单选题
1.肌肉收缩时,相对固定或运动幅度较小的骨的附着点称为【】
A.起点
B.止点
C.动点
D.定点
2.在运动训练过程中,加大负荷量度的基本形式为【】
A.直线式、阶梯式、波浪式和跳跃式
B.直线式、斜线式、阶梯式和跳跃式
C.斜线式、直线式、波浪式和跳跃式
D.斜线式、阶梯式、波浪式和跳跃式
3.下列属于行进间队列动作的口令是【】
A.向左—转
B.向右—转
C.向后—转
D.向左(右)转—走
4.为了防止学生由于技术不正确或意外等原因而对可能出现的危险所采取的安全措施叫【】
A.他人保护
B.他人帮助
C.自我保护
D.自我帮助
5.在一场足球比赛中,同一名球员得到第【】次黄牌警告,会被红牌罚出场。
A.一
B.二
C.三
D.四
6.【】是学期教学计划的细化,是课时教学计划制定的依据,具有中介和桥梁的作用。
A.阶段教学计划
B.年度教学计划
C.水平教学计划
D.单元教学计划
7.某学生由于认识到瑜伽运动能保持良好体型而喜欢上该运动,这反映的是【】
A.直接兴趣
B.间接兴趣
C.广泛兴趣
D.中心兴趣
8.运动解剖学是体育教育专业的一门必修课程,属于【】
A.运动保健科学
B.运动人体科学
C.运动生理科学
D.运动医学科学
9.余弦丈量法只要有一个丈量的基准点,就可以计算和向外丈量各条分道上所需要的位置,也称【】
A.直接丈量法
B.经纬仪丈量法
C.正弦丈量法
D.放射丈量法
10.下列属于二十四式太极拳动作名称的是【】
A.弓步冲拳
B.马步勾拳
C.弹腿冲拳
D.白鹤亮翅
11.在决定运动成绩的诸因素中,影响运动成绩最根本的和最重要的原因是【】
A.对手在比赛中表现的竞技水平
B.运动员在比赛中表现的竞技水平
C.比赛结果的评定行为
D.裁判员的道德及业务水平
12.基本体操的镜面示范是指【】
A.面对练习者做同方向的动作
B.背对练习者做同方向的动作
C.面对练习者做反方向的动作
D.背对练习者做反方向的动作
13.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》要求确保学生每天锻炼【】
A.半小时
B.一小时
C.两小时
D.三小时
14.根据肌肉收缩的张力和长度变化,运动生理学将肌肉收缩形式分为【】三类。
A.缩短收缩、拉长收缩、等动收缩
B.缩短收缩、等动收缩、等长收缩
C.缩短收缩、拉长收缩、等长收缩
D.等动收缩、拉长收缩、等长收缩
15.搓球是乒乓球运动中近台还击下旋球的一种基本技术。下列关于搓球的动作方法,说法错误的是【】
A.击球时,前臂和手腕向前下方用力
B.在球上升期击球的中上部
C.同时配合内旋转腕的动作,拍形后仰
D.击球后,前臂顺势前送
16.清政府于【】年颁布了《奏定学堂章程》,规定各级各类学堂中都设立体操科,该新学制的实行,结束了我国两千多年来学校教育中基本没有体育的历史。
A.1901
B.1902
C.1903
D.1904
17.知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观是《体育与健康》课程的【】目标。
A.认知
B.情感
C.技能
D.三维
18.学生动作速度发展最快的年龄是【】
A.7~9岁
B.6~8岁
C.11~12岁
D.10~11岁
19.体育游戏不同于智力游戏的地方是【】
A.具有趣味性
B.具有一定的规则
C.具有锻炼身体的价值
D.具有教化性
20.体育教学过程中,以语言传递信息为主的方法有【】
A.讲解法、问答法、讨论法
B.示范法、纠正错误法、演示法
C.讲解法、分解法、展示法
D.领会法、问答法、比赛法
21.一般来说,造成人的基础心率更低的运动是【】
A.短跑
B.跳高
C.铅球
D.马拉松
22.“体验运动过程并了解动作名称的含义”是《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中【】领域水平二的水平目标。
