单选题
1.支撑跳跃的助跑起跳动作是【】
A.双跳双落
B.单跳双落
C.双跳单落
D.单跳单落
2.下列不属于队形变换的是【】
A.分队走
B.合队走
C.并队走
D.交叉走
3.“身体偏离垂直面又不失去平衡的一种姿势”描述的是哪个体操动作?【】
A.撑
B.桥
C.立
D.倾
4.在体操术语中,将队列的左右两端称为【】
A.列
B.基准
C.翼
D.满伍
5.在动作技能的课堂教学中,常用的教学方法有讲解与示范法、完整与分解法、【】、游戏与竞赛法、预防与纠正错误法等。
A.演示法
B.讲授法
C.练习法
D.讨论法
6.以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动是【】
A.大众体育
B.竞技体育
C.体育运动
D.学校体育
7.在进行武术动作教学时,常采用的示范法是【】
A.镜面示范
B.正面示范
C.背面示范
D.侧面示范
8.关节的基本结构有关节面、【】,又称关节三要素。
A.关节结和关节腔
B.关节结和关节囊
C.关节囊和关节腔
D.关节囊和关节骨
9.习近平在“一带一路”国际合作高峰论坛开幕式上的演讲中讲道:“中国古语讲‘不积跬步,无以至千里’,阿拉伯谚语说‘金字塔是一块块石头垒成的’,欧洲也有句话‘伟业非一日之功’。”这些语句借鉴到教育上体现了教学应该遵循【】
A.启发性原则
B.因材施教原则
C.循序渐进原则
D.巩固性原则
10.间歇训练法是指对【】练习时的间歇时间作出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下反复进行练习的训练方法。
A.两次
B.一次
C.多次
D.四次
11.在体操肩肘倒立教学中,学生不能挺直腰腹部,教师在垫子上方悬一吊球,让学生用脚尖触球而挺直腰和腹部,此类练习方法为【】
A.自我暗示法
B.限制练习法
C.诱导练习法
D.领会练习法
12.新陈代谢是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。新陈代谢包括【】两个过程。
A.同化作用和异化作用
B.同质作用和异质作用
C.功能作用和同质作用
D.功能作用和异质作用
13.根据少年儿童生长发育的基本规律,身体各器官系统的生长发育是不均衡的。其中,【】发育最快,生殖系统发展最晚。
A.吸收系统
B.神经系统
C.调节系统
D.能量系统
14.2016年举办第三十一届奥运会的城市是【】
A.里约热内卢
B.希腊
C.布宜诺斯艾利斯
D.北京
15.田径运动中,属于集体比赛项目的是【】
A.接力跑
B.短距离跑
C.跳远
D.掷实心球
16.在篮球单手肩上投篮技术中,为了保持球飞行轨迹的稳定,出手后应使球向【】旋转。
A.左
B.右
C.前
D.后
17.男子110米栏,从起点到第一栏的距离为【】
A.12.87米
B.13.72米
C.13.8米
D.12.72米
18.足球比赛中,判断球是否进门,应根据【】
A.球的位置
B.守门员接球时身体所在的位置
C.队员触球时身体所在位置
D.裁判判决结果
19.足球原地正面头顶球力量的主要来源是【】
A.伸腿
B.转体
C.身体摆动
D.甩头
20.某教师在“排球:正面双手垫球”的教学目标中提出,学生在垫球练习中注意与同伴之间的合作交流,体验合作带来的喜悦感。这体现了《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》四个课程目标中的【】
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
判断题
1.长拳中“四击”包括踢、打、摔、拿。【】
2.没有疲劳的训练是无效的训练,而疲劳不能恢复的训练是危险的训练。【】
3.长拳具有姿势舒展、快速有力、动迅静定、节奏鲜明的运动特点。【】
4.常参加体育运动,会使肌纤维增多。【】
5.田径项目比赛中,径赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。【】
6.糖在无氧条件下,生成乳酸并释放能量的过程称为糖酵解。【】
7.《国家学校体育卫生条件试行基本标准》中明确规定,初级中学、完全中学、高级中学无论班级数量多少均需匹配400米(环形)田径场一块。【】
8.课外体育活动中,参加小团体活动的成员可来自不同班级。【】
9.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》强调体育与健康要以“健康第一”为指导思想。【】
10.重力性休克多见于径赛运动员,尤以长跑为多见。【】
填空题
1.篮球运动的特点是:具有____、____、____、____。
2.篮球比赛中,区域联防最基本的形式是____站位。
3.长拳的五种基本步型为____、____、____、____和____。
4.我国近代第一个正式实施的学制是____。
5.《学生体质健康标准》要求从____、____和____三个方面综合评定学生的体质健康状况。
6.1984年在第____届奥运会上,中国运动员获得金牌____枚,银牌____枚,铜牌____枚。
7.在剧烈运动时特别是在中长跑时,能量消耗大,下肢回流血量减少,氧债不断积累。达到一定程度时就会出现呼吸急促,胸闷难忍,下肢沉重,动作不协调,甚至有恶心的现象,在运动生理学上称之为____。
8.太极拳是结合中国古代的养生术、导引术、戚继光的三十二势长拳以及古代的____学说和____等理论编成的一种拳术。
9.学校体育教学工作计划主要有年度体育教学工作计划,____体育教学工作计划,____教学工作计划和课时计划。
10.训练方法是指为提高某一竞技能力或完成某一训练任务采用的____和方法。
简答题
1.简述足球脚背正面踢球(定位球)的动作要领。
2.简述ATP的分解释能过程。
3.简述前额正面原地顶球的动作要领。
4.简述胸大肌的位置、起止点和功能。
论述题
结合农村学校实际,谈谈你在体育教学中如何对体育设施、资源进行开发?
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