一、单选题
1.不是提高学生速度水平的练习项目是【 】
A.50m跑
B.“8”字跑
C.快速仰卧起坐
D.15秒快速跳绳
2.基本体操的镜面示范是指【 】
A.面对练习者做同方向的动作
B.背对练习者做同方向的动作
C.面对练习者做反方向的动作
D.背对练习者做反方向的动作
3.体育教学中的练习法通常分为重复练习法、变换练习法和【 】
A.顺进练习法
B.循环练习法
C.领会练习法
D.递进练习法
4.【 】技术是软式排球技术中唯一不受他人制约的技术。
A.传球
B.扣球
C.发球
D.垫球
5.在人体的骨骼肌中,快肌纤维与慢肌纤维相比,其生理特征是【 】
A.收缩力量大,速度慢
B.收缩力量小,速度慢
C.收缩力量小,速度快
D.收缩力量大,速度快
6.双杠支撑摆动时,易犯错误不包括【 】
A.摆动节奏不好,肩紧张或塌肩
B.摆动以肩为轴,直臂顶肩,身体基本伸直
C.前倒后仰,后摆没有顶肩,前摆兜腿晩
D.前摆时肩下掉,兜腿太早,两臂太吃力
7.运动后恢复最快的能源物质是【 】
A.磷酸原
B.肌糖原
C.氧合肌红蛋白
D.肝糖原
8.下列选项中,最适于监督学生运动疲劳消除情况的测量指标是【 】
A.兴奋度
B.睡眠时间
C.晨脉
D.睡眠质量
9.足球比赛中,裁判员短促有力的哨音代表着【 】
A.比赛开始
B.进球
C.比赛结束
D.一般犯规
10.在足球运动中,最易发生痉挛的肌肉是【 】
A.趾长屈肌
B.腓肠肌
C.股四头肌
D.拇长屈肌
11.体育课间的练习时间为【 】
A.调动队形时间
B.教师讲解时间
C.学生活动时间
D.学生分组讨论时间
12.运动技能形成有三个阶段,第二个阶段是【 】
A.练习形成
B.动作的联结
C.泛化
D.自动化
13.“尤伯杯”是世界【 】羽毛球团体锦标赛。
A.男子
B.混合
C.奥运会
D.女子
14.足球比赛中,经常通过快速的移动来虚晃对手,自如地控制自己【 】的转移,是顺利完成假动作的关键因素。
A.身体重心
B.两腿
C.两眼
D.速度
15.【 】,人们研究心理与运动损伤的关系重点在动机与运动损伤的关系上。
A.20世纪60年代末
B.20世纪70年代末
C.20世纪80年代末
D.20世纪90年代末
16.游泳的正确呼吸方法为【 】
A.憋气
B.嘴吸嘴呼
C.嘴吸鼻呼
D.鼻吸嘴呼
17.武术教学通过尚武崇德来培养学生的中华民族精神,尤其“崇德”能培养学生的厚德载物的气度。在小学武术教学中,强调【 】教育。
A.政治思想
B.核心素养
C.武德
D.素质
18.讲解示范是教学过程中教法的重要组成部分,也是教师教学能力的重要体现,是【 】的重要保证。
A.提高身体素质和教学质量
B.提高教学效率和教学质量
C.提高教学效率和身体素质
D.提高运动负荷和教学质量
19.义务教育阶段体育与健康课程学习目标中,心理健康与社会适应的目标包括培养坚强的意志品质、学会调控情绪的方法、形成合作意识与能力、【 】
A.关注体育的安全问题
B.形成积极的人生态度
C.了解健康的生活方式
D.具有良好的体育道德
20.在篮球运动中,练习连续传球切入是为了训练传球后切入的技能,下列有关其练习要求的说法,错误的是【 】
A.传、接球失误只包括传、接球本身的失误
B.侧身跑
C.跑动路线是弧线
D.不得跑对角线
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