单选题
1.体育游戏的创编技法多种多样。下列属于体育游戏创编技法之一的是【】
A.变化法
B.想象法
C.综合法
D.讨论法
2.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》要求确保学生每天锻炼【】
A.半小时
B.一小时
C.两小时
D.三小时
3.奥运会中,篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是【】
A.5、8、11
B.5、6、12
C.6、6、11
D.5、6、11
4.初学者对于某一个运动技术有了初步的理解,在不断的练习过程中,一些不协调和多余的动作也逐渐消除。此时,该初学者的运动技能处在【】
A.泛化过程
B.分化过程
C.巩固过程
D.自动化过程
5.以下哪一个不是肌肉的种类?【】
A.骨骼肌
B.平滑肌
C.心肌
D.红肌
6.以下说法不正确的是【】
A.乒乓球基本比赛制度为循环制和淘汰制
B.乒乓球团队赛采用五场三胜制
C.在双打比赛中,一局首先发球的一方,在该场下一局应首先接发球
D.乒乓球网高13.25厘米
7.体育游戏的功能包括健身功能、娱乐功能、教育功能和【】
A.益智功能
B.交往功能
C.德育功能
D.社会功能
8.碱性食物有软化血管的作用,下列属于碱性食物的是【】
①糖果 ②柑橘 ③山芋 ④糕点 ⑤海带 ⑥大米
A.①③⑤
B.①②④⑥
C.②③⑤
D.②④⑥
9.下列哪一项不属于储存脂肪的主要作用?【】
A.维持正常生理功能
B.保温
C.缓冲机械撞击
D.能源储存
10.1953年,毛泽东将【】作为三好学生的第一条。
A.品德好
B.学习好
C.身体好
D.性格好
11.下列属于高策略性动作技能的运动项目是【】
A.举重
B.游泳
C.足球
D.田径
12.不属于球类运动技术练习要素的是【】
A.练习次数与练习人数
B.动作组合与动作方式
C.练习辅助器械与练习限制区
D.练习准备与练习效果
13.中国男子篮球队在历届奥运会中,获得的最好成绩是【】
A.第7名
B.第8名
C.第9名
D.第10名
14.竞技体育形成的基本动因是生物学因素、个性心理因素和【】
A.政治因素
B.经济因素
C.文化因素
D.社会学因素
15.体育教师进修的主要特点是【】
A.自学
B.短期培训
C.函授
D.在职性
16.铁人三项充分体现了对技巧和耐力的考验,2000年成为悉尼奥运会的正式比赛项目,由1.5千米游泳、10千米的长跑和【】的自行车组成。
A.30千米
B.25千米
C.35千米
D.40千米
17.在包扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位时,应采用【】
A.环形包扎
B.螺形包扎
C.“8”字形包扎
D.转折形包扎
18.课程标准中的三维健康观是指身体、心理、【】的健康。
A.社会适应
B.智力
C.肢体
D.思想
19.运动中由于某种原因造成踝关节外侧韧带损伤,其常用的检查方法是【】
A.捏小腿三头肌试验
B.研磨试验
C.踝关节强迫内翻试验
D.鸭步试验
20.体育课程的编制包括【】个阶段。
A.三
B.四
C.五
D.六
多选题
1.目前武术竞赛开展的搏斗运动有【】
A.拳击
B.散打
C.推手
D.击剑
2.发展体能的原则是【】
A.全面性原则
B.适量性原则
C.持续性原则
D.健康性原则
3.写好教学设计的任务是【】
A.确定教学时数
B.确定教学目标
C.确定教学方法
D.确定教学内容
4.结缔组织在体内分布广泛,具有【】功能。
A.支持
B.保护
C.连接
D.隔离
5.运动员引起过度训练的主要原因有【】
A.上课安排不当
B.训练安排不当
C.外出安排不当
D.比赛安排不当
判断题
1.肌肉的收缩形式有缩短收缩、拉长收缩和等长收缩。【】
2.拳术基本步型中,开立步是两脚左右站立和前后平行站立。【】
3.终身体育兴起于20世纪70年代。【】
4.凡患有严重高血压、心脏病、活动性肺结核、传染性肝炎、开放性创伤等人员,都不宜游泳。【】
5.两臂侧平举慢慢放下时,三角肌在远固定情况下做退让工作。【】
6.以最大输出率进行运动,磷酸原系统能维持5~6分钟。 【】
7.人体运动时,肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是糖原供能。【】
8.在100米比赛中,第一次起跑甲队员抢跑犯规,第二次起跑乙队员抢跑犯规,则乙队员还可以继续参加比赛。【】
9.从事力量训练时应先做小肌群的动作,再做大肌群的动作。【】
10.为提高小学生力量素质和合作精神,经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。【】
简答题
1.简述分腿腾越动作的要领。
2.为保证田径运动会的顺利进行,裁判组应在竞赛组领导下,做好什么赛前准备工作?
3.列举学生在运动后缓解疲劳的方法。
论述题
论述体育与健康课程的性质。
案例分析
在一块标准的排球场上,李老师给四年级女生上排球课,班级人数40人,排球20个,学习内容是下手发球(新授课)。在基本部分的技能教学中,李老师在给学生进行详细的讲解和技术示范后,直接让学生分成两队站在排球场的两个端线后进行面对面发球练习。在练习中,李老师要求学生在每次成功发球过网后举手示意,以培养学生的竞争意识。结果发现学生开始练习热情很高,但举手的同学寥寥无几,一段时间后,大部分同学的练习热情很快就低落下来,甚至变得有点沮丧……
根据上述材料,请分析学生练习热情下降的原因,针对上述问题,设计出3种练习方法。
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