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
23.踢球是足球运动的特征,踢球的方法有很多,动作要领也有所不同,但是每一种踢法的完整技术动作过程都由【】
A.六个环节组成
B.四个环节组成
C.五个环节组成
D.三个环节组成
24.下列有关体育课程标准制定理念的描述,不正确的是【】
A.改革课程内容教学方式
B.努力体现课程的时代性,培养学生终身体育的意识
C.强调教师在课堂上的主导作用,确立教师的主体地位
D.激发学生运动兴趣,注意学生运动爱好和专长的形成,奠定学生终身体育的基础
25.篮球最基本的区域联防战术是【】站位。
A.“2—1—2”
B.“2—3”
C.“3—2”
D.“1—3—1”
26.柔韧性训练的基本方法是【】
A.变换训练法
B.拉伸法
C.间歇训练法
D.重复训练法
27.男女分班体育教学组织形式较为适合的水平阶段是【】
A.水平一
B.水平二
C.水平三
D.水平四
28.跨越式跳高的助跑一般采用【】
A.弧线助跑
B.正面直线助跑
C.侧面直线助跑
D.任意助跑
29.新课程标准下,单元教学计划是指【】
A.某一技术动作的教学方案
B.学期教学计划
C.水平教学计划的细化,是一种教学内容集合的表述
D.课时教学计划
30.在投掷的技术环节中,最重要的一个环节是【】
A.准备阶段
B.预加速阶段
C.最后用力阶段
D.结束阶段
31.篮球比赛中,进攻一方必须在规定时间内投篮出手,否则被判为【】
A.3秒违例
B.5秒违例
C.8秒违例
D.24秒违例
32.淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分,其主要功能是【】
A.参与细胞免疫、体液免疫和调节机体pH
B.预防身体感染、参与体液免疫和滤过淋巴液
C.参与体液免疫、物质代谢和滤过淋巴液
D.参与细胞免疫、体液免疫和滤过淋巴液
33.体育游戏是一种【】的体育手段。
A.实践性
B.科学性
C.综合性
D.广泛性
34.足球运动员犯规时,判罚的原地踢球称为【】
A.踢角球
B.罚任意球
C.门球
D.争球
35.运动性疲劳的判断可从两个方面来判断:主观感觉和【】
A.客观检查
B.客观指标
C.心理感觉
D.医生检查
36.篮球比赛中,单节全队犯规累计次数达到【】以后,该队在防守中再发生犯规,便判给对方至少罚球两次。
A.4次
B.5次
C.6次
D.7次
37.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中,学习评价的方法是【】
A.定性评价与定量评价相结合
B.形成性评价与总结性评价相结合
C.相对评价与绝对评价相结合
D.以上都正确
38.第31届奥运会举办城市是【】
A.北京
B.伦敦
C.里约热内卢
D.东京
39.【】是学生对体育学习和锻炼活动所持有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现。
A.体育兴趣
B.体育动机
C.体育行为
D.体育态度
40.双杠臂屈伸练习发展【】的力量。
A.胸大肌、三角肌前束、肱二头肌
B.胸大肌、背阔肌、肱二头肌
C.肩带肌、三角肌前束、肱三头肌
D.胸大肌、三角肌前束、肱三头肌
41.根据人体运动环节的不同,运动动作可以分为上肢运动、【】运动、头颈运动、腹背运动、全身运动等。
A.下肢
B.左右
C.前后
D.上下
42.马拉松跑全程为【】,属超长距离跑项目。
A.41.195千米
B.42.195千米
C.43.195千米
D.44.195千米
43.卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量?【】
A.斜方肌、三角肌
B.腹直肌、腰大肌
C.菱形肌、髂腰肌
D.胸大肌、肱三头肌
44.羽毛球比赛中,女子单打、男子单打和所有双打项目都是以一方先得【】分为胜一局。
