单选题
1.田径运动中,起跑器的安装方法是【 】
A. 普通式和拉长式
B. 普通式和蹲踞式
C. 拉长式和蹲踞式
D. 蹲踞式和站立式
2.以2RM负荷重量进行力量练习适宜发展的是【 】
A. 相对力量
B. 绝对力量
C. 有氧耐力
D. 爆发力
3.灵敏性的评定传统测试方法有【 】
A. 立卧撑测验
B. 侧跨步测验
C. 象限跳测验
D. 以上都是
4.单位体育与社区体育之间的关系协调属于【 】
A. 结构性协调
B. 功能性协调
C. 结构—功能之间的协调
D. 层次协调
5.正常爬泳一般采用6:2:1的配合技术,即在一个完整动作周期中,________6次,________2次,________1次。选【 】
A. 呼吸;打腿;划水
B. 打腿;划水;呼吸
C. 打腿;呼吸;划水
D. 划水;呼吸;打腿
6.下列哪一项不属于储存脂肪的主要作用?【 】
A. 维持正常生理功能
B. 保温
C. 缓冲机械撞击
D. 能源储存
7.中共中央办公厅、国务院办公厅在【 】年印发了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》。
A. 2019
B. 2020
C. 2021
D. 2022
8.4×400米跑每个接力区的距离为【 】
A. 10米
B. 20米
C. 30米
D. 15米
9.【 】是武术教学中最常用的手段。
A. 背面示范
B. 侧面示范
C. 正面示范
D. 镜面示范
10.篮球宣判违例时的程序是【 】
①鸣哨停表 ②指出新的进攻方向
③用手势表明违例性质 ④指出掷界外球地点,并递交球
A. ①②③④
B. ①③②④
C. ②①③④
D. ①③④②
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