单选题
1.体育教学工作的基本规范与要求属于哪一范畴?【】
A.体育教学方法
B.体育教学内容
C.体育教学目标
D.体育教学原则
2.下列关于合理安排体育课运动负荷的注意事项,不正确的一项是【】
A.根据学生的身心发展水平安排运动负荷
B.根据体育老师对项目的熟悉程度安排运动负荷
C.根据体育课教材的性质安排运动负荷
D.根据体育课的类型安排运动负荷
3.发展心肺耐力的靶心率=(220-年龄)×65%~80%。例如一个18岁的学生,安静时心率为68次/分,其70%运动强度时的靶心率约为【】
A.106次/分
B.121次/分
C.141次/分
D.152次/分
4.学校体育管理的中心环节是【】
A.体育课程管理
B.体育教学管理
C.课余体育管理
D.课余训练管理
5.依据课程标准的基本理念,确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、【】、灵活性和综合性原则。
A.兴趣性
B.系统性
C.科学性
D.合理性
6.水平三阶段的学生,在学习跳远时宜采用的空中动作是【】
A.蹲踞式
B.挺身式
C.走步式
D.空翻式
7.体育训练课由【】组成。
A.热身活动、基本部分和放松部分
B.准备部分、基本部分和结束部分
C.准备部分、练习部分和放松部分
D.准备部分、练习部分和结束部分
8.乒乓球具有悠久的历史,是中国传统的优势体育项目。其中,【】是乒坛史上第10位大满贯选手,同时也是史上首位超级全满贯男子选手。
A.马龙
B.张继科
C.许昕
D.樊振东
9.“在比较困难的体育活动中表现出自信和克服困难的勇气,如克服运动中‘极点’反应”属于哪一方面的学习?【】
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
10.体育教学内容是指为实现体育教学任务而选用的【】和各种身体练习的总称。
A.体育运动知识
B.体育保健知识
C.体育健康知识
D.体育基本知识
11.在人的生命活动中,保证其正常机能的必需条件是【】
A.人体外环境的相对稳定性
B.人体形态的相对稳定性
C.人体内环境的相对稳定性
D.人体排泄的相对稳定性
12.短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,常运用的练习方法是【】
A.后蹬腿摆动
B.跑上坡
C.起跑后的加速跑
D.跑下坡
13.田径项目100米比赛中,判断运动员的终点名次是以运动员哪一部位抵达终点线后沿垂直面的顺序为准?【】
A.躯干(不包括颈和四肢)
B.头部
C.颈部
D.四肢
14.跨越式跳高的助跑方向与横杆的夹角约为【】
A.10~30度
B.20~30度
C.30~60度
D.40~70度
15.体能是指人体各器官系统的机能在【】中表现出来的能力。
A.身体练习
B.运动技能练习
C.身体活动
D.体育活动
16.游戏在小学体育教学中占有极为重要的位置,它既是对小学生进行教育的内容,又是【】的手段、方法和途径。
A.娱乐
B.教育
C.学习
D.锻炼
17.球触边线则视为出界的球类项目是【】
A.篮球
B.足球
C.排球
D.羽毛球
18.马拉松跑全程为【】,属超长距离跑项目。
A.41.195千米
B.42.195千米
C.43.195千米
D.44.195千米
19.小学生参加课余体育锻炼必须遵循的原则是【】
A.自觉性原则、经常性原则、差异性原则
B.自觉性原则、经常性原则、灵活性原则
C.自觉性原则、开放性原则、差异性原则
D.自觉性原则、灵活性原则、差异性原则
20.足球个人进攻战术不包括【】
A.跑位
B.选位
C.传球
D.运球突破
判断题
1.急行跳高的完整动作由助跑、起跳、落地三个基本环节组成。【】
2.制订体育锻炼计划时,需充分考虑运动的频率、强度和时间三个因素。【】
3.决定田径跳跃高度或远度的最重要因素是起跳后人体腾起的初速度。【】
4.体育与健康课是学校体育的基本组织形式,是实现学校体育目标的基本途径。【】
5.从生物力学的原理来看,作用于人体的主要外力有支撑反作用力和摩擦力两种。【】
6.径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。【】
7.排球比赛每个回合中,本方最多可以击球4次,就要将球击入对方场地。【】
8.跑道第一分道的计算线是从内沿以外20厘米处计算。【】
9.迅速有力地起跳是学生学习支撑跳跃的关键环节,也是教学的重点。【】
10.跳高是由助跑、起跳、过杆三个运动阶段组成的整体。【】
填空题
1.滚翻是指身体的某些部位____支撑地面(器械)并经过____的翻转动作。
2.足球比赛开球时,守方每一位队员需站在开球点____米以外。
3.运动中暑出现后,首先将患者扶送到____处休息。
4.体育对于提高学生的____和____,具有任何其他教育无法代替的作用。
5.在体育教学过程中,体育教学组织形式主要有行政班、男女合班分组或____、按兴趣爱好分班和小班化教学等。
6.通过合理膳食,给机体提供足够的____和____,对保持人体健康十分重要。
7.握铅球的方法(以右手为例):____,把球放在靠近食指、中指和无名指的指根上,大拇指和小指自然地扶在球的两侧,手腕背屈,防止____和便于控制____的方向。
8.足球脚内侧停地滚球的技术要点是____、____。
9.女子竞技体操有四项:____、____、____、____。
10.内外合一的整体观,是中国武术的一大特色,所谓“内”是指人的精神、____和____。
简答题
1.在体育活动中,如何预防运动损伤的发生?
2.列举5种发展速度和快速跑能力的练习方法。
3.简述胸外按压的操作方法。
4.简述体育教学目标的层次。
5.简述田径运动短距离跑的技术动作要领。
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