一、单选题
1.4×400米跑每个接力区的距离为【 】
A.10米
B.0米
C.30米
D.15米
2.排球比赛,发球队员在端线后,利用助跑跳起在空中像扣球似的将球击入对方区的一种发球方法,称为【 】
A.勾手发球
B.正面下手发球
C.正面上手发球
D.跳发球
3.平板支撑是现在年轻人健身的一种方式,肌肉是以【 】的形式进行的练习。
A.等长收缩
B.等张收缩
C.等动收缩
D.等距收缩
4.下列属于运动系统的是【 】
A.肺部
B.小肠
C.心脏
D.骨骼肌
5.健美操是近几十年发展起来的一项新兴的体育运动项目。下列关于健美操的说法错误的是【 】
A.以健、力、美为特征
B.以无氧运动为基础
C.融体操、音乐、舞蹈为一体
D.有利于改善动作的协调性和灵活性
6.小学软式排球4人制比赛采用【 】发球制。
A.固定
B.轮流
C.指定
D.得分
7.临床上常用于测量血压的动脉是【 】
A.肱动脉
B.主动脉
C.桡动脉
D.股动脉
8.田径女子七项全能含有100米栏、跳高、推铅球、00米和【 】七个项目。
A.三级跳远、掷铁饼、1500米
B.三级跳远、掷标枪、1500米
C.跳远、掷标枪、800米
D.跳远、掷铁饼、800米
9.画跑道分道线时,应以跑道内突沿为基准,各分道线都是用【 】厘米的白灰色线画成。
A.3.5
B.4
C.4.5
D.5
10.把震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、【 】、弓步撩掌、虚步架打、跳步推掌、撩拳收抱八个动作作为少年拳第一套动作的组成。
A.马步架打
B.马步横打
C.马步冲拳
D.马步推掌
11.在运动解剖学中,【 】是指人体关节以及跨过关节的韧带、肌肉等组织的伸展能力。
A.耐力素质
B.柔韧素质
C.灵敏素质
D.力量素质
12.排球比赛中,除调整传球外,其他传球全部由【 】担任。
A.自由人
B.二传手
C.副攻手
D.接应手
13.学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和【 】
A.个人体育锻炼
B.校外体育锻炼
C.课外体育锻炼
D.业余体育锻炼
14.学校体育要牢固树立以【 】为宗旨,贯彻执行健康第一的指导思想。
A.思想教育
B.立德树人
C.快乐体育
D.寓教于乐
15.【 】是细胞进行代谢的内部环境,其主要成分是水和各种无机盐。
A.糖类
B.脂肪
C.蛋白质
D.体液
16.乒乓球桌两端与球网平行的白线是【 】
A.端线
B.中线
C.边线
D.分割线
17.在比赛中,对方篮下攻击能力较强时,一般采用【 】防守。
A.半场缩小人盯人
B.半场扩大人盯人
C.全场紧逼人盯人
D.扩大联防
18.课程标准规定,学生学习成绩评价包括体能、【 】、态度与参与、情意与合作。
A.体能水平
B.课堂表现
C.知识与技能
D.意志品质
19.在中长跑比赛中,当跑过一段距离后,机体就会有一定的反应,也就是常说的“极点”,“极点”出现后,机体会表现出哪些症状?【 】
A.运动能力提高
B.越跑越轻松
C.机体的氧供给加强
D.两腿发软,全身乏力,呼吸困难
20.三级跳远第一跳是【 】,须用【 】落地;第二跳是【 】,须用【 】落地。
A.单足跳、摆动腿、跳跃、起跳腿
B.跨步跳、摆动腿、单足跳、起跳腿
C.跳跃、起跳腿、跨步跳、摆动腿
D.单足跳、起跳腿、跨步跳、摆动腿
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