单选题
1.完成两臂侧平举动作的主要肌肉是【】
A.胸大肌和三角肌
B.胸大肌和背阔肌
C.三角肌和冈下肌
D.三角肌和冈上肌
2.脑部位于颅腔内,脑干由延髓、脑桥和【】组成。
A.脊髓
B.中脑
C.神经纤维
D.毛细血管
3.提高反应速度的锻炼方法是【】
A.信号反应法
B.指令法
C.减负法
D.竞赛法
4.排球的发球技术动作中,【】是最基本的和运用最多的发球方法。
A.正面上手发球
B.正面下手发球
C.侧面下手发球
D.跳发球
5.开放性软组织损伤急救原则中,不包括下列哪一种?【】
A.止血
B.防肿
C.处理创口
D.预防感染
6.在体育课堂的哪一环节应加强与创设“自主”的教学情景?【】
A.队列训练时
B.集中讲解时
C.集体练习时
D.互帮互学时
7.在进行体育游戏教学前,必须做好【】等准备工作。
A.场地、教具、助手
B.场地、规则、教具
C.场地、助手、安全
D.教具、规则、助手
8.新陈代谢是生命现象的基本表现,它包括【】两个方面。
A.合成代谢和物质代谢
B.分解代谢和物质代谢
C.合成代谢和分解代谢
D.同化代谢和分解代谢
9.短跑运动员的竞技能力的主导因素是【】
A.速度
B.力量
C.耐力
D.技术水平
10.在完成武术“提膝亮掌”动作时,正确的呼吸方法是【】
A.提
B.聚
C.托
D.沉
11.下列关于肥胖的说法,正确的是【】
A.儿童肥胖多属于单纯性肥胖
B.儿童肥胖多属于大细胞肥胖
C.成年男性肥胖多属于臀部型肥胖
D.继发性肥胖与疾病无关
12.学校体育本质的功能是【】
A.育人功能
B.健身功能
C.训练功能
D.发展功能
13.体育教师进修的主要特点是【】
A.自学
B.短期培训
C.函授
D.在职性
14.标准半圆式田径场的直道长度不得少于【】
A.120米
B.130米
C.140米
D.150米
15.在小学阳光体育锻炼课中,教师组织学生按原地—上步—助跑的次序进行投掷沙包练习的过程所采用的锻炼方法是【】
A.间歇锻炼法
B.变换锻炼法
C.持续锻炼法
D.循环锻炼法
16.下列属于有氧运动项目的是【】
A.10km竞走
B.铅球
C.快速跑
D.举重
17.【】是教学目标与教学内容的集合,是在一定的时间范围内将一次或一组内容分解成有机联系的几个部分,逐次进行反复学习和练习,以达到预期的学习目标的教学组织形式。
A.单元教学
B.分解教学
C.层次教学
D.反复教学
18.面向全体学生的学校体育活动有【】
①体育与健康课程 ②课外体育活动 ③课余体育训练 ④课余体育竞赛
A.①②
B.③④
C.①③
D.②④
19.以下不属于体育教学评价功能的选项是【】
A.信息反馈功能
B.动机强化功能
C.环境营造功能
D.考察、鉴定功能
20.下列田径运动项目中,不采用蹲踞式起跑的是【】
A.100米
B.200米
C.800米
D.400米
多选题
1.女子竞技体操有哪些?【】
A.横跳马
B.高低杠
C.平衡木
D.自由体操
2.发球、【】、传球、【】和拦网是排球比赛中最常用的技术。
A.垫球
B.扣球
C.脚垫球
D.持球
3.运动参与是指学生参与体育学习和锻炼的【】表现。
A.心理
B.态度
C.行为
D.能力
4.素质接力是以计【】来判定名次和胜负的。
A.距离
B.次数
C.时间
D.人数
5.原地单手肩上投篮的动作要点:持球正确,上下肢用力协调,伸臂、抬肘、【】、【】。
A.持球
B.屈腕
C.仰头
D.拨指柔和有力
判断题
1.学生学习成绩评定除有教师评定、学生自我评定外,还必须有家长评定。【】
2.篮球比赛中,队员身体某部位接触端线或边线均判出界。【】
3.一般认为,运动中的能耗率与运动强度成负相关。【】
4.在足球比赛中,某队队员因受伤、判罚等原因,上场队员只有7人时,则不得继续比赛。【】
5.田径运动的径赛中,判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点线后沿垂直面的先后为准。【】
6.体育锻炼能提高身体各器官系统的机能,同时还是消除脑力疲劳的重要手段。【】
7.在体育教学中,为显示动作的前后距离可采用正面示范。【】
8.血液成分主要是红细胞和白细胞。【】
9.教学单元就是单元教学。【】
10.俯卧撑是发展肱二头肌力量的常用练习手段。【】
简答题
1.掌握合理运动负荷对增强体质有何意义?
2.短跑全程技术包括哪些部分?
3.列出至少5种足球的基本动作名称。
论述题
论述制订课时计划(教案)的基本要素。
案例分析
某中学体育课上,一组男生进行跳山羊练习时,教师要求两名同学进行保护和帮助,自己则去组织另一组男生进行投篮练习,当刘同学在进行跳山羊时,两名实施保护的学生未能及时有效地进行保护和帮助,致使刘同学摔倒,造成手臂骨折。
问题:请根据以上案例,分析造成伤害的原因,并指出预防措施。
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