单选题
1.体育教学内容是指为实现体育教学任务而选用的【】和各种身体练习的总称。
A.体育运动知识
B.体育保健知识
C.体育健康知识
D.体育基本知识
2.运动员科学选材主要涉及【】、运动训练学、运动人类学、运动生理学、运动心理学和体育测量学等学科理论。
A.优育学
B.项群理论学
C.人类遗传学
D.技能形成学
3.篮球进攻战术基础配合包括【】
A.传切、掩护、关门和夹击
B.掩护、抢断、策应和突分
C.传切、掩护、策应和突分
D.传切、掩护、突分和夹击
4.足球个人进攻战术不包括【】
A.跑位
B.选位
C.传球
D.运球突破
5.竞赛时或竞赛前后,运动员对自己的运动行为所抱有的能否取得成功的信念称之为【】
A.认知状态焦虑
B.躯体状态焦虑
C.心理准备状态
D.状态自信心
6.体育教学的主要特点是师生的双边活动,一般在室外运动场上进行,从事各种身体练习,【】
A.主导作用和主体作用相结合
B.主要作用和主体作用相结合
C.室内外相结合
D.主要教材和辅助教材相结合
7.下面不是发展体能的原则是【】
A.全面性和适量性原则
B.持续性原则
C.健康性原则
D.循序渐进原则
8.学校体育本质的功能是【】
A.育人功能
B.健身功能
C.训练功能
D.发展功能
9.排球的“中一二”进攻战术是指【】
A.2号传球给3号和4号
B.3号传球给2号和4号
C.1号传球给2号和3号
D.2号传球给1号和4号
10.接力跑是田径运动中唯一的集体比赛项目,可以有效地发展速度。在正式田径比赛中,参加4×100米接力第一棒的运动员用左手拿棒,那么第四棒运动员接棒的手应该为【】
A.左手
B.右手
C.左右手都可以
D.以上都不对
11.体育态度是个体对外界对象(包括人和事物)较为稳固的,由【】三种成分构成的内在心理倾向。
A.认知、情感、技能
B.认知、情感、行为意向
C.认知、技能、行为意向
D.情感、行为意向、技能
12.【】有出手点高、球速快、攻击性强、难封盖、准确性高等特点,但也是难度较大的投篮方法。
A.跳投
B.扣篮
C.原地投篮
D.行进间投篮
13.对运动中突然出现心跳骤停的人应及时进行胸外心脏按压抢救。下列选项中,正确的按压部位是【】
A.胸锁关节处
B.胸骨下端
C.左侧肋骨中间
D.右侧肋骨中间
14.人体获得和利用食物的综合过程称为【】
A.吸收
B.营养
C.消化
D.物质代谢
15.在动作技能的课堂教学中,常用的教学方法有讲解与示范法、完整与分解法、【】、游戏与竞赛法、预防与纠正错误法等。
A.演示法
B.讲授法
C.练习法
D.讨论法
16.接力比赛时,运动员在自己的分道内可以用何物做标志?【】
A.胶布
B.大会提供的标志物
C.鞋或者其他适当物品
D.粉笔
17.排球的传球技术,按传球方向可分为【】
A.正面传球、对面传球、侧面传球
B.正面传球、背面传球、对面传球
C.正面传球、背向传球、侧向传球
D.正面传球、低手传球、背后传球
18.单手肩上投篮时,全身协调用力,用手指拨球,球的旋转方向是【】
A.向左
B.向右
C.向前
D.向后
19.体育教学中的“主导”指的是【】
A.教材
B.教师
C.教学手段
D.学生
20.下列哪种训练方法不能有效地提高人体的有氧耐力水平?【】
A.持续训练法
B.高温训练法
C.间歇训练法
D.高原训练法
判断题
1.体育器材的数量是确定学校课余体育训练项目的唯一依据。【】
2.蹲踞式跳远时,在完成腾空步后下放摆动腿。【】
3.人体的任何活动离不开肌肉的收缩力量,它维持着人体的基础生活能力。【】
4.优秀短跑运动员腿部肌肉中快肌纤维百分比高。【】
5.篮球技术中的急停是运动员在快速移动中突然停止,借以甩开防守者的方法。其动作有一步急停和两步急停。【】
6.全民健身计划以全体国民为实施对象,以青少年和儿童为重点,有步骤地开展不同地区、不同人群的健身活动。【】
7.羽毛球发球按发出球在空中飞行的弧线不同,可分为发高远球、发平高球、发平快球和发网前球。 【】
8.在学生疲劳时或运动技能尚未形成之前,不宜采用竞赛训练法。【】
9.RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷。假如你能将30千克的重量推举10次,那么你进行推举力量练习时的10RM强度就是30千克。【】
10.初学游泳的人,或多或少都有一些怕水心理,因此在熟悉水性的教学阶段,应安排一些游戏,如水中跑跳、打水仗等。【】
填空题
1.体育与健康学科核心素养主要包括____、____、____。
2.学生在进行各种身体练习过程中,机体各器官系统,尤其是____、神经系统、心血管系统等积极参与活动,新陈代谢加快。
3.人类胸廓的特点是____径大于____径。
4.1863年10月26日,英国伦敦成立足球协会,经过激烈的争论,制订了足球规则____条。这是世界上第一个比较统一的足球规则。
5.体弱型先用____和____进行锻炼力所能及的锻炼,待体质有所增强时再考虑用其他方法进行锻炼。
6.心脏传导系统包括____、____、____等。
7.体育被人们公认为____的窗口,____和____的标志。
8.我国青少年业余体育训练体系的中间层次有重点业余体校、____、训练中心和体育俱乐部。
9.体育过程包括____、运动实践和____三个阶段。
10.目前,世界乒乓球的重大赛事有奥运会乒乓球比赛、世界乒乓球锦标赛、____、____。
简答题
1.简述肩肘倒立的动作要领。
2.简述下压式和上挑式接棒方式的技术要点及优缺点。
3.运动减肥应注意哪些方面的问题?
4.撰写体育的科研论文(实验报告),一般应包括哪几个方面的内容?
论述题
试述运动过程中人体机能变化的规律。
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