单选题
1.提高过栏速度,【】,是提高跨栏周期速度、创造优异成绩的根本途径。
A.提高栏间跑频率
B.准确踏上起跨点
C.起跑加速步数固定
D.起跨腿蹬伸充分
2.制定体育学期教学工作计划的直接依据是【】
A.学时教学工作计划
B.单元教学工作计划
C.学年教学工作计划
D.学段教学工作计划
3.双杠臂屈伸练习发展【】的力量。
A.胸大肌、三角肌前束、肱二头肌
B.胸大肌、背阔肌、肱二头肌
C.肩带肌、三角肌前束、肱三头肌
D.胸大肌、三角肌前束、肱三头肌
4.乒乓球双打比赛时,两个队员应该【】
A.连续击球
B.交错击球
C.不分顺序击球
D.随意击球
5.采用站立式起跑的田径项目是【】
A.100米
B.110米栏
C.400米
D.1500米
6.为了使学生全面发展,小学二、三年级学生应该注重上肢力量的锻炼,什么方式最适应这个年龄的生理特点?【】
A.投掷重物
B.俯卧撑
C.悬垂吊摆
D.举重物
7.在标准田径场进行800米比赛时,运动员跑完第几个弯后即可以切入内道?【】
A.4
B.3
C.2
D.1
8.下列关于抢篮板技术教学,顺序正确的是【】
A.抢球—判断起跳—抢占位置—移动
B.抢占位置—判断起跳—移动—抢球
C.移动—抢占位置—判断起跳—抢球
D.判断起跳—抢占位置—抢球—移动
9.人体最主要的供能物质是【】
A.糖类
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素
10.体育课学生心理上所承受的各种刺激与强度程度称为【】
A.运动量负荷
B.工作量负荷
C.心理负荷
D.生理负荷
11.运动系统由骨、骨连结和【】组成。
A.骨髓膜
B.骨内膜
C.骨外膜
D.骨骼肌
12.在队列队形练习中,关于下达口令的基本要求,表述不正确的是【】
A.下达口令用胸音或腹音,胸音多用于下达短口令,腹音多用于下达带拖音的口令
B.下达口令要有节拍,以使队列人员能够听得清晰
C.下达口令时,应把重点字的音量加大
D.音色、音量不要平均分配,下达口令一般起音要高,由高向低降音
13.体育教学中,最简单便捷的班级教学组织形式是【】
A.行政分班
B.男女分班
C.兴趣分班
D.友伴分班
14.肌组织是由特殊分化的【】所组成的。
A.肌细胞
B.横纹肌
C.肌原纤维
D.随意肌
15.体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的【】
A.5%
B.10%
C.15%
D.20%
16.100米跑的重要供能系统是【】
A.ATP—CP系统
B.ATP—CP和乳酸能系统
C.乳酸能和有氧氧化系统
D.有氧氧化系统
17.运动解剖学是体育教育专业的一门必修课程,属于【】
A.运动保健科学
B.运动人体科学
C.运动生理科学
D.运动医学科学
18.基础性、广泛性和【】是学校课余体育训练的特点。
A.深入性
B.提高性
C.计划性
D.业余性
19.2001年,成为我国进入美国男子职业篮球联赛(NBA)第一人的是【】
A.姚明
B.易建联
C.孙悦
D.王治郅
20.在足球比赛中,松动盯人一般适用于盯【】
A.接近球的进攻队员
B.离球远的进攻队员
C.禁区地带的进攻队员
D.前来接应的进攻队员
判断题
1.标准足球场地球门高2.43米,宽7.32米。篮球场篮球筐距地面高度为3.05米。 【】
2.防守离球较远的对手,经常采用面向对手,身体侧向球的斜前站立姿势,以堵截对手摆脱移动的接球路线。【】
3.篮球比赛中,投篮时,球的旋转是依靠伸臂举球、手腕前屈、手指拨球动作来使球向后旋转的。【】
4.篮球比赛中,当一位队员持球时,防守者从背后跃起撞到持球者的身体,防守者是侵人犯规。【】
5.短刀、剑、锤、棍均属于武术的短器械。【】
6.中小学田径的医务监督仅包含赛前体格检查、赛前组织管理、赛前准备活动。【】
7.在不影响技术环节的情况下所表现出来的细微的技术结构称为技术细节。【】
8.重复训练法与变换训练法的区别之一是练习条件有无变化。【】
9.我国现行体育与健康课程的指导思想是终身体育。【】
10.耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段。【】
11.在竞技体育中,田径是公认的大项。奖牌最多,素有“得田径者得天下”之说。 【】
12.学生既是教学群体的主体,又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此,教师必须严格按照体育教学的规律,以反复操练为主,让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。【】
13.整理活动具有使肌肉放松、降低肌肉紧张、促进疲劳恢复的作用。【】
14.儿童少年时期,注重发展斜方肌力量可预防和矫正驼背。【】
15.径赛中,运动员若跑出自己左侧分道线,则应取消其比赛资格。【】
填空题
1.跨栏跑中,过栏技术动作要求摆动腿____高抬屈膝前伸。
2.立定跳远成绩以米为单位,应保留____位小数。
3.情绪的基本表现形式有喜、____、____和____。
4.解放以来,我国登山运动员在____年与____年先后两次从北坡登上世界最高峰____。
5.足球比赛时,如掷界外球动作违反规则,则由____掷球。
6.俯卧撑发展的是____、____、腹肌、背肌等肌肉群的力量。
7.排球运动是一项由____、发球、____、垫球、____和拦网等技术动作组成的集体性体育项目。
8.绕步是用以____有利防守位置,阻挠、紧盯对手,破坏中锋接球的一种防守移动方法。
9.武术图解中一般所指的运动方向,以图中人的____为准,并且随着其____的变化而变化。
10.1987年9月,在日本横滨举行了第一届____武术锦标赛,武术开始正式成为国际比赛项目。
简答题
1.列举5种发展攀爬能力的练习方法。
2.简述篮球原地高运球的动作方法。
3.影响篮球投篮命中率的因素有哪些?
4.简述选择体育教学方法的依据。
教学设计
请以“下压式”传接棒(水平三,第1课时)为教学内容进行课时教学片段设计。
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