单选题
1.女性运动能力优于男性的是【】
A.力量
B.耐力
C.速度
D.平衡
2.引领奥林匹克运动不断前进的三大组织体系是国际奥委会、国家奥委会和【】
A.国际单项体育联合会
B.国际足联
C.国际业余田径联合会
D.国家单项体育协会
3.体育课类型通常分为体育理论课、【】、锻炼课、考核课四大类。
A.素质课
B.欣赏课
C.运动技能教学课
D.训练课
4.测试身体机能的指标主要有【】
A.脉搏、血压、肺活量
B.力量、速度、耐力
C.身高、体重、胸围
D.体形、体格、体态
5.挺身式跳远在空中成【】姿势。
A.跨步
B.腾空步
C.弓步
D.弓箭步
6.武术五种步型的组合练习简称“五步拳”,动作组合顺序是弓步冲拳—弹腿冲拳—马步架打—【】
A.歇步盖打—提膝仆步穿掌—虚步挑掌
B.提膝仆步穿掌—歇步盖打—虚步挑掌
C.虚步挑掌—提膝仆步穿掌—歇步盖打
D.歇步盖打—虚步挑掌—提膝仆步穿掌
7.搏击健美操是一种有氧健身操,它组合了拳击、跆拳道、散打和太极拳等项目的基本动作,它是根据这些项目的特点和人体各部分的锻炼需要,按照健美操的要求进行创编的,具有哪些特点?【】
①时代感 ②趣味性 ③攻击性 ④挑战性
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④
8.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》简称“中央7号文件”,其颁布时间为【】
A.2006年
B.2007年
C.2008年
D.2009年
9.4×400米跑每个接力区的距离为【】
A.10米
B.20米
C.30米
D.15米
10.足球的鱼跃头顶球是对离身体较远的【】球,而又来不及移动到位的情况下,为了争取时间射门或救险运用鱼跃动作进行的顶球。
A.高空
B.弧线
C.平直
D.旋转
11.学校体育本质的功能是【】
A.育人功能
B.健身功能
C.训练功能
D.发展功能
12.由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨骼等受到伤害,称为【】
A.拉伤
B.外伤
C.内伤
D.压伤
13.【】属于连续口令。
A.“立正”
B.“全体,集合”
C.“向前看”
D.“左转弯,齐步走”
14.在篮球战术中,传切配合的要求不包括【】
A.队员配合的距离要拉开,切入路线要合理
B.传球队员动作要隐蔽,传球及时、准确
C.传球队员要及时提醒同伴,并主动让出通路使同伴能够继续防住对手
D.切入队员要利用假动作迷惑对手,掌握好摆脱时机,切入时,紧贴对手,动作快速、突出
15.运动技能学习方面要求,在小学阶段要注意【】游戏学习,发展学生的基本运动能力。
A.娱乐
B.情境
C.体育
D.比赛
16.乒乓球比赛中,远台拉弧圈球的发力方法是【】
A.以上臂带动前臂发力为主
B.以上臂发力为主
C.以前臂发力为主
D.以手腕发力为主
17.在小组或团队中,学生运用互助性学习形式完成了排球垫球教学任务,这种学习方法是【】
A.自主学习法
B.探究式学习
C.合作学习法
D.发现式学习
18.传统体育项目“五禽戏”的创编者是【】
A.华佗
B.孙思邈
C.李时珍
D.老子
19.运动后不宜立即进食,至少应该休息【】
A.10分钟
B.20分钟
C.30分钟
D.40分钟
20.田径运动中,投掷项目不包括【】
A.推实心球
B.掷铁饼
C.掷标枪
D.链球
判断题
1.体育与健康课是学校体育的基本组织形式,是实现学校体育目标的基本途径。【】
2.蛋白质一般不是用于分解供能的,它主要是用于运动后肌肉的修复和增长,但在运动强度过大、糖储备不足的情况下,蛋白质也会被分解。【】
3.助跑跳高是以水平速度转化成垂直速度的一项运动。【】
4.葡萄糖是一种复杂的物质,所以不能被人体直接消化和吸收。【】
5.武术的内容极其丰富,一般分为拳术、器械、对练、攻防技术等四类。【】
6.21世纪初,全世界掀起了“第二次卫生革命”,其主要对象是养尊处优的不良生活方式。【】
7.“向右转—走”的动令应落在右脚上。【】
8.足球比赛中,攻方队员触球出端线,由守方队员在球门区内任意地点掷界外球。【】
9.一般认为,运动中的能耗率与运动强度成负相关。【】
10.淘汰赛是在竞赛中失败一次以后,即失去继续竞赛的机会。【】
填空题
1.学校体育是我国体育的基础,是____的重要组成部分,学校体育工作的对象主要是____。
2.某学校高二年级8个班,举行篮球比赛,采取单循环制,一共要进行____场比赛,共____轮。
3.一般来说,女子青春期骨骼成长比男孩早1~2岁,停止生长也早1~2年,身高的增长主要决定于____。
4.神经系统由____和____以及由它们发出的神经组成。
5.空气污染指数超过____,即表示当日有一种或多种空气污染物含量高至可能影响健康的水平了,就不宜进行户外活动。
6.拉伸法可分为____和____。
7.足球比赛使用的球在比赛开始时,它的重量不得大于____克。
8.在教学活动中,德意志教育家古茨姆茨按照学生的____分组教学,课堂被分为导入、观察、矫正、助成、测定、评价等几个部分。
9.体育与健康课程的目标分为运动参与、____、身体健康和____四个学习方面。
10.学校体育科学化最明显的标志,是专门培养____的体育师范学校的出现。
简答题
1.简述制订运动训练计划应具备的基本内容。
2.写出擦伤等开放性损伤和关节扭伤等闭合性损伤的处理方法。
3.简述终身体育与学校体育的关系。
4.简述儿童少年生长的一般规律。
5.简述影响动作速度、位移速度的因素。
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