一、单选题
1.运动训练理论研究的三个层次不包括【 】
A.一般训练理论
B.周期训练理论
C.项群训练理论
D.专项训练理论
2.下列选项中,对义务教育阶段“身体健康”目标表述错误的是【 】
A.增强安全意识和避险能力
B.塑造良好体形和身体姿态
C.全面发展体能和健康能力
D.提高适应自然环境的能力
3.运动时,如憋气时间过长会导致【 】
A.胸内负压过大
B.大脑供血不足
C.血液回流困难
D.以上都是
4.在乒乓球比赛中,如果发球员发出的球,在越过或绕过球网装置时触及球网装置,此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡,则应判该发球员【 】
A.得一分
B.失一分
C.重发球
D.发球权转换到对方
5.分布在肌肉、肌腱和关节囊等处,能感受机体运动和平衡刺激的感受器是【 】
A.内感受器
B.本体感受器
C.外感受器
D.特殊感受器
6.小学生参加课余体育锻炼必须遵循的原则是【 】
A.自觉性原则、经常性原则、差异性原则
B.自觉性原则、经常性原则、灵活性原则
C.自觉性原则、开放性原则、差异性原则
D.自觉性原则、灵活性原则、差异性原则
7.单元体育教学过程的特点有规模变化性和【 】
A.进程变化性
B.结构变化性
C.运用变化性
D.学理性
8.终身体育兴起于【 】
A.20世纪60年代
B.20世纪70年代
C.20世纪80年代
D.21世纪
9.下列田径运动项目中,哪一项不属于田赛?【 】
A.跳高
B.跳远
C.铅球
D.接力跑
10.下列不属于年度训练计划类型的是【 】
A.单周期训练计划
B.双周期训练计划
C.多周期训练计划
D.月周期训练计划
11.体操练习中,当落地前人体具有一定的水平速度,落地时双脚应【 】
A.落在重心的下方
B.落在重心的左方
C.落在重心的右方
D.落在重心的前下方
12.乒乓球运动中,正手发下旋加转球与不转球的特点不包括【 】
A.球速慢
B.球前冲力大
C.球旋转变化大
D.动作隐蔽
13.美国的生理学家库珀博士认为保持人体“全面身心健康”的奥秘是保持人体生理、心理平衡。“全面身心健康”能够提高人的生活质量,【 】是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。
A.力量锻炼
B.耐力锻炼
C.有氧运动
D.无氧运动
14.下列关于高温环境下锻炼时的注意事项,说法错误的是【 】
A.注意补充水分、无机盐
B.出现头晕、恶心等症状立即停止锻炼
C.穿着合适、透气、宽松的衣服
D.一般无需进行准备热身活动
15.运动环节在矢状面内绕冠状轴运动,称为【 】
A.屈和伸
B.外展和内收
C.回旋
D.环转
16.在快速跑中,学生最容易出现的错误动作是【 】
A.上体后仰
B.步幅太小
C.步幅太大
D.步频太快
17.足球比赛中除守门员外,唯一允许运动员用手接触球的特殊技术是【 】
A.角球
B.点球
C.任意球
D.掷界外球
18.人体速度素质发展最快的敏感期为【 】
A.6~7岁
B.8~9岁
C.10~13岁
D.14~15岁
19.技巧练习过程中,凡是向后做动作时,保护与帮助者均应站在练习者的【 】
A.前方
B.侧方
C.后侧方
D.后方
20.脑组织、心肌和骨骼肌的运动要靠【 】提供能量。
A.矿物质
B.维生素
C.无机盐
D.碳水化合物
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