A.15
B.21
C.24
D.25
45.体育与健康课程标准中对教师的教学评价包括【】和课堂教学两方面的综合评价。
A.教师职业道德
B.教师专业素质
C.教学能力
D.教育科研能力
46.体育与健康课程关注的核心是【】,促进全面发展的社会主义新人的成长。
A.满足学生的需要
B.满足学生的需要和重视学生的情感体验
C.重视学生的情感体验
D.为社会主义体育事业服务
47.短距离弯道跑时,为了产生一定的向心力,整个身体应【】倾斜。
A.向前
B.向内
C.向外
D.向后
48.跑的支撑是人体获得前进动力的必要条件,运动的效果主要决定于支撑阶段的技术质量,身体重心抛物线轨迹也是由支撑技术决定的。那么,从脚着地起至身体重心处于支撑点的垂直上方为止,此过程为【】
A.主动支撑阶段
B.经济性支撑
C.后支撑阶段
D.前支撑阶段
49.【】对促进体育学习具有指向和强化作用。
A.技能指导
B.坚持实战
C.不断优化
D.兴趣
50.足球发源于中国,称为“蹴鞠”,而现代足球运动于【】
A.1860年诞生于美国
B.1862年诞生于德国
C.1863年诞生于英国
D.上述都不是
判断题
1.为了增强运动能力和发挥运动效果,出现运动性疲劳后,要坚持运动一段时间。【】
2.在100米跑中,主要的供能系统是乳酸能系统。【】
3.在田径运动中,400米、800米、1500米跑均属于长跑项目。【】
4.铅球和铁饼投掷圈的有效落地区扇形面角度相同。【】
5.脱水,又称失水,实际是指液体的丢失,临床表现为细胞外液体量的减少。【】
6.小学体育教学中,教师应多采用负反馈的形式加速学生对技术动作的掌握。【】
7.足球比赛中被换下场的队员可以重新上场比赛。【】
8.体育教学是教师的教与学生的学的统一活动,在教学中教师起主体参与的作用。【】
9.第一届世界杯女子足球赛在中国广州举办。【】
10.教学单元就是单元教学。【】
11.营养素是维持人类生命活动和健康最根本的物质。【】
12.拳术基本步型中,开立步是两脚左右站立和前后平行站立。【】
13.科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育,运动能力的提高,适应环境和抵抗疾病能力的增强。【】
14.体育教学中,为了更好地进行讲解示范,教师应背向阳光或风沙。【】
15.篮球的撤步技术是指后脚向前撤回的一种方法。【】
16.“增强安全意识和防范能力”属于运动技能目标。【】
17.擒拿属于武术踢、打、摔、拿“四击”技术中较有难度的一类。【】
18.田径运动会主要是个人项目,运动员需要以不同的方式和方法不断完善自己,提高运动水平,更多依靠运动员自己独立完成任务。 【】
19.动作技能形成的各阶段中,评价主体都是以教师为主。【】
20.武术器械运动是指手持武术兵器进行练习的套路运动。【】
21.队列队形是指所排列队伍的形式。【】
22.排球正面垫球准备姿势,应将双手叠起置于腹前。【】
23.我们的身体包括头、躯干、四肢,这些部位连接在一起,构成了一个完整的人体。【】
24.葡萄糖是一种复杂的物质,所以不能被人体直接消化和吸收。【】
25.足球个人进攻战术包括停球、跑位、运球过人、射门。【】
26.学生既是教学群体的主体,又是教学个体的主体。作为体育教学中的学生是千篇一律的。为此,教师必须严格按照体育教学的规律,以反复操练为主,让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。【】
27.队列队形练习中,连续口令一般包括预令和动令。【】
28.优秀短跑运动员腿部肌肉中快肌纤维百分比高。【】
29.水平五阶段的女生在月经期可以进行蹲踞式跳远的练习。【】
30.乒乓球基本发球技术中,正手不转发球是用球拍下半部分撞击球的中上部分。 【】
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