师正教育_育师一、单选题
1.体育与健康课程的教学质量和效果主要体现在学生对【 】知识的掌握、运动技能的习得、体能的增强和学校行为的变化等方面。
A. 体育竞赛
B. 运动安全
C. 运动技术
D. 体育与健康
2.中长跑项目通常采用的呼吸节奏为【 】
A. 自由、随意地呼吸
B. 尽可能控制呼吸次数
C. 短而快地急促呼吸
D. 与跑的步频节奏相互协调地呼吸
3.运动训练理论研究的三个层次不包括【 】
A. 一般训练理论
B. 周期训练理论
C. 项群训练理论
D. 专项训练理论
4.下列肌肉中可通过正压腿练习发展其伸展性的是【 】
A. 股四头肌
B. 腹直肌
C. 股二头肌
D. 胸大肌
5.提高跑的速度取决于【 】
A. 提高反应速度、增加步频、增大步幅
B. 起跑、步频、步幅
C. 起跑快、大步频、小步幅
D. 起跑快、小步频、大步幅
6.“运动员血液”作为一个专有名词而出现，它的概念应是指经过良好训练的运动员由于运动训练使血液的性状发生了【 】改变，这种改变在运动训练停止后是可逆的。
A. 系统性
B. 适应性
C. 强化性
D. 抵抗性
7.以下不属于排球运动基本技术的是【 】
A. 传球
B. 运球
C. 垫球
D. 扣球
8.排球比赛，发球队员在端线后，利用助跑跳起在空中像扣球似的将球击入对方区的一种发球方法，称为【 】
A. 勾手发球
B. 正面下手发球
C. 正面上手发球
D. 跳发球
9.下列跳高的空中动作中，最优的是【 】
A. 跨越式
B. 走步式
C. 背越式
D. 俯卧式
10.垒球的握法是【 】
A. 五指分开，用指根以上部位握球，手心空出
B. 用手掌及指根以上部位握球
C. 用手掌握球
D. 用拇指、食指和中指握球
11.体育教学过程的基本规律可分为【 】和特殊教学规律两类。
A. 普通教学规律
B. 传统教学规律
C. 一般教学规律
D. 基本教学规律
12.下列哪项属于武术基本步型？【 】
A. 上步
B. 进步
C. 插步
D. 仆步
13.在正规的田径比赛中，田赛中的跳跃项目有【 】个。
A. 2个
B. 3个
C. 4个
D. 5个
14.下列说法正确的是【 】
A. 间隔：个人或成队彼此之间前后相距的空隙
B. 基准学生：教师指定为行动目标的学生
C. 距离：个人或成队彼此之间左右相隔的空隙
D. 列：学生前后重叠成一行叫列
15.影响足球踢旋转球效果的主要因素是【 】
A. 支撑脚的选位
B. 踢球腿的摆动
C. 踢球后的随前动作
D. 脚触球的部位
16.课程标准明确要求在小学阶段，要注重激发和培养学生的【 】，使学生在体育学习中体验到运动的乐趣。
A. 运动意识
B. 运动习惯
C. 创新能力
D. 运动兴趣
17.【 】技术是软式排球技术中唯一不受他人制约的技术。
A. 传球
B. 扣球
C. 发球
D. 垫球
18.篮球比赛中，不是因身体接触而发生的犯规是【 】
A. 侵人犯规
B. 技术犯规
C. 违反体育道德犯规
D. 防守犯规
19.人体运动中的供能物质包括糖、脂肪和【 】
A. 维生素
B. 微量元素
C. 水
D. 蛋白质
20.《体育与健康》课程在进行【 】专题系列的教学中，一般可采取行政班的组织形式进行教学。
A. 健康教育
B. 疾病预防
C. 治疗方法
D. 身体发育
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