师正教育_育师一、单选题
1.关于肌力和肌肉力量，下列说法错误的是【】。
A.绝对肌力可以反应肌肉力量的大小，同时也反应肌肉每条肌纤维力量的大小
B.肌肉的横断面越大，其绝对肌肉力量越大
C.某块肌肉做最大收缩时所产生的张力为该肌肉的绝对肌力
D.某人的绝对力量除以体重即为该人的相对力量
2.关于运动后的整理活动，下列【】说法是错误的。
A.剧烈运动后如果骤然停止而不做准备活动，有可能会引起“重力性休克”
B.整理活动有助于减少肌肉的延迟性酸痛
C.整理活动有助于消除疲劳
D.如果运动强度较小，可以少做或者不做整理活动
3.夏季青少年进行运动必须注意补充足够的水分。关于运动前后和运动中的补水，下列说法不正确的是【】
A.在进行长时间耐力性运动前的 1-2 小时，应当补充 500 毫升左右的液体
B.运动持续超过 1 小时的大强度运动，应当在运动后及时补充一定量的糖盐水
C.运动后的液体补充量一定要大于汗液的丢失量
D.夏季高温环境下，运动后要及时补充大量的矿泉水
4.关于少儿柔韧素质的训练，下列说法正确的是【】。
A.7-12 岁为少儿柔韧素质训练的敏感期
B.少儿柔韧训练，不应该多采用“缓慢式”和“主动”活动
C.少儿 13-16 岁期间，可以增大柔韧练习的幅度
D.力量素质会影响柔韧素质的发展
5.下列教学和技能学习过程中出现的现象，【】是由于产生了技能的正迁移。
A.有短跑经验的运动员所获得的速度能力，有助于跳远助跑的加速能力
B.篮球运动员难以适应推铅球的的技术动作
C.自由泳打腿技术影响了跳高的起跳动作学习
D.兵乓球正手攻球技术影响了网球正手抽球技术的掌握
6.通过集体项目培养青少年的团队意识是青少年体育教学和训练中常用的手段。培养青少年的战术意识是战术训练的中心环节。【】是战术意识的核心。
A.战术观念
B.战术思维
C.战术知识
D.战术行动
7.关于运动对人体心血管的影响，下列说法错误的是【】
A.长时间的系统训练可以导致耐力性项目运动员的心脏心腔发生明显增大
B.长时间的系统训练可以导致人体安静时的心率明显提高
C.长时间的系统训练可以导致人体心脏泵血功能明显改善
D.长时间的系统训练可以导致举重项目运动员的心脏心肌发生明显肥厚
8.关于糖在人体内的分解代谢，下列说法不正确的是【】。
A.糖酵解是人体某些组织、细胞正常生理情况下的主要供能途径
B.糖酵解产生的乳酸对人体细胞有损害
C.糖原在耗氧条件下彻底氧化，产生二氧化碳和水
D.糖的有氧氧化是长时间运动中供能的主要方式
9.学校体育方法是指为实现学校体育目标所采用的各种方式、手段的总和。可以分为体
育教学方法、【】和思想品德教育方法三大类。
A.身体锻炼方法
B.体育训练方法
C.心理健康教育方法
D.社会适应教育方法
10.在青少年业余训练时，为了提高青少年 400 米跑的运动成绩，应该重点采用【】。
A.重复训练法
B.间歇训练法
C.持续训练法
D.比赛训练法
……
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