一、单选题
1.【】进攻战术形式是排球进攻战术中最简单、最基本的战术形式。
A.“中一二”
B.“边一二”
C.后排插上
D.交叉换位
2.支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近【】时,两手推杠,使身体向杠外平移。
A.杠面
B.最高点
C.水平
D.重心
3.【】是教师在体育教学过程中有计划地指导学生学习,为达成体育教学目标和适应学生体育学习需要所采取的教学程序谋划和措施。
A.体育学习策略
B.体育教学评价
C.体育教学设计
D.体育教学策略
4.能使学生获得多种新鲜运动感觉,调动练习积极性和学习兴趣的训练方法是【】
A.重复训练法
B.持续训练法
C.变换训练法
D.循环训练法
5.【】是连于相邻两骨之间的致密纤维结缔组织束,可加强关节的稳固性。
A.关节内软骨
B.关节唇
C.韧带
D.滑膜囊
6.体育与健康课程对学生学习成绩的评价采用的是多元评定方法,【】的评定多采用定量评定与定性评定相结合的方法进行。
A.运动技能
B.学习态度
C.情意表现
D.合作精神
7.依据最新《田径竞赛规则》,在跳远比赛中,当运动员人数多于8人时,每人均有的试跳次数是【】
A.3次
B.4次
C.6次
D.8次
8.下列不属于体操特点的是【】
A.具有广泛的群众性
B.具有较强的艺术性
C.要不断创新
D.技能整体性
9.在双杠的支撑摆动动作中,应以【】为轴摆动。
A.手
B.肩
C.髋
D.腰
10.【】是指由血液中一些化学成分的改变刺激周围或中枢化学感受器,从而引起的呼吸增强。
A.条件反射机制
B.神经调节机制
C.本体感受机制
D.体液调节机制
11.在运动训练练习法中,负荷强度较低,负荷时间长,无间断连续进行的训练方法是【】
A.循环训练法
B.重复训练法
C.持续训练法
D.比赛训练法
12.心血管系统是由心脏、动脉、静脉和毛细血管构成的【】的管道系统。
A.关闭
B.封闭
C.密封
D.闭合
13.在标准半圆式田径场举行正规比赛时,【】米跑采用的是先分道跑、后并道跑的竞赛方式。
A.200
B.400
C.800
D.1500
14.体育教学过程的五大规律是运动技能形成规律、运动负荷变化与控制的规律、体育知识学习和运动认知的规律、体育学习集体形成与变化规律、【】
A.体验运动乐趣的规律
B.体验运动健身的规律
C.体验运动成功的规律
D.体验运动竞赛的规律
15.夏季奥运会和冬季奥运会都是每四年一届,2016夏季奥运会和2022年冬季奥运会分别在哪个国家举行?【】
A.中国、俄罗斯
B.巴西、韩国
C.中国、英国
D.巴西、中国
二、填空题
1.足球脚内侧停地滚球的技术要点是____、____。
2.新课程要求体育教师实现由课程执行者向课程____的角色变化。
3.列举三种发展耐力跑的练习方法:____、____、____。
4.儿童、少年时期,骨的快速增长,骨的弹性大而硬度较小;随着年龄增大,____过程旺盛,软骨生长活跃。
5.步长是指每一个单步____。
6.上皮组织由密集的____组成,细胞的形状较规则,细胞间质少。
7.武术运动的手型有____、____、____;步型有____、____、____、虚步、歇步。
8.中国第一个乒乓球世界冠军是____在1959年第____届世乒赛获得的男子单打冠军。
9.第29届夏季奥运会上,我国体育健儿共获得____枚奖牌,其中金牌____枚。
10.拦网是最积极的防守战术,又能起到直接进攻作用。拦网技术由准备姿势、移动、____、____和落地五个部分组成。
三、判断题
1.整理活动具有使肌肉放松、降低肌肉紧张、促进疲劳恢复的作用。【】
2.间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到90~100次/分就可以进行下一组训练。【】
3.把体能、运动技能等处于相同或相似水平的学生分到一组进行教学属于同质分组。【】
4.从事力量训练时应先做小肌群的动作,再做大肌群的动作。【】
5.田径接力跑中,如发生掉棒,必须由掉棒人拾起。【】
6.移动步法是乒乓球击球动作的第一个环节。【】
7.肌肉绝对力量大,其相对力量也大。【】
8.在不影响技术环节的情况下所表现出来的细微的技术结构称为技术细节。【】
9.在训练中要想取得好的训练效果,必须根据自身的运动特点,选择最适宜的运动时间,而运动强度则对训练效果影响不大。【】
10.排球正面双手上手传球,击球点应保持在额前上方约一球的距离。【】
四、名词解释
1.练习法
2.恢复过程
3.列
4.支撑(体操)
5.加压包扎
6.持球犯规(排球)
五、简答题
1.分析学习肩肘倒立时,保护与帮助的方法与意义。
2.体操支撑跳跃有哪几个主要技术环节?
3.准备活动的生理作用是什么?
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