师正教育_育师1.在锻炼过程中，小王需要测定心率以调控运动强度，下列说法正确的是【 】
A. 通过触压手腕的桡动脉计数脉搏来测定心率
B. 为了准确测定运动时的心率，须在运动结束5分钟后测量
C. 在运动过程中，心率与运动强度成反比
D. 靶心率提供了无氧运动时安全有效的心率范围
2.通过变换负荷强度、练习内容、练习形式等提高运动员训练的趣味性和积极性的训练方法是【 】
A. 重复训练法
B. 变换训练法
C. 循环训练法
D. 竞赛训练法
3.排球在发飘球时击球的用力【 】
A. 短促突然
B. 一直送出去
C. 持续用力
D. 慢而缓
4.躯干骨是构成中轴骨的重要组成部分，由【 】组成。
A. 椎骨、肋骨和肱骨
B. 椎骨、肋骨和胸骨
C. 椎骨、胸骨和肱骨
D. 胸骨、肋骨和肱骨
5.横箱分腿腾越的动作步骤为单跳双落，并腿跳起、【 】、展髋挺身、缓冲落地。
A. 顶肩推手、提臀分腿、紧腰领臂
B. 紧腰领臂、提臀分腿、顶肩推手
C. 紧腰领臂、顶肩推手、提臀分腿
D. 提臀分腿、紧腰领臂、顶肩推手
……
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