师正教育_育师一、单选题
1.武术基本功练习中，一般正踢腿要求“三直一勾”，“一勾”是指【 】
A. 勾手
B. 勾脚
C. 支撑腿脚尖勾起
D. 摆动腿脚尖勾起
2.分解教学法的主要作用是【 】
A. 易于形成技术动作的整体概念和动作的关联
B. 有利于从一开始就领会该项目的完整技术结构
C. 减少学生学习中的困难，最终达到完全掌握动作的目的
D. 练习手段多样化，激发学生学习兴趣
3.判断运动性疲劳最简易的指标是【 】
A. 心率
B. 心电图
C. 尿蛋白
D. 血压
4.有降低运动员血脂效果的是【 】
A. 力量练习
B. 平衡能力
C. 柔韧性
D. 有氧代谢运动
5.游泳的正确呼吸方法为【 】
A. 憋气
B. 嘴吸嘴呼
C. 嘴吸鼻呼
D. 鼻吸嘴呼
6.在体育运动中，发生肌肉痉挛的主要原因不包括【 】
A. 身体疲劳
B. 肌肉受到热刺激
C. 电解质丢失过多
D. 肌肉过度收缩
7.乒乓球推挡是直拍快攻打法的基本技术之一，特别是在【 】
A. 弧圈球打法中占有重要地位
B. 左推右攻打法中占有重要地位
C. 远台防守打法中占有重要地位
D. 削球打法中占有重要地位
8.根据游戏的教育作用和特点将游戏分为两大类，分别是创造性游戏、【 】
A. 传统游戏
B. 体育游戏
C. 有规则游戏
D. 民间游戏
9.交叉韧带存在于【 】
A. 膝关节
B. 踝关节
C. 肘关节
D. 肩关节
10.排球运动中，垫球用力的大小与来球的力量【 】，与垫球的目标距离【 】
A. 无关；成正比
B. 成正比；成反比
C. 成反比；无关
D. 成反比；成正比
11.肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩被称为【 】
A. 向心收缩
B. 离心收缩
C. 等张收缩
D. 等动收缩
12.人体如以最快速度持续运动数秒后，ATP耗尽时代之而起的肌糖原在无氧条件下供能以使ATP合成并产生的代谢物质是【 】
A. 乳酸
B. 糖原
C. 磷酸原
D. 胱氨酸
13.在1500米以上的比赛中，最后一圈应以信号通知【 】，通常以铃声作为信号。
A. 第一名运动员
B. 前三名运动员
C. 前六名运动员
D. 每一名运动员
14.铅球投掷圈内沿直径为【 】，有效落地区域为【 】
A. 2.135m；扇形
B. 1.25m；扇形
C. 2.135m；长方形
D. 1.25m；长方形
15.接力项目检录裁判应将参赛运动员带到【 】
A. 跑道起点
B. 第一接力区
C. 各棒接力区
D. 第二接力区
16.羽毛球正手扣杀球时的拍面角度，要比击高远球时小，一般控制在【 】度之间为宜。
A. 20~30
B. 40~50
C. 55~65
D. 75~85
17.完成“双杠支撑后摆挺身下”动作的关键环节是【 】
A. 前摆送髋
B. 支撑后摆
C. 双手推杠
D. 挺身跳下
18.在突变或复杂的条件下，灵活、快速而准确地完成动作的能力称为【 】
A. 柔韧素质
B. 速度素质
C. 灵敏素质
D. 力量素质
19.女生初学排球发球时，宜使用动作简单、便于发力、稳定性强且能借助转体力量击球的发球方式称为【 】
A. 正面上手发球
B. 正面下手发球
C. 侧面下手发球
D. 跳发球
20.发展心肺耐力的靶心率是【 】
A. （230-年龄）×65%~80%
B. （230-年龄）×65%~70%
C. （220-年龄）×65%~80%
D. （220-年龄）×65%~70%
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