一、单选题
1.【 】由肱骨下端关节面与尺、桡骨上端关节面构成,属于典型的复关节。
A. 肩关节
B. 手关节
C. 踝关节
D. 肘关节
2.运动员在完成【 】动作时,膝关节内侧副韧带最容易受伤。
A. 膝关节半屈,小腿突然外展外旋
B. 突然伸膝
C. 膝关节半屈,小腿突然内收内旋
D. 反复跳跃
3.超量恢复规律是【 】原则的依据之一。
A. 周期性
B. 合理安排运动负荷
C. 区别对待
D. 系统不间断性
4.三级跳远技术中的第二跳,又叫做【 】
A. 单脚跳
B. 双脚跳
C. 跨步跳
D. 跳跃
5.体育锻炼后,适当补充【 】有利于缓解肌肉酸痛,减轻疲劳,增强体质。
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素C
D. 维生素D
6.在队列队形练习中,关于下达口令的基本要求,表述不正确的是【 】
A. 下达口令用胸音或腹音,胸音多用于下达短口令,腹音多用于下达带拖音的口令
B. 下达口令要有节拍,以使队列人员能够听得清晰
C. 下达口令时,应把重点字的音量加大
D. 音色、音量不要平均分配,下达口令一般起音要高,由高向低降音
7.【 】的应用特点包括练习过程不间断,一次练习的负荷时间相对较短,负荷强度相对较高,练习动作可以单一也可以多元。
A. 短时间持续训练法
B. 短时间重复训练法
C. 高强性间歇训练法
D. 递进分解训练法
8.把所教的内容分成若干部分,先教第一部分,再教第二部分,然后把第一、第二部分联合起来教学,学会后再学第三部分,以此类推,这种分解的方法称为【 】
A. 单纯分解法
B. 递进分解法
C. 顺进分解法
D. 逆进分解法
9.下列哪一项运动可出现“第二次呼吸”?【 】
A. 三级跳远
B. 短跑
C. 跳高
D. 中长跑
10.在小学六年级分腿腾越教学中,教师根据学生个体差异和不同需求,分别布置了高矮不一的四片场地,让学生自由选择并进行练习。这种展示个体和运动能力的课属于【 】课型。
A. 运动参与
B. 技能学习
C. 效果展示
D. 身体发展
11.篮球战术中,进攻队员背对或侧对球篮接球后,通过多种传球方式与外线队员的空切、绕切相结合,借以摆脱防守、创造各种里应外合进攻机会的配合方法是【 】
A. 掩护配合
B. 传切配合
C. 突分配合
D. 策应配合
12.人体腾空后,人体的运动轨迹在没有外力作用的情况下【 】
A. 不能改变
B. 可以改变
C. 随时改变
D. 视情况而定
13.体育教师的特殊语言是【 】
A. 口令
B. 专业术语
C. 艺术语言
D. 指挥语言
14.体育运动的基石是【 】
A. 篮球
B. 游泳
C. 马拉松
D. 田径
15.篮球、足球过人的动作属于【 】速度。
A. 反应
B. 动作
C. 位移
D. 灵敏
16.学校体育的主要目标是【 】
A. 发展和培养体育后备人才
B. 提高学生竞技运动水平
C. 促进学生动作技能的发展
D. 通过体育活动增进学生健康,增强学生体质
17.体育的功能包括教育功能、【 】功能和娱乐功能。
A. 健身
B. 健美
C. 健康
D. 康复
18.排球的传球技术,按传球方向可分为【 】
A. 正面传球、对面传球、侧面传球
B. 正面传球、背面传球、对面传球
C. 正面传球、背向传球、侧向传球
D. 正面传球、低手传球、背后传球
19.身体健康是指人的体能良好、机能正常和精力充沛的状态,与体育锻炼、营养状况和【 】习惯密切相关。
A. 运动
B. 行为
C. 饮食
D. 睡眠
20.下列关于合理安排体育课运动负荷的注意事项,不正确的一项是【 】
A. 根据学生的身心发展水平安排运动负荷
B. 根据体育老师对项目的熟悉程度安排运动负荷
C. 根据体育课教材的性质安排运动负荷
D. 根据体育课的类型安排运动负荷
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