单选题
1.与健康有关的体能包括心肺耐力、柔韧度、【 】、肌肉耐力、身体成分等。
A. 灵敏性
B. 协调性
C. 肌肉力量
D. 平衡性
2.下列哪项能将一路纵队变为四路纵队?【 】
A. 将一纵队分队—并队—分队—并队
B. 将一纵队分队—合队—裂队—并队
C. 将一纵队分队—并队—裂队—合队
D. 将一纵队分队—合队—裂队—合队
3.在进行单杠一足蹬地翻身上动作时,在蹬地摆腿获得一定动能后,屈臂引体使【 】贴杠,就是为了让身体重心靠近旋转轴,从而确保身体旋转。
A. 大腿
B. 腹部
C. 髋部
D. 腰部
4.足球比赛中,罚球点与球门线的距离为【 】
A. 11码
B. 12码
C. 9.15码
D. 10码
5.兴奋在神经-肌肉接点的传递特点不包括【 】
A. 时间延搁
B. 化学传递
C. 高敏感性
D. 双向传递
6.踏步时听到“前进”的口令,在换齐步或跑步行进之前,应继续踏【 】
A. 一步
B. 两步
C. 三步
D. 四步
7.通过练习【 】可以发展心肺耐力。
A. 仰卧起坐
B. 50米往返跑
C. 俯卧撑
D. 举哑铃
8.血液是由【 】和血细胞组成的液体组织,存在于心血管系统中。
A. 血浆
B. 红细胞
C. 白细胞
D. 血小板
9.核心区是人体的中心环节,是连接【 】的纽带。
A. 上身和下身
B. 上肢和下肢
C. 胸部和髋部
D. 胸部和腿部
10.经常参加体育锻炼能增强体能的依据是【 】规律。
A. 人体机能活动能力变化
B. 认识事物
C. 超量恢复
D. 动作技能形成
……
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