单选题
1.人体骨中,上肢带骨包括【 】
A. 肱骨和肩胛骨
B. 锁骨和肩胛骨
C. 桡骨和尺骨
D. 锁骨和肱骨
2.110米栏的全程跑技术包括【 】、过栏技术、栏间跑技术、终点冲刺跑技术。
A. 起跑技术
B. 起跑至第一栏技术
C. 起跑后的加速跑技术
D. 跑进中攻栏技术
3.1992年世界卫生组织在《维多利亚宣言》中提出了健康四大基石,即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。健康四大基石对于改善人类的健康具有重大意义。其中,合理膳食是指【 】
①食物多样化②每天一杯牛奶③减少脂肪摄入④增加富含纤维食品
A. ①③④
B. ①②④
C. ①②③
D. ②③④
4.长时间剧烈运动后,学生应适时补充【 】
A. 可乐
B. 糖水
C. 淡盐水
D. 牛奶
5.排球比赛中,在防守对方大力发球和扣球时应采用的准备姿势是【 】
A. 一般准备姿势
B. 后排防守准备姿势
C. 近网保护准备姿势
D. 不限
6.完成田径技术动作能够发挥人体最大运动能力,从而产生最大作用并获得最佳的运动效果,此为田径运动技术的【 】
A. 实效性
B. 最佳性
C. 经济性
D. 竞技性
7.两臂维持侧平举姿势时,三角肌做的是静力性工作的【 】
A. 支持工作
B. 加固工作
C. 固定工作
D. 向心工作
8.在乒乓球双打比赛中,发球应先后触及发球员和接球员的【 】
A. 右半区
B. 左半区
C. 右半区、左半区
D. 左半区、右半区
9.下列最适合采用镜面示范的教学内容是【 】
A. 单手肩上投篮动作
B. 跑步中腿的后蹬动作
C. 广播体操
D. 蹲踞式起跑
10.武术的基本手型有【 】
A. 拳、勾、爪、拨
B. 掌、勾、拳、挠
C. 掌、勾、爪、拨
D. 拳、掌、勾、爪
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