心血管系统作用。
5.简述足球脚内侧踢球的要点。
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