一、单选题
1.下列选项中,属于减负荷练习的是【 】
A. 上坡跑
B. 迎风跑
C. 下坡跑
D. 负重跑
2.语言法是体育课堂的基本教学方法之一,下列不属于语言法的是【 】
A. 讲解法
B. 问答法
C. 讨论法
D. 演示法
3.骨膜是由结缔组织构成的,分为【 】
A. 骨外膜和骨内膜
B. 骨外膜和骨髓
C. 骨内膜和骨髓
D. 骨中膜和骨髓
4.影响足球踢旋转球效果的主要因素是【 】
A. 支撑脚的选位
B. 踢球腿的摆动
C. 踢球后的随前动作
D. 脚触球的部位
5.跳高比赛中每轮之后,横杆升高不得少于【 】厘米。
A. 2
B. 3
C. 4
D. 5
6.“第二腾空”是【 】技术中的一项术语。
A. 三级跳远
B. 跳远
C. 跳高
D. 支撑跳跃
7.人体中最长的与髋臼相关的长骨是【 】
A. 股骨
B. 肱骨
C. 桡骨
D. 胫骨
8.下列不属于体育游戏按进行的形式分类的是【 】
A. 接力游戏
B. 追逐游戏
C. 儿童游戏
D. 角斗游戏
9.在小学体育教学中,对于动作比较简单、学生可直接模仿的动作可采用【 】
A. 正面示范
B. 背面示范
C. 侧面示范
D. 镜面示范
10.运动会上中长距离赛跑,总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈,其科学依据是【 】
A. 保护心脏
B. 右脚比左脚有力,能够稳定重心
C. 裁判员的视觉习惯
D. 大多数跑步人的习惯
11.中长跑项目通常采用的呼吸节奏为【 】
A. 自由、随意地呼吸
B. 尽可能控制呼吸次数
C. 短而快地急促呼吸
D. 与跑的步频节奏相互协调地呼吸
12.足球运动中,头顶球的动作结构主要包括四个环节:【 】
A. 判断与选位→头触球→蹬地与摆动→触球后身体的控制
B. 判断与选位→头触球→触球后身体的控制→蹬地与摆动
C. 判断与选位→蹬地与摆动→头触球→触球后身体的控制
D. 蹬地与摆动→判断与选位→头触球→触球后身体的控制
13.下列哪项属于体育发展战略的特征?【 】
A. 强制性
B. 全局性
C. 垂直性
D. 具体性
14.在足球的踢球动作环节中,【 】是踢球力量的主要来源。
A. 助跑
B. 踢球腿的摆动
C. 脚击球
D. 支撑脚站位
15.系统脱敏疗法又称交互抑制法,是一种以渐进方式克服神经症焦虑习惯的技术。其训练程序包括【 】
A. 身心健康训练、建立害怕事件层次、实施
B. 肌肉放松训练、建立害怕事件层次、实施
C. 身心健康训练、建立害怕事件层次、过程
D. 肌肉放松训练、建立害怕事件层次、过程
16.心脏是人体血液循环的动力泵,支配它的神经是【 】
A. 心交感神经和心迷走神经
B. 内脏感觉神经和躯体感觉神经
C. 心交感神经和躯体感觉神经
D. 内脏感觉神经和心迷走神经
17.身体练习的动力学特征有三要素,分别是力的大小、方向和【 】
A. 起点
B. 支点
C. 原点
D. 远点
18.武术的本质特征是【 】
A. 娱乐性
B. 技击性
C. 观赏性
D. 适应性
19.篮球比赛时,5号队员一脚踩在端线上掷界外球,裁判员判其【 】
A. 违例
B. 不违例
C. 重新站在线外掷界外球
D. 罚出场外
20.体育产生的内部动因是【 】
A. 增强体质的需要
B. 娱乐的需要
C. 人类生存和发展的需要
D. 打发余暇的需要
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