单选题
1.足球比赛场地中,从距每个球门柱内侧5.5米处画两条垂直于球门的线,这些线延向比赛场地5.5米与一条平行于球门线的线相交。由这些线和球门组成的区域叫作【】
A.中圈
B.罚球区
C.球门
D.球门区
2.世界卫生组织(WHO)根据BMI指数对亚太地区体重进行分级,属于肥胖的标准是【】
A.小于或等于18.5
B.18.5~22.9
C.23~24.9
D.大于或等于25
3.跑步属于一种周期性运动项目,每一周期单腿的动作顺序是【】
A.后蹬—前摆—折叠—扒地
B.后蹬—折叠—扒地—前摆
C.后蹬—前摆—扒地—折叠
D.后蹬—折叠—前摆—扒地
4.跨越式跳高的助跑方向与横杆的夹角约为【】
A.10~30度
B.20~30度
C.30~60度
D.40~70度
5.下列不属于影响动作技能学习的内部因素的是【】
A.指导与示范
B.智力
C.个性
D.经验与成熟度
6.【】具有传导功能、反射的低级中枢功能、网状结构的功能。
A.神经系统
B.条件反射
C.中枢神经
D.脑
7.支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近【】时,两手推杠,使身体向杠外平移。
A.杠面
B.最高点
C.水平
D.重心
8.体育与健康课程三维课程目标指的是知识与技能、【】、情感态度与价值观。
A.过程与考核
B.体验与技能
C.过程与方法
D.计划与实施
9.下列供能系统中,不需要氧,不产生乳酸,重新合成ATP,供能速度最快,能量输出功率最高的是【】
A.激光供能系统
B.磷酸原供能系统
C.有氧氧化供能系统
D.乳酸能供能系统
10.田径接力跑比赛时,负责为第一棒运动员准备接力棒的是【】
A.发令员
B.助理发令员
C.径赛裁判长
D.检查员
11.卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量?【】
A.斜方肌、三角肌
B.腹直肌、腰大肌
C.菱形肌、髂腰肌
D.胸大肌、肱三头肌
12.体育教学中,安排趣味性项目有助于培养学生的【】
A.直接兴趣
B.间接兴趣
C.物质兴趣
D.精神兴趣
13.标准篮球场地的长、宽是多少?【】
A.26米、14米
B.28米、15米
C.28米、16米
D.28米、17米
14.在体育教学中,【】教师更需要注意利用学生的本能兴趣来引起运动行为的发生。
A.小学
B.初中
C.高中
D.大学
15.青少年肥胖除病理性之外,多数是由于过食而又缺乏运动所致。按标准体重计算,凡超过标准体重的【】为肥胖。
A.30%
B.40%
C.45%
D.50%
16.属于自我监督的主观感觉的指标是【】
A.排汗量
B.脉搏
C.体重
D.运动成绩
17.由耐力项目的训练(有氧运动)引起的过度训练,运动员会表现出的症状是【】
A.兴奋、烦躁
B.疲乏、淡漠
C.多梦、易醒
D.体重下降
18.学习领域是指体育与健康课程中,按学习内容【】的不同划分的学习范畴。
A.性质
B.特性
C.多少
D.类别
19.运动技能学习领域体现了体育与健康课程以身体练习为主的基本特征,学习【】也是实现其他领域学习目标的主要手段。
A.运动技能
B.体育知识
C.健身知识
D.运动技术
20.体育学习是学生在教师的指导下,有目的、有计划、有组织、有系统地学习体育知识、运动技术,形成【】,培养品德和发展个性的过程。
A.运动素养
B.运动习惯
C.运动技能
D.运动爱好
多选题
1.游戏按参加者的年龄分类为【】
A.幼儿游戏
B.儿童少年游戏
C.青年游戏
D.中老年游戏
2.下列哪项是我国现阶段学校体育的主要特征?【】
A.长远性
B.连续性
C.社会主义方向性
D.发展不均衡性
3.某教师教授三年级的急行跳远,可促进全面发展搭配的教材内容是【】
A.跳深
B.推小车
C.弓箭步交换跳
D.单杠斜引体练习
4.完整的跳高技术可分为【】
A.腾空
B.助跑
C.起跳
D.过杆落地
5.影响体质与健康的后天因素是通过【】来实现的。
A.运动
B.营养
C.饮食
D.适应
判断题
1.脂肪是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。【】
2.学校体育和竞技体育两者是对立的,不主张学校体育引进竞技体育。【】
3.健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠的、科学的减肥方法。【】
4.适度运动可提高免疫机能,降低感染性疾病的患病风险,而大强度运动训练则会对机体产生免疫抑制的现象。【】
5.运用示范法教学时应注意示范的位置和方向,如太极拳教学多采用镜面示范。【】
6.羽毛球比赛通常采用五局三胜制,先得到规定分数的一方为胜方。【】
7.大量出汗引起氯化钠丢失过多,导致肌肉兴奋性升高,发生肌肉疼痛和肌肉痉挛者,称为热射病。【】
8.运动会导致尿量增加,尿pH值上升。【】
9.蛋白质一般不是用于分解供能的,它主要是用于运动后肌肉的修复和增长,但在运动强度过大、糖储备不足的情况下,蛋白质也会被分解。【】
10.在中长跑比赛中,一名终点冲刺能力较强,但整体实力稍弱的运动员,为了战胜整体实力强于自己的对手,往往在比赛的开始阶段采用领先跑战术。【】
简答题
1.什么是重力性休克?如何预防?
2.简述闭合性软组织损伤的早期处理原则与方法。
3.简述体操教学的主要方法。
论述题
根据运动的基本知识和体验,试述如何形成并发展学生的运动技能。
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