单选题
1.铁人三项充分体现了对技巧和耐力的考验,2000年成为悉尼奥运会的正式比赛项目,由1.5千米游泳、10千米的长跑和【】的自行车组成。
A.30千米
B.25千米
C.35千米
D.40千米
2.体育与健康课程学习目标中,运动技能的目标是学习体育运动的知识、掌握运动技能和方法、【】
A.体验运动乐趣与成功
B.增强安全意识和防范能力
C.塑造良好的体形和身体姿态
D.形成合作意识与能力
3.篮球场中,三分线距离篮筐中心垂直投影点的距离是【】
A.5.85米
B.6.15米
C.6.25米
D.6.75米
4.体育教师的理论课备课是备学生、备教材教法、备教具学具和【】
A.备教案
B.备气候
C.备伤病
D.备培养体育骨干
5.基本运动的含义是指对人体的各种活动,包括走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、【】和简单的体操运动。
A.平衡
B.穿越
C.爬行
D.协调
6.一节45分钟的体育课,结束部分时间一般为【】
A.1~3分钟
B.3~5分钟
C.5~7分钟
D.7~9分钟
7.足球比赛中,裁判员短促有力的哨音代表着【】
A.比赛开始
B.进球
C.比赛结束
D.一般犯规
8.体育与健康课程标准中所指的体能的评定与以往体育课中的【】的考核是既有联系又有明显差别的。
A.身体素质与身体条件
B.身体条件与运动能力
C.身体素质与运动能力
D.身体素质与运动成绩
9.对跑类项目而言,下列说法正确的是【】
A.快速力量是灵魂,耐力是核心,速度是基础
B.速度是灵魂,耐力是核心,快速力量是基础
C.快速力量是灵魂,速度是核心,耐力是基础
D.速度是灵魂,快速力量是核心,耐力是基础
10.足球踢球方法都是由【】五个技术环节组成的。
A.助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚击球和随前动作
B.拨球、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚击球和随前动作
C.助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、拨球和脚击球
D.支撑脚站位、踢球腿的摆动、拨球、脚击球和随前动作
11.踏步时听到“前进”的口令,在换齐步或跑步行进之前,应继续踏【】
A.一步
B.两步
C.三步
D.四步
12.发展速度素质的方法是【】
A.牵拉力的练习
B.长时间的练习
C.最快动作练习
D.复杂化的练习
13.在制订田径耐久跑锻炼计划时,变速跑适合【】
A.刚参加耐久跑锻炼的人
B.具有一定锻炼基础的人
C.体重轻的人
D.心肺耐力较好的人
14.在完成武术“提膝亮掌”动作时,正确的呼吸方法是【】
A.提
B.聚
C.托
D.沉
15.排球运动中,正面上手传球的正确击球点为【】
A.胸前约一球距离
B.额前约一球距离
C.胸前约半球距离
D.额前约半球距离
16.体育教师进修的主要特点是【】
A.自学
B.短期培训
C.函授
D.在职性
17.由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨骼等受到伤害,称为【】
A.拉伤
B.外伤
C.内伤
D.压伤
18.影响骨生长的内因是【】
A.食物
B.机械力
C.激素
D.体育锻炼
19.武术教学通过尚武崇德来培养学生的中华民族精神,尤其“崇德”能培养学生的厚德载物的气度。在小学武术教学中,强调【】教育。
A.政治思想
B.核心素养
C.武德
D.素质
20.对脑和长骨的发育最为重要的激素是【】
A.生长素
B.甲状腺激素
C.性激素
D.促甲状腺激素
判断题
1.血红蛋白能运输氧气,但不能运输二氧化碳。【】
2.制订体育锻炼计划时,需充分考虑运动的频率、强度和时间三个因素。【】
3.从事运动的最佳体温是37.2℃。【】
4.篮球单手投篮时要注意手指用力地拨球,并用中指、食指控制出球方向。【】
5.在小学跳跃教学中,教师要把跳跃教学与游戏紧密结合起来,以完整教学法为主,结合分解教学,突出学练结合。【】
6.抢进攻篮板球应强化“冲抢”意识,抢防守篮板球侧重强化“挡抢”意识。【】
7.足球比赛中,守门员在小禁区内可以用手接任何回传球。【】
8.足球比赛中,队员可用身体的任何部位接球。【】
9.卧推杠铃是发展腹肌力量最常用的锻炼方法。【】
10.间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到90~100次/分就可以进行下一组训练。【】
填空题
1.健康不仅是个人生活、家庭幸福的基础,而且是____的一个重要标志。
2.形意拳讲究____、____。
3.反射可以分为____和____两种。
4.在粗略地掌握动作阶段中,学生大脑皮层兴奋和____都呈现扩散现象。
5.中国养生学的特点有注重整体性、____、强调掌握适度、注重顺应自然、____。
6.德绍五项,即跑步、跳高、攀登、平衡、负重,是闻名于世的____课程的雏形。
7.实现学校体育目的任务的基本途径有____、____、____。
8.眼球壁分三层,由外向里依次为____、____、____。
9.武术的内容极其丰富,一般分为____、____、____、____、____等五个类型。
10.____游戏是在郊游时做的一种助兴游戏,目的是娱乐,是为了在郊游时玩得更开心。
简答题
1.简述体育运动对血管的影响。
2.学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?
3.简述体育教师的工作特点。
论述题
运用运动人体科学知识分析短跑采用蹲踞式起跑的原理。
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