一、单项选择题
1.很多学生喜欢上体育课而不喜欢参与体育运动,叫苦叫累,作为体育教师你认为应对学生进行【】
A.积极的情感教育
B.意志品质的培养
C.人际交往教育
D.良好的性格培养
2.剧烈运动后,肌肉产生乳酸,人体会感到肌肉酸痛,此时吃些碱性食物有助缓解这一症状,以下选项属于碱性食物的是【】
A.牛肉
B.糖果
C.海带
D.鸡蛋
3.以下行为最有可能导致艾滋病传播的是【】
A.共同进餐
B.拥抱握手
C.共用剃须刀
D.共用卫生间
4.体育与健康学习评价标准为【】
A.由单一评价标准向多元评价标准转变
B.定性评价与定量评价相结合
C.终结性评价与过程性评价相结合
D.绝对性评价与相对性评价相结合
5.吸烟对人体健康造成较大伤害,以下关于吸烟的危害与体育运动的关系描述不正确的是【】
A.一氧化碳与血红蛋白结合,造成血液携氧能力下降,心肺能力下降
B.尼古丁使吸烟者成瘾
C.烟焦油沉积于肺,诱发癌变
D.吸烟使身体兴奋,提高运动能力
6.毒品按来源可分为天然毒品和合成毒品,以下属于合成毒品的是【】
A.大麻
B.吗啡
C.安定
D.鸦片
7.下列说法错误的是【】
A.路:学生前后排成一行叫路
B.列:学生左右并列成一排叫列
C.翼:指队列左右两端
D.基准学生:每一排的排头称为基准学生
8.径赛项目中,100米跑的测量方法是【】
A.从起跑线的前沿量至终点线的前沿
B.从起跑线的后沿量至终点线的后沿
C.从起跑线的前沿量至终点线的后沿
D.从起跑线的后沿量至终点线的前沿
9.现行体育课程标准要求,设计教学内容要从实际出发,以【】需要为中心来选择和设计教学内容。
A.运动项目
B.教师
C.学生的发展
D.场地器材
10.短跑教学中,步频是影响跑速的重要因素之一,也是较难提高的一个环节,为了达到理想的步频,常运用的练习方法是【】
A.后蹬腿跑
B.跑上坡
C.起跑后的加速跑
D.跑下坡
11.体操后滚翻练习时,正确的技术动作,身体依次着垫的部位是【】
A.头、腰、后背
B.臀部、腰、后背、头
C.臀部、后背、头
D.腰、后背、头
12.以下关于篮球、排球、足球三大球判定界内界外的描述,正确的是【】
A.篮球球体触场地边线,未触及场外物体,视为界内
B.排球球体触场地边线,未触及场外物体,视为界内
C.足球球体空中经弧线超出场地边线后,落入场地内,视为界内
D.篮球、排球、足球球体只要触及场地边线,均视为界外
13.最初的奥林匹克竞技,只有一项比赛,内容是【】
A.摔跤
B.角斗
C.赛马
D.赛跑
14.中长跑教学的弯道跑时,右脚应以【】着地,以克服向心力。
A.前脚掌外侧
B.前脚掌内侧
C.全脚掌
D.前脚掌
15.以下关于发展心肺耐力靶心率算法正确的是【】
A.靶心率=(210–年龄)×60%~75%
B.靶心率=(220–年龄)×60%~75%
C.靶心率=(210–年龄)×65%~80%
D.靶心率=(220–年龄)×65%~80%
16.有13支篮球队参加比赛,采用淘汰制最少需【】场可决出冠军。
A.9
B.10
C.11
D.12
17.最早提出体育教学法的是【】
A.德国教育家拉特克
B.捷克教育家夸美纽斯
C.瑞典体育教师W.斯卡斯特罗姆
D.美国教育家杜威
18.肌肉工作时的直接能源是【】,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。
A.蛋白质
B.脂肪
C.糖
D.ATP
19.课程评价是促进学生全面发展和全面提高教学质量的重要手段。【】评价是学校教育评价的核心。
A.教师
B.社会
C.学校
D.学生
20.篮球比赛中,某队员扭伤脚踝,下列处理方法正确的是【】
A.及时按摩,加速血液循环
B.热敷,减轻受伤部位疼痛感
C.冷敷、加压包扎、抬高伤肢
D.以顽强的意志克服疼痛,坚持比赛
二、填空题
21.一节体育课的结构一般分为开始部分、________、________、结束部分四个部分。
22.体育课的分组教学,一般分为________和________两种形式。
23.接力比赛中两种常用的交接棒方法为________和________。
24.田径比赛中,以________计量成绩的比赛为径赛,以________计量成绩的比赛为田赛。
25.制订具体的锻炼计划时,应充分考虑________、________和________三个因素。
26.《学生体质健康标准》要求从________、________和________三个方面综合评定学生的体质健康状况。
27.急行跳远教学中按空中姿势的不同,可分为________、________、________三种。
28.国际篮联规定的标准篮球场地长________米,宽________米,三分线半径________米。
29.三级跳远的技术动作依次为助跑、________、________和双脚落地。
30.人体必需的六种营养素是:水、维生素、矿物质、________、________、________。
三、简答题
31.亚健康是一种处于健康和疾病之间的状态,是引起多种慢性非传染性疾病的根源之一,在对待亚健康的问题上,请从体育与健康的角度,简要阐述如何克服亚健康状态。
32.什么是“极点”现象?运动中如何克服“极点”现象?
33.实施新的课程标准后,在实际教学中,教师的角色应该如何进行转变?
四、教学设计题
34.请结合新课标,通过对《体育与健康》水平五前抛实心球教材的掌握,灵活运用教学方法,进行教学设计。
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