师正教育_育师一、单选题
1.间歇训练法是指对【 】练习时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下反复进行练习的训练方法。
A. 两次
B. 一次
C. 多次
D. 四次
2.太极拳运动的特点是【 】
A. 刚柔并济、快慢相间、呼吸和意念相配合
B. 柔和自然、洒脱灵活
C. 体松心静，缓慢柔和，动作、呼吸和意念相配合
D. 刚劲有力、快慢相间、洒脱灵活
3.骨骼肌的物理特性是【 】
A. 收缩性、弹性、黏滞性
B. 伸展性、收缩性、黏滞性
C. 伸展性、弹性、黏滞性
D. 伸展性、弹性、收缩性
4.间歇重复练习法的特点是对【 】予以适当控制。
A. 运动负荷
B. 练习形式
C. 练习后的休息
D. 完成动作的方法
5.在中学弯道跑动作技术教学时，常采用的示范法是【 】
A. 镜面示范
B. 正面示范
C. 侧面示范
D. 背面示范
6.《体育与健康》是一门以【 】为主的课程，学生学习的结果主要体现在学生体能、技能和运动行为方面的改变。
A. 分组学习
B. 自主学习
C. 技能学习
D. 合作学习
7.学校开展广播体操比赛时，一般采用的竞赛方法是【 】
A. 顺序法
B. 淘汰法
C. 循环法
D. 轮换法
8.在体育学习过程中，学生通过练习而巩固下来的，自动化的、完善的动作活动方式就是【 】
A. 动作技能
B. 动作方法
C. 动作练习
D. 动作示范
9.常用的球类比赛的编排有【 】
A. 淘汰制、循环制、累进制
B. 单淘汰制、双淘汰制、循环制
C. 淘汰制、单循环、双循环和分组循环
D. 淘汰制和循环制
10.儿童少年的骨骼特点是【 】
A. 无机物多，有机物少，不易骨折，易变形
B. 无机物少，有机物多，不易骨折，易变形
C. 无机物多，有机物少，易骨折，不易变形
D. 无机物少，有机物多，易骨折，不易变形
11.下列有利于促进运动创伤愈合的是【 】
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素C
D. 维生素D
12.分布在肌肉、肌腱和关节囊等处，能感受机体运动和平衡刺激的感受器是【 】
A. 内感受器
B. 本体感受器
C. 外感受器
D. 特殊感受器
13.通过练习【 】可以发展心肺耐力。
A. 仰卧起坐
B. 50米往返跑
C. 俯卧撑
D. 举哑铃
14.下列哪项不属于田径项目？【 】
A. 标枪
B. 冰球
C. 跳高
D. 铁饼
15.在羽毛球正手握拍法中，小指与无名指在拍柄末端稍紧的主要目的是【 】
A. 利用手腕发力
B. 不使球拍脱手
C. 便于控制球的落点
D. 以上均不对
16.太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术，以下不属于太极十三势的是【 】
A. 捋
B. 靠
C. 蹬
D. 按
17.体操侧手翻动作，不仅要求手脚一致，还要求分腿倒立过程中【 】
A. 不分腿
B. 不停顿
C. 不塌腰
D. 不紧张
18.能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是【 】
A. 最大心率
B. 最大心输出量
C. 乳酸阈
D. 运动后过量氧耗
19.【 】是人体中重要的骨与骨可动连接，是活动杠杆的支点。
A. 肌肉
B. 韧带
C. 腰
D. 关节
20.对培养学生的合作意识和团队精神最为有利的项目是【 】
A. 个人项目
B. 集体项目
C. 技能项目
D. 体能项目
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