师正教育_育师单选题
1.体能是以三大供能系统为基础，通过【 】表现出来的运动能力。
A. 运动成绩
B. 身体练习
C. 骨骼肌系统
D. 课堂活动
2.以下不符合蛋白质的营养学特征的是【 】
A. 是机体供能的最主要物质
B. 维持机体组织的生长、更新与修复
C. 参与机体多种调节和运输的功能
D. 形成肌肉组织，产生肌肉收缩
3.发展体能应遵循的原则是全面发展原则、适量性原则和【 】
A. 持续性原则、主导性原则、递进性原则、区别性原则
B. 健康性原则、持续性原则、递进性原则、区别性原则
C. 健康性原则、主导性原则、持续性原则、区别性原则
D. 健康性原则、主导性原则、递进性原则、持续性原则
4.采用间歇训练法进行有氧耐力训练时，必须严格控制间歇时间，在进行下一次训练前心率应恢复到【 】
A. 110次/分钟
B. 120次/分钟
C. 130次/分钟
D. 140次/分钟
5.体育活动课程是指以学生的【 】为编制课程的出发点，以学生主体性活动的经验为中心组织的体育课程。
A. 体育兴趣、传统和能力
B. 体育兴趣、需要和能力
C. 体育兴趣、传统和需求
D. 体育兴趣、爱好和能力
6.下列关于田径运动技术的说法，不正确的是【 】
A. 标枪的助跑阶段包括直线助跑和投掷两个阶段
B. 跳高的技术环节主要包括助跑、起跳、过杆、落地
C. 目前奥运会的短跑比赛中，运动员的起跑姿势必须是蹲踞式起跑
D. 跨栏时跑出的成绩好坏主要取决于运动员的速度频次，对过栏技术的要求不高
7.武术的步法中，一脚提起，另一脚蹬地前跳落地称为【 】
A. 盖步
B. 插步
C. 纵步
D. 击步
8.根据运动中氧代谢特征，耐力素质可分为【 】
A. 短时间耐力、中等时间耐力、长时间耐力
B. 静力性耐力、动力性耐力
C. 有氧耐力、无氧耐力、有氧与无氧混合耐力
D. 一般耐力、专项耐力
9.小李的体质比较弱，为了增强体质而每天坚持锻炼，小李的运动动机体现了什么功能？【 】
A. 始发功能
B. 选择功能
C. 指向功能
D. 维持和调节功能
10.在运动解剖学中，柔韧素质是反映关节以及跨过关节等组织的【 】能力。
A. 负重
B. 伸展
C. 柔软
D. 活动
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