一、单选题
1.饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨骼,从而影响食物的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状,一般认为饭后多长时间再进行运动较为适宜?【 】
A.0.5小时
B.1小时
C.1.5小时
D.2小时
2.1992年8月,中国体操队获得巴塞罗那奥运会【 】
A.女团冠军
B.女团亚军
C.男团冠军
D.男团亚军
3.田径运动中的长跑项目马拉松跑主要是靠【 】供能。
A.磷酸原系统
B.有氧氧化系统
C.乳酸能系统
D.消化系统
4.在弯道跑时,左脚正确的着地部位是【 】
A.脚掌外侧
B.脚掌内侧
C.全脚掌
D.前脚掌
5.对于所学过的教材内容进行练习、改进和巩固提高的课是【 】
A.新授课
B.复习课
C.综合课
D.考核课
6.篮球进攻战术基础配合不包括【 】
A.快攻
B.掩护
C.策应
D.传切
7.当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到人体极限水平时,单位时间内所能摄取的氧量称为【 】
A.最大通氧量
B.最大摄氧量
C.肺泡通气量
D.肺活量
8.【 】是教师编写教案的主要依据。
A.单元教学计划
B.学期体育教学工作计划
C.课时计划
D.全年体育教学工作计划
9.在中长跑锻炼或考试时,下列做法正确的是【 】
A.积极做好准备活动,开始跑快一些
B.不做准备活动,跑完全程后就地坐下休息,有利于身体恢复
C.积极做好准备活动,跑完全程后要来回走动,调解呼吸节奏
D.不做准备活动,开始跑慢一些
10.肾脏、输尿管、膀胱、尿道是【 】的组成部分。
A.泌尿系统
B.心血管系统
C.脉管系统
D.生殖系统
11.近几年学生体质与健康调查结果显示,学生肺活量、速度、爆发力、力量和耐力素质水平呈下降趋势,某同学为了提高自己的爆发力,选择的练习项目应是【 】
A.跑100米
B.用3RM强度举杠铃
C.立定跳远
D.攀岩
12.肺位于胸腔内,膈的【 】,左右各一,分居于纵隔两侧。
A.上方
B.下方
C.左边
D.右边
13.在决定运动成绩的诸因素中,影响运动成绩最根本的和最重要的原因是【 】
A.对手在比赛中表现的竞技水平
B.运动员在比赛中表现的竞技水平
C.比赛结果的评定行为
D.裁判员的道德及业务水平
14.【 】是人体各器官中对氧的需求量最大的器官,重量只占体重的2%~3%。
A.肺
B.心脏
C.脑
D.肝脏
15.在篮球比赛中,跳起投篮的特点不包括【 】
A.不易防守
B.出手点高
C.突然性强
D.易领到进攻犯规
16.依据最新《田径竞赛规则》,在跳远比赛中,当运动员人数多于8人时,每人均有的试跳次数是【 】
A.3次
B.4次
C.6次
D.8次
17.肌肉痉挛时没有哪种症状?【 】
A.肌肉僵硬疼痛
B.涉及关节暂时屈伸功能受限
C.痉挛缓解后局部仍酸痛不适
D.局部组织青紫肿胀
18.奥林匹克运动能够不断地冲破逆境而发展壮大,依靠的不仅仅是竞技比赛,更重要的是人类对于和平、友谊和进步的追求与实践。这充分体现在奥林匹克主义、宗旨、精神和格言之中,其中“更快、更高、更强——更团结”是奥林匹克的【 】
A.宗旨
B.格言
C.精神
D.主义
19.在现代三级跳远技术中,对三跳的基本要求是【 】
A.一跳平、二跳远、三跳高
B.一跳远、二跳平、三跳高
C.一跳平、二跳高、三跳远
D.一跳高、二跳远、三跳平
20.下列属于低策略性动作技能的运动项目是【 】
A.篮球
B.举重
C.排球
D.足球
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