单选题
1.人体生命活动所需能量的来源不包括【 】
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 糖类
D. 水
2.运动后不宜立即进食,至少应该休息【 】
A. 10分钟
B. 20分钟
C. 30分钟
D. 40分钟
3.足球比赛中除守门员外,唯一允许运动员用手接触球的特殊技术是【 】
A. 角球
B. 点球
C. 任意球
D. 掷界外球
4.《关于全面加强和改善新时代学校体育工作的意见》中指出,强化学校体育教学训练。逐步完善【 】的学校体育教学模式。
A. 理论知识+基本运动技能+专项运动技能
B. 理论知识+基本身体技能+运动技能
C. 健康知识+基本运动技能+专项运动技能
D. 健康知识+基本身体活动+运动技能
5.有两列学生左右排成直线,称其为【 】
A. 二列纵队
B. 二列横队
C. 二路横队
D. 二路纵队
6.跨越式跳高助跑倒数三步的比例是【 】
A. 小、大、中
B. 大、中、小
C. 小、中、大
D. 小、小、大
7.有氧运动会消耗体内的多余脂肪,应该保持在什么运动强度的条件下?【 】
A. 低强度
B. 中等
C. 超负荷
D. 高强度
8.人体下肢肌肉中最长的肌肉是【 】
A. 股四头肌
B. 竖脊肌
C. 缝匠肌
D. 股二头肌
9.肌肉收缩时张力改变而长度不变的收缩形式为【 】
A. 等长收缩
B. 等张收缩
C. 强直收缩
D. 单收缩
10.标准田径场内突沿周长为【 】
A. 400米
B. 398米
C. 396米
D. 394米
……
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