单选题
1.单手肩上投篮时,用手腕前屈和手指拨球来工作,使球柔和地从哪两个指端投出?【】
A.中指和无名指
B.拇指和小指
C.拇指和食指
D.食指和中指
2.基本体操的镜面示范是指【】
A.面对练习者做同方向的动作
B.背对练习者做同方向的动作
C.面对练习者做反方向的动作
D.背对练习者做反方向的动作
3.下列不属于篮球防守技术基础配合的是【】
A.策应配合
B.交换配合
C.挤过配合
D.夹击配合
4.下列关于抢篮板技术教学,顺序正确的是【】
A.抢球—判断起跳—抢占位置—移动
B.抢占位置—判断起跳—移动—抢球
C.移动—抢占位置—判断起跳—抢球
D.判断起跳—抢占位置—抢球—移动
5.青少年肥胖除病理性之外,多数是由于过食而又缺乏运动所致。按标准体重计算,凡超过标准体重的【】为肥胖。
A.30%
B.40%
C.45%
D.50%
6.儿童少年进行力量练习时,为避免因胸内压突然变化而影响心脏正常发育,应尽量避免【】
A.大口吸气
B.尽力憋气
C.自然吸气
D.有节奏的呼吸
7.【】是指机体总的生理激活的不同状态或不同程度,是由感觉兴奋性水平、腺体和激素水平以及肌肉的准备性所决定的一种生理和心理活动的准备状态。
A.唤醒
B.焦虑
C.应激
D.兴奋
8.根据《国家学生体质健康标准》各年级测量项目,小学一、二年级测试项目为【】
A.身高、胸围、坐位体前屈、立定跳远
B.体重、坐高、坐位体前屈、立定跳远
C.身高、体重、坐位体前屈、一分钟跳绳
D.身高、体重、仰卧起坐、立定跳远
9.女生的胸廓、胸围、呼吸差均小于男生,呼吸肌弱,呼吸频率快,肺活量为男生的【】
A.50%
B.60%
C.70%
D.80%
10.在接力跑比赛中,第四棒通常安排【】的运动员。
A.速度耐力好,传接技术稳定
B.有良好的弯道跑技术
C.反应快,起跑好,加速能力强
D.全队成绩最好,冲刺能力最强
11.儿童认知水平随着年龄的发展进入不同的阶段。12~15岁时是儿童认知水平发展的【】
A.前运算阶段
B.感知运动阶段
C.形式运算阶段
D.具体运算阶段
12.运用防止和纠正错误的方法时应当【】
A.以练习为主
B.以预防为主
C.以讲解和练习为主
D.以讲解为主
13.人体脂肪分为必需脂肪和储存脂肪。下列哪一项不属于储存脂肪的主要作用?【】
A.维持正常生理功能
B.保温
C.缓冲机械撞击
D.能源储存
14.体育课教学的主要内容是【】
A.体育知识和素质
B.体育知识与方法
C.体育知识与技术
D.体育方法与技术
15.下列属于篮球防守战术基础配合的是【】
A.绕过、夹击、关门
B.绕过、夹击、策应
C.绕过、策应、关门
D.夹击、策应、关门
16.以下不属于体育教学评价功能的选项是【】
A.信息反馈功能
B.动机强化功能
C.环境营造功能
D.考察、鉴定功能
17.下列说法,错误的是【】
A.路:学生前后重叠成一行叫路
B.翼:指队伍的两端
C.列:学生左右并列成一排叫列
D.基准学生:每一排的排头称为基准学生
18.注意健康的自我观察(监督)主要是指【】
A.感觉、睡眠和食欲
B.锻炼、卫生和营养
C.兴奋、疲劳和恢复
D.脉搏、血压和肺活量
19.最大心率不容易测定,可采用公式推算。若某学生的年龄是12岁,则公式推算他的最大心率为【】次。
A.210
B.208
C.200
D.198
20.1904年1月,清政府颁布并实施【】,这标志着中国现代教育和体育制度的正式确立。
A.《钦定学堂章程》
B.《奏定学堂章程》
C.《新学制课程标准》
D.《学校体育指导纲要》
多选题
1.《国家学生体质健康标准》中,各年级的共性指标是【】
A.50米跑
B.引体向上
C.坐位体前屈
D.1000米跑
2.健康教育的具体目标一般分为【】三个方面。
A.学习目标
B.教育目标
C.行为目标
D.健康目标
3.素质教育要使学生学会学习,培养学生【】能力。
A.认真工作
B.独立思考
C.终身学习
D.信息加工
4.运动处方一般包括【】要素。
A.运动频率
B.运动形式
C.运动强度
D.注意事项
5.运动兴趣具有一定品质,下列属于运动兴趣的品质的是【】
A.倾向性
B.稳定性
C.波动性
D.个别性
判断题
1.人体运动时,肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是糖原供能。【】
2.适度运动可提高免疫机能,降低感染性疾病的患病风险,而大强度运动训练则会对机体产生免疫抑制的现象。【】
3.足球比赛中,当球出边线时,应判为球门球。【】
4.体育教学评价要遵循客观性、整体性、指导性和科学性四个原则。【】
5.乒乓球基本发球技术中,正手不转发球是用球拍下半部分撞击球的中上部分。 【】
6.计算跑道长度时,第一跑道应离第一道内沿20厘米进行测量。【】
7.进行200米跑比赛时,不需要使用起跑器。【】
8.小学生进行力量练习时,应以静力性练习为主,辅以适宜的动力性练习。【】
9.蹲踞式跳远的学习难点是快速助跑与起跳技术的结合。【】
10.运动技能属于体育课的客观评价标准。【】
简答题
1.什么是重力性休克?如何预防?
2.在耐久跑训练中,一般采取哪些训练手段?
3.列举五种发展灵敏素质的练习方法。
4.运动损伤的常见预防措施有哪些?
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