单选题
1.跳远是反映人体什么素质的项目?【】
A.力量
B.速度
C.爆发力
D.柔韧
2.学生直接从事各种身体练习,进行运动学习是【】的主要特点。
A.体育课程
B.课外体育活动
C.课余体育竞赛
D.体育教学
3.运动技术的基本结构包括【】和技术细节。
A.技术支持
B.技术基础
C.技术开发
D.技术巩固
4.下列不属于体育与健康新课程标准学习领域的目标的是【】
A.运动参与目标
B.人际交往目标
C.身体健康目标
D.心理健康目标
5.下列不属于排球正面双手垫球的基本手型的是【】
A.交叉式
B.抱拳式
C.叠掌式
D.互靠式
6.田径训练的身体训练分为【】
A.专项身体训练和战术训练
B.身体训练和心理训练
C.一般身体训练和专项身体训练
D.一般身体训练和战术训练
7.健康的四大基石不包括下列哪项?【】
A.合理膳食
B.适量运动
C.心理平衡
D.良好环境
8.提高乒乓球击球成功率技术的要素是【】
A.判断、移动、击球、还原、落点
B.判断、移动、击球、速度、力量
C.准确、速度、旋转、力量、落点
D.准确、速度、旋转、力量、移动
9.在人体的骨骼肌中,快肌纤维与慢肌纤维相比,其生理特征是【】
A.收缩力量大,速度慢
B.收缩力量小,速度慢
C.收缩力量小,速度快
D.收缩力量大,速度快
10.从运动生理学氧的代谢程度来看,健康有效的运动项目可分为三大类,即【】
A.有氧运动、无氧运动及混合运动
B.有氧运动、耐力运动及混合运动
C.伸展运动、耐力运动及有氧运动
D.有氧运动、伸展运动及混合运动
11.田径运动中,属于集体比赛项目的是【】
A.接力跑
B.短距离跑
C.跳远
D.掷实心球
12.足球比赛中,【】既是本队防守的组织者、协调者,又是进攻的始发者。
A.中锋
B.边前卫
C.边后卫
D.守门员
13.某教师在“排球:正面双手垫球”的教学目标中提出,学生在垫球练习中注意与同伴之间的合作交流,体验合作带来的喜悦感。这体现了《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》四个课程目标中的【】
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
14.有8名选手参加乒乓球单打比赛,若采用单循环方法进行编排,决出名次所需场数是【】
A.45
B.36
C.28
D.21
15.健美操是一种将【】融为一体的运动项目。
A.体操、舞蹈、音乐
B.体操、艺术、音乐
C.体操、舞蹈、艺术
D.音乐、艺术、舞蹈
16.运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成,约占成人体重的【】,无论是简单的手足动作还是复杂的全身动作,都是以骨为杠杆、关节为枢纽、骨骼肌收缩为动力来实现的。
A.40%~50%
B.50%~60%
C.60%~70%
D.70%~80%
17.立定跳远测试是为了测试学生下肢肌肉爆发力及身体【】能力的发展水平。
A.协调
B.平衡
C.灵敏
D.前跃
18.持续训练法主要用于发展运动员的【】
A.磷酸原供能无氧耐力
B.糖酵解供能无氧耐力
C.有氧耐力
D.爆发力
19.运动员全身任何部位均可触球的球类运动是【】
A.篮球
B.足球
C.网球
D.排球
20.在篮球比赛中,掷界外球时,当裁判递交球后,掷球队员必须在几秒内将球掷入场内,否则应判为违例?【】
A.3秒
B.5秒
C.7秒
D.9秒
多选题
1.抢篮板球是篮球运动中较为复杂的一项技术,它是由【】等几个环节组成。
A.抢占位置
B.起跳动作
C.空中抢球动作
D.获球后动作
2.常见的支撑跳跃有下列哪些?【】
A.横箱分腿腾跃
B.横箱屈腿腾跃
C.横箱伸腿腾跃
D.山羊分腿腾跃
3.下列哪些是足球的基本技术?【】
A.传球
B.接控球
C.射门
D.抢截球
4.2008年北京奥运会的宗旨或主题是下列哪些?【】
A.健康奥运
B.绿色奥运
C.科技奥运
D.人文奥运
5.踢球的方法主要有【】
A.脚内侧
B.脚背正面
C.脚尖
D.脚跟
判断题
1.短跑教学中,为了达到理想的步频,常运用的练习方法是起跑后的加速跑。【】
2.体育课评价应将定性评价和定量评价、形成性评价和终结性评价相结合使用。【】
3.为保证身体健康,游泳时必须强调个人和公共卫生,养成良好的卫生习惯。【】
4.俯卧撑是发展肱二头肌力量的常用练习手段。【】
5.运动补液应遵循预防性和少量多次原则。【】
6.足球踢球动作技术环节中,决定踢球力量及准确性的重要环节是踢球腿摆动和随前动作。【】
7.篮球规则规定,拳击球不应判为违例。【】
8.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中明确提出,对青少年健康水平持续下降的地区和学校,实行合格性评价和评优评先一票否决。【】
9.培养战术意识是战术训练的核心。【】
10.软式排球传球比6人制排球传球需要更多蹬地和伸臂练习。【】
简答题
1.分析学习肩肘倒立时,保护与帮助的方法与意义。
2.写出体育与健康课程的基本理念。
3.列举5种发展前滚翻能力的练习方法。
论述题
说出上挑式与下压式传接棒的动作要领,并阐述其动作技术在比赛过程中的优缺点。
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