单选题
1.女生初学排球发球时,宜使用动作简单、便于发力、稳定性强且能借助转体力量击球的发球方式称为【】
A.正面上手发球
B.正面下手发球
C.侧面下手发球
D.跳发球
2.正常血浆的pH值范围是【】
A.6.35~6.45
B.6.65~7.65
C.7.35~7.45
D.7.65~7.85
3.下列最适合采用分解教学方法的是【】
A.简单且不能合理分解的动作
B.简单且能合理分解的动作
C.复杂且不能合理分解的动作
D.复杂且能合理分解的动作
4.迄今为止,我国获得金牌最多的一届奥运会是【】
A.2004年雅典奥运会
B.2008年北京奥运会
C.2012年伦敦奥运会
D.2016年里约奥运会
5.双杠臂屈伸练习发展【】的力量。
A.胸大肌、三角肌前束、肱二头肌
B.胸大肌、背阔肌、肱二头肌
C.肩带肌、三角肌前束、肱三头肌
D.胸大肌、三角肌前束、肱三头肌
6.依据最新《田径竞赛规则》,在跳远比赛中,当运动员人数只有8人或少于8人时,每人均有的试跳次数是【】
A.3次
B.4次
C.6次
D.8次
7.下列关于三级跳远的动作结构,表述正确的顺序是【】
A.单腿跳、跨步跳、跳跃
B.跨步跳、单腿跳、跳跃
C.跳跃、跨步跳、单腿跳
D.跳跃、单腿跳、跨步跳
8.武术的本质特征是【】
A.娱乐性
B.技击性
C.观赏性
D.适应性
9.在学校体育教学中,体育教师应该具备较好的组织能力和较强的科研能力及【】
A.组合训练能力
B.教学训练能力
C.业余训练能力
D.传统训练能力
10.下列易出现“极点”的项目是【】
A.100米跑
B.1500米跑
C.体操
D.铅球
11.身体素质中,速度能力发展“敏感期”年龄范围是【】
A.3~5岁
B.6~8岁
C.10~12岁
D.15~17岁
12.运动技能的教学需要从学生的【】、从项目的特点上去考虑和把握是否符合学生身心发展的特征,是否有利于引导学生的健康发展。
A.考核内容
B.兴趣需要
C.身体条件
D.运动水平
13.游戏是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的【】
A.有效手段
B.必需途径
C.辅助内容
D.参考方法
14.运动技能的获得阶段被称为在形成运动技能三个过程中的【】
A.泛化过程
B.分化过程
C.巩固过程
D.反馈过程
15.学生进行投掷练习时,有效、安全的措施包括【】
①充分的准备活动 ②统一指令投出 ③对面投掷的组织形式 ④统一拾捡器材
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②④
16.决定跑速的重要因素是【】和步频。
A.摆臂
B.爆发力
C.身高
D.步长
17.消除运动性疲劳的方法有【】
A.放松活动、慢跑、韧带拉伸
B.劳逸结合、物理措施、营养补充、中草药
C.放松活动、按摩、吸氧
D.按摩、吸氧、韧带拉伸
18.教学评价是体育教学活动的一个重要环节和有机组成部分,在体育教学评价时,必须采用统一的评价内容和评价标准,这体现了体育教学评价的【】
A.发展性原则
B.一致性原则
C.全面性原则
D.可行性原则
19.在足球比赛中,松动盯人一般适用于盯【】
A.接近球的进攻队员
B.离球远的进攻队员
C.禁区地带的进攻队员
D.前来接应的进攻队员
20.运动技术评价的两大基本标准是经济性和【】
A.计划性
B.系统性
C.实效性
D.科学性
判断题
1.竞技体操比赛中,自由体操场地的长和宽均为12米。【】
2.肌肉的横断面与绝对肌力成正比。【】
3.跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。【】
4.跑动与触球动作的协调转换和有序交替构成了足球运球的动作过程。【】
5.助跑跳高是以水平速度转化成垂直速度的一项运动。【】
6.羽毛球比赛通常采用五局三胜制,先得到规定分数的一方为胜方。【】
7.急性软组织损伤时,应立即进行患处冷敷、按摩处理。【】
8.篮球比赛用球标准是:当球从1.80米的高度(从球的底部丈量)落到球场地面或者木地板上,反弹起来的高度在1.20~1.40米之间(从球的顶部量起)。【】
9.人体运动时,肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是糖原供能。【】
10.踢球技术包括助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球、随前动作五个技术环节。【】
填空题
1.健康五要素是指身体、____、____、精神、____。
2.决定步长的因素有腿长、下肢运动幅度、____、____、____。
3.准备游戏场地时,要注意____的安全性、____的界限要清楚、游戏场地要远离____。
4.投掷时要求力作用于器械的路程要长,该路程主要指____到____的距离。
5.注意力集中程度在课的____达到高峰。
6.向左转—走,预令落在____上,向后转—走,动令落在____上。
7.体育知识和运动技术学习,主要有动机阶段、领会阶段、____、保持阶段、回忆阶段、概括阶段、作业阶段和反馈阶段。
8.奥林匹克运动创始人是____。
9.三级跳远由助跑,沿线向前的连续三次跳跃组成,三跳的顺序是____、____、____。
10.体育对于提高学生的____和____,具有任何其他教育无法代替的作用。
简答题
1.乒乓球攻球引拍动作的技术要领?
2.起跑时遇到哪些情况应判为犯规?
3.体育与健康课程具有哪四个特征?
4.请列举至少两种武术的基本步型,并分别写出其动作要领。
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