一、单选题
1.在进行耐久跑的活动时,会有生理现象“极点”出现,用有【 】的呼吸可减轻“极点”的程度。
A.深度
B.节奏
C.深度和节奏
D.较平稳
2.【 】是指整体克服和对抗阻力时表现出来的最大肌肉力量。
A.绝对力量
B.相对力量
C.静力性力量
D.动力性力量
3.在帮助练习者练习“肩肘倒立”动作时,保护者双手应握住练习者【 】
A.膝关节
B.小腿
C.大腿
D.髋关节
4.小学低、中年级学生踢毽子之前应做好准备活动,踢时要由慢到快,每次踢的时间不宜过长,一般以【 】分钟左右为宜。
A.30
B.45
C.60
D.20
5.背越式跳高垫子的尺寸不能小于【 】
A.3米×2米
B.5米×4米
C.5米×3米
D.4米×3米
6.常用的体质测量指标主要包括形态指标、机能指标和【 】
A.身体结构指标
B.运动技能指标
C.心理健康指标
D.身体素质指标
7.足球运动员犯规时,判罚的原地踢球称为【 】
A.踢角球
B.罚任意球
C.门球
D.争球
8.接力跑是田径运动中唯一的集体比赛项目,可以有效地发展速度。在正式田径比赛中,参加4×100米接力第一棒的运动员用左手拿