一、单选题
1.下面所列的四个动作阶段中,【 】是投掷技术动作中最重要的环节。
A. 准备阶段
B. 预加速阶段
C. 结束阶段
D. 最后用力阶段
2.踢球是足球运动的特征,踢球的方法有很多,动作要领也有所不同,但是每一种踢法的完整技术动作过程都由【 】
A. 六个环节组成
B. 四个环节组成
C. 五个环节组成
D. 三个环节组成
3.下列选项中,属于发展灵敏性的手段的是【 】
A. 俯卧撑
B. 双摇跳绳
C. 负重蹲起
D. 立定跳远
4.根据儿童少年生长发育的基本规律,身体各个器官系统中【 】发育最晚。
A. 神经系统
B. 循环系统
C. 生殖系统
D. 呼吸系统
5.卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量?【 】
A. 斜方肌、三角肌
B. 腹直肌、腰大肌
C. 菱形肌、髂腰肌
D. 胸大肌、肱三头肌
6.篮球的运球(以右手运球为例)先向对手左侧快速运球,当对手左移时,右手拍击球的右侧上方,使球落在左脚前方,同时右脚蹬地并侧身跨向防守者的右侧,左手顺势拍按球前行,此为【 】
A. 同侧步运球
B. 体前换手变向运球
C. 突破运球
D. 转身运球过人
7.某学生参加一个体育比赛,你作为教练,根据生理学常识,你认为该学生赛前准备活动以【 】分钟时间为宜。
A. 5~8
B. 8~15
C. 10~30
D. 20~30
8.下列关于队列队形的基本术语,说法错误的是【 】
A. 间隔是指个人或成队彼此之间左右相隔的空隙
B. 队形的纵深是指从第一列到最后一列的纵长
C. 队列是指所排队伍的行列
D. 基准学生是指位于纵队之首或横队右翼的学生
9.体育与健康课开始上课整队时,老师(或体育委员)按顺序发出队列口号,正确的是【 】
A. 立正—向右看齐—向前看—报数—稍息
B. 稍息—立正—报数—向右看齐—向前看
C. 立正—报数—向右看齐—向前看—稍息
D. 立正—向前看—报数—稍息—向右看齐
10.足球比赛中,判断球是否进门,应根据【 】
A. 球的位置
B. 守门员接球时身体所在的位置
C. 队员触球时身体所在位置
D. 裁判判决结果
11.掷标枪的扇形区内角度约为【 】
A. 35°
B. 45°
C. 29°
D. 34°
12.男孩力量增长最快的年龄阶段是【 】岁。
A. 7~10
B. 11~13
C. 14~17
D. 18~21
13.对跑类项目而言,下列说法正确的是【 】
A. 快速力量是灵魂,耐力是核心,速度是基础
B. 速度是灵魂,耐力是核心,快速力量是基础
C. 快速力量是灵魂,速度是核心,耐力是基础
D. 速度是灵魂,快速力量是核心,耐力是基础
14.足球正式比赛中,顶级联赛球队一队及国家队A队的男、女子比赛,每队最多可替换【 】人。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
15.学生在学篮球原地运球时,易犯错误有【 】
①上体前倾②手掌拍球③动作僵硬④低头运球
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ②③④
16.女子篮球在1976年第21届【 】奥运会上成为正式比赛项目。
A. 柏林
B. 伦敦
C. 蒙特利尔
D. 罗马
17.正面上手发球击球时,以全掌击球的【 】
A. 后部分
B. 后上部分
C. 后中下部
D. 后中上部
18.徒手体操中,“蹲”为屈膝站立的姿势,屈膝小于【 】的站立称全蹲。
A. 30°
B. 45°
C. 60°
D. 90°
19.在相同肺通气量的情况下,经常参加体育活动的人相比普通人,其呼吸频率【 】
A. 稍高
B. 更高
C. 一样
D. 更低
20.用于帮助练习者稳定重心,维持身体平衡的手法为【 】
A. 送
B. 挡
C. 托
D. 扶
……
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