单选题
1.三级跳远技术中的第二跳,又叫做【】
A.单脚跳
B.双脚跳
C.跨步跳
D.跳跃
2.《体育与健康》课开始上课整队时,老师(或体育委员)按顺序发出队列口号,正确的是【】
A.立正—向右看齐—向前看—报数—稍息
B.稍息—立正—报数—向右看齐—向前看
C.立正—报数—向右看齐—向前看—稍息
D.立正—向前看—报数—稍息—向右看齐
3.【】是指机体总的生理激活的不同状态或不同程度,是由感觉兴奋性水平、腺体和激素水平以及肌肉的准备性所决定的一种生理和心理活动的准备状态。
A.唤醒
B.焦虑
C.应激
D.兴奋
4.课程标准明确要求在小学阶段,要注重激发和培养学生的【】,使学生在体育学习中体验到运动的乐趣。
A.运动意识
B.运动习惯
C.创新能力
D.运动兴趣
5.体育与健康课程,将根据【】和体育自身的特点,将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。
A.三维健康观
B.学生需要
C.教学需要
D.社会需要
6.根据儿童少年氧运输系统的特点,体育教学与训练时宜采用【】
A.长时间耐力性练习
B.力量性练习
C.短时间速度性练习
D.静力性练习
7.《国家学生体质健康标准》评价指标中,不属于同一类的是【】
A.50米跑
B.800米跑
C.1000米跑
D.台阶试验
8.乒乓球的发球技术动作中,【】的特点是球速快、弧线低、前冲力大。以攻为主的运动员用这种发球方法易发挥速度上的优势,能迫使削球运动员后退接球,利于加强攻势。
A.平击发球
B.反手发急球
C.正手发急球
D.反手发右侧上(下)旋球
9.田径运动中,起跑器的安装方法是【】
A.普通式和拉长式
B.普通式和蹲踞式
C.拉长式和蹲踞式
D.蹲踞式和站立式
10.支撑跳跃的助跑起跳动作是【】
A.双跳双落
B.单跳双落
C.双跳单落
D.单跳单落
11.运动过程中,将非糖物质转化为糖的主要器官是【】
A.心脏
B.肾脏
C.骨骼肌
D.肝脏
12.脚内侧踢球的推送踢法,其特点是踢球脚与球接触时间较长,出球易于【】
A.平稳
B.高远
C.旋转
D.快速
13.排球比赛中,队员在处理球时,以头顶球过网,应视为【】
A.连击
B.持球
C.得分
D.有效击球
14.武术的本质特征是【】
A.娱乐性
B.技击性
C.观赏性
D.适应性
15.起跑后的加速跑的主要任务是【】
A.尽快达到最高速度
B.保持最高速度
C.摆脱静止状态
D.为冲过终点做准备
16.负荷强度的指标可以通过【】表现出来。
A.练习速度
B.练习次数
C.练习距离
D.练习时间
17.练习轨迹是指进行练习时【】
A.身体或身体某部分移动的路线
B.练习的形式
C.身体姿势
D.器械运动的路线
18.“飞人刘翔”是我国体育史上优秀的跨栏运动员之一。下列关于跨栏项目的说法,不正确的是【】
A.男子有110米跨栏跑
B.女子有110米跨栏跑
C.男子有400米跨栏跑
D.女子有400米跨栏跑
19.背越式跳高助跑大多采用【】步助跑,助跑方向与横杆夹角在30°左右。
A.11
B.8
C.6
D.5
20.【】年,武术正式被定为体育表演项目。
A.1952
B.1953
C.1955
D.1956
多选题
1.目前武术竞赛开展的搏斗运动有【】
A.拳击
B.散打
C.推手
D.击剑
2.游戏按参加者的年龄分类为【】
A.幼儿游戏
B.儿童少年游戏
C.青年游戏
D.中老年游戏
3.双脚起跳在原地或急停后运用较多,主要用于【】等几项。
A.跳球
B.运球
C.跳起投篮
D.抢篮板球
4.武术教学中,常用的教学方法有【】
A.示范
B.领做
C.口令
D.讲解
5.体育课的运动负荷包括【】
A.生理负荷
B.心理负荷
C.精神负荷
D.学习负荷
判断题
1.排球比赛中,球触及比赛场区的界线为界外球。【】
2.在体育教学与训练中身体负荷越大,对身体产生的作用就越强,效果就越好。【】
3.6个班级进行班际篮球赛,采用单循环制,比赛场次共有30场。【】
4.体育教学体系包括四个要素,即教师、学生、教学内容、教学条件。【】
5.体育课的运动负荷量度反映的是一节课时间是否合理利用,而体育课的密度反映的是身体练习对机体刺激的程度。【】
6.在篮板球的争抢中,个人的弹跳力比防守的卡位更重要。【】
7.维生素的主要营养功能是供给人体的热能。【】
8.运用示范法教学时应注意示范的位置和方向,如太极拳教学多采用镜面示范。【】
9.铅球和铁饼投掷圈的有效落地区扇形面角度相同。【】
10.如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在60%~80%之间。【】
简答题
1.人的食物中含有的几大营养物质是什么?并说出它们在人体中的主要作用。
2.简述什么是习得性无助感?
3.体育课中常见的运动损伤有哪些?应如何预防?
论述题
你是如何认识我国现阶段学校体育的发展趋势的?
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