一、单选题
1.根据肌肉收缩的张力和长度变化,运动生理学将肌肉收缩形式分为【 】三类。
A. 缩短收缩、拉长收缩、等动收缩
B. 缩短收缩、等动收缩、等长收缩
C. 缩短收缩、拉长收缩、等长收缩
D. 等动收缩、拉长收缩、等长收缩
2.搏击健美操是一种有氧健身操,它组合了拳击、跆拳道、散打和太极拳等项目的基本动作,它是根据这些项目的特点和人体各部分的锻炼需要,按照健美操的要求进行创编的,具有哪些特点?【 】
①时代感 ②趣味性 ③攻击性 ④挑战性
A. ①②③
B. ②③④
C. ①②④
D. ①③④
3.降低血糖水平的激素是【 】
A. 甲状腺素
B. 胰高血糖素
C. 性激素
D. 胰岛素
4.在羽毛球技术中,【 】技术具有球速快、擦网过、飞行弧线平的特点。
A. 推球
B. 挡球
C. 挑球
D. 抽球
5.学校课余活动训练的特点是业余性和【 】
A. 普及性
B. 阶段性
C. 竞赛性
D. 基础性
6.氧热价最高的营养物质是【 】
A. 脂肪
B. 糖类
C. 蛋白质
D. 维生素
7.女性运动能力优于男性的是【 】
A. 力量
B. 耐力
C. 速度
D. 平衡
8.小学低、中年级学生踢毽子之前应做好准备活动,踢时要由慢到快,每次踢的时间不宜过长,一般以【 】分钟左右为宜。
A. 30
B. 45
C. 60
D. 20
9.田径运动中,属于集体比赛项目的是【 】
A. 接力跑
B. 短距离跑
C. 跳远
D. 掷实心球
10.篮板下沿离地高度应为【 】
A. 2.85米
B. 2.90米
C. 2.95米
D. 3.05米
11.既能用于培养小学生身体姿态和韵律感,又能表达小学生的思想情感,发展其想象力的是【 】
A. 篮球比赛
B. 竞技体操
C. 武术
D. 韵律体操
12.在5人制足球比赛中,下列不属于集体进攻原则的是【 】
A. 快速跟进支援
B. 不断的跑位接应
C. 恰当的控球和准确的传球
D. 利用前锋身材优势以少打多
13.足球比赛中球员的替换应从【 】进入。
A. 罚球线
B. 中点
C. 中场线中点
D. 中线
14.在运动训练过程中,加大负荷量度的基本形式为【 】
A. 直线式、阶梯式、波浪式和跳跃式
B. 直线式、斜线式、阶梯式和跳跃式
C. 斜线式、直线式、波浪式和跳跃式
D. 斜线式、阶梯式、波浪式和跳跃式
15.在体育锻炼过程中,心率最好控制在最大心率的【 】之间。
A. 50%~60%
B. 60%~70
C. 60%~80%
D. 70%~80
16.毛泽东的《体育之研究》,发表在著名的【 】杂志上。
A. 《新体育》
B. 《新青年》
C. 《学校体育》
D. 《体育科学》
17.抛掷实心球练习主要培养学生的【 】
A. 速度、耐力、平衡、协调
B. 力量、速度、耐力、平衡
C. 力量、速度、平衡、协调
D. 力量、速度、耐力、协调
18.晕厥发生的主要机理是【 】
A. 脑部一时供血不足
B. 循环功能障碍
C. 急性心功能衰竭
D. 自主神经功能紊乱
19.影响骨骼生长发育的内在因素是【 】
A. 遗传和激素
B. 遗传和营养
C. 遗传与免疫
D. 遗传与运动
20.兴奋在神经–肌肉接点处的传递属于化学性传递,其参与的递质是【 】
A. 多巴胺
B. 5-羟色胺
C. 谷氨酸
D. 乙酰胆碱
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