一、单选题
1.适宜安排在课的后半部分进行的练习是【 】的循环练习形式。
A.快速力量
B.技术
C.耐力
D.速度
2.分组教学的形式有分组轮换和【 】
A.两组一次等时轮换
B.分组不轮换
C.三组两次轮换
D.四组三次轮换
3.学生运动兴趣的形成与发展,一般要经历哪三个阶段?【 】
A.需要—动机—探索
B.想法—动机—实施
C.倾向—探究—激发
D.有趣—乐趣—志趣
4.羽毛球单打接发球站在离前发球线1.5m处。在右区时应站在【 】,以防发球方以平射球攻击头顶区域;在左区时站在【 】
A.靠近发球线的位置;中线与边线的中间
B.靠近发球线的位置;靠近边线的位置
C.靠近中线位置;中线与边线之间
D.靠近中线位置;靠近边线位置
5.开放性软组织损伤急救原则中,不包括下列哪一种?【 】
A.止血
B.防肿
C.处理创口
D.预防感染
6.体育与健康课程中,运动技能的目标是学习体育运动知识、掌握【 】和方法和增强安全意识和防范能力。
A.运动技术
B.生存技能
C.生活技能
D.运动技能
7.被称弹跳功,泛指各种专门的练习方法和手段,以达到增强弹跳能力而蹦得高、跳得远之功效的功法运动是【 】
A.轻功
B.柔功
C.内壮功
D.外壮功
8.标准田径场的分道宽为1.22米,200米起点第二道的前伸数为【 】
A.15.017米
B.14.06米
C.7.352米
D.3.519米
9.两脚开立,双手扶膝关节外侧,前屈,屈膝半蹲,双手用力向内侧推压膝部,两膝尽量内侧,然后练习10~15次。此练习可矫正【 】
A.X腿
B.外八字脚
C.内八字脚
D.O型腿
10.以下关于体操的说法,不正确的是【 】
A.团体操是以体操为主体的群众性表演项目
B.世界艺术体操锦标赛规定的轻器械有绳、圈、球、棒、带五种
C.艺术体操不属于竞技性体操
D.医疗体操属于实用性体操
11.网球【 】是使V型虎口略左侧,位于左平面和上平面之间的左上斜面,食指关节在右上斜面的位置。
A.东方式正手握拍法
B.东方式反手握拍法
C.西方式正手握拍法
D.西方式反手握拍法
12.在运动生理学研究的基本方法中,让受试者按照一定研究目的而设计的实验方案称为【 】
A.功能测定法
B.实验训练法
C.现场测定法
D.目标监控法
13.在力量练习中,采用了3~6RM的强度3~4组练习,主要发展【 】
A.肌肉耐力
B.肌肉体积
C.肌肉最大力量
D.爆发力
14.把所教的内容分成若干部分,先教第一部分,再教第二部分,然后把第一、第二部分联合起来教学,学会后再学第三部分,以此类推,这种分解的方法称为【 】
A.单纯分解法
B.递进分解法
C.顺进分解法
D.逆进分解法
15.中长跑项目通常采用的呼吸节奏为【 】
A.自由、随意地呼吸
B.尽可能控制呼吸次数
C.短而快地急促呼吸
D.与跑的步频节奏相互协调地呼吸
16.在体育课上,小明同学小腿静脉不慎受伤,流血不止,此时可采取的急救措施是【 】
A.用止血带扎紧伤口上方
B.用止血带扎紧伤口上、下两端
C.用止血带扎紧伤口下方
D.紧急送往医院或等候医护人员处理
17.人体骨骼肌的结构分为【 】
A.基本结构和形态结构
B.形态结构和辅助结构
C.基本结构和复合结构
D.基本结构和辅助结构
18.下列哪种氨基酸不是必需氨基酸?【 】
A.赖氨酸
B.苏氨酸
C.缬氨酸
D.酪氨酸
19.运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成,约占成人体重的【 】,无论是简单的手足动作还是复杂的全身动作,都是以骨为杠杆、关节为枢纽、骨骼肌收缩为动力来实现的。
A.40%~50%
B.50%~60%
C.60%~70%
D.70%~80%
20.下列哪项素质不能体现运动员的体能水平?【 】
A.力量素质
B.心理素质
C.速度素质
D.耐力素质
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