单选题
1.人体最主要的供能物质是【】
A.糖类
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素
2.终点冲刺跑是临近终点的一段【】
A.耐久跑
B.途中跑
C.加速跑
D.快速跑
3.健美操教学组织形式包括【】
A.课的结构、授课形式、塑造形体
B.课的结构、教学过程、塑造形体
C.授课形式、教学过程、塑造形体
D.课的结构、授课形式、教学过程
4.面向全体学生的学校体育活动有【】
①体育与健康课程 ②课外体育活动 ③课余体育训练 ④课余体育竞赛
A.①②
B.③④
C.①③
D.②④
5.分组教学的形式有分组轮换和【】
A.两组一次等时轮换
B.分组不轮换
C.三组两次轮换
D.四组三次轮换
6.下列有关体育课程标准制定理念的描述,不正确的是【】
A.改革课程内容教学方式
B.努力体现课程的时代性,培养学生终身体育的意识
C.强调教师在课堂上的主导作用,确立教师的主体地位
D.激发学生运动兴趣,注意学生运动爱好和专长的形成,奠定学生终身体育的基础
7.体育课程设计思路,根据课程学习目标和发展性要求建立【】的学习评价体系。
A.多元
B.客观
C.鼓励
D.差异
8.两臂侧平举时,肩关节的转动轴是【】
A.垂直轴
B.矢状轴
C.冠状轴
D.额状轴
9.根据游戏的教育作用和特点将游戏分为两大类,分别是创造性游戏、【】
A.传统游戏
B.体育游戏
C.有规则游戏
D.民间游戏
10.在体操术语中,将队列的左右两端称为【】
A.列
B.基准
C.翼
D.满伍
11.按示范的速度,可以把示范分为慢速示范和【】
A.高位示范
B.低位示范
C.侧面示范
D.常速示范
12.标准半圆式田径场的直道长度不得少于【】
A.120米
B.130米
C.140米
D.150米
13.前臂大拇指所在的一侧为【】
A.胫侧
B.腓侧
C.尺侧
D.桡侧
14.三级跳远是在助跑起跳后,依次完成【】的田赛项目。
A.跨步跳、单脚跳、跳跃
B.跳跃、单脚跳、跨步跳
C.单脚跳、跨步跳、跳跃
D.单脚跳、跳跃、跨步跳
15.外部诱因是指能激起参与体育活动的【】,它是引起体育活动、满足个体需要的外在刺激。
A.外部原因
B.外部因素
C.外部环境
D.外部条件
16.“初步形成体育锻炼的习惯和初步形成积极的体育学习态度”的描述,属于哪一方面的学习目标?【】
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.社会适应
17.下列属于有氧运动项目的是【】
A.10km竞走
B.铅球
C.快速跑
D.举重
18.在体育锻炼后,应适当补充淡盐水,其主要作用是【】
A.降温,维持体温稳定
B.消毒、杀灭细菌等病原体
C.维持体液代谢平衡
D.维持水分代谢平衡
19.少年儿童力量训练的主要方式是【】
A.动力性练习
B.静力性练习
C.最大力量练习
D.专项训练
20.下列选项中,属于武术基本手型的是【】
A.拳、掌、勾
B.冲拳、架掌
C.砸拳、劈掌
D.撩掌、勾手
多选题
1.根据组织及参加游戏目的的不同,可以将游戏分为【】几类。
A.合作性游戏
B.娱乐性游戏
C.教育性游戏
D.竞赛性游戏
2.下列关键词中,属于足球范畴的有【】
A.角球
B.点球
C.中圈跳球
D.直接任意球
3.适合足球运动的比赛方法有【】
A.淘汰法
B.循环法
C.顺序法
D.轮换法
4.小步跑、【】、【】是练习短跑的三个基本技术练习。
A.高抬腿跑
B.后蹬跑
C.加速跑
D.冲刺跑
5.武术中的对练是以【】为主的技击方法。
A.踢
B.摔
C.打
D.拿
判断题
1.学校体育和竞技体育两者是对立的,不主张学校体育引进竞技体育。【】
2.人体对外界环境刺激产生适应的能力是实现可训练性的生理基础。【】
3.率先垂范是体育教师对学生进行体育道德教育的有效方式。【】
4.计算跑道长度时,第一跑道应离第一道内沿20厘米进行测量。【】
5.儿童少年如果长期不注意保持正确的身体姿势,则易发生脊柱后凸或侧凸。【】
6.体育教学中,教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因,只有通过教师的教才能实现教学目标。【】
7.随着运动技能巩固和发展,动作更加熟练自如,在“低意识控制或无意识控制”下完成的运动技能,处于动作自动化阶段。【】
8.篮球比赛中的带球跑属于犯规。【】
9.人体每天消耗的能量来自营养素,营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。 【】
10.武术的基本步型有四种,包括弓步、马步、仆步和虚步。【】
简答题
1.体育课中常见的运动损伤有哪些?应如何预防?
2.简述“跨越式跳高”的动作过程。
3.写出支撑跳跃中,分腿腾越的动作要领。
4.在耐久跑训练中,一般采取哪些训练手段?
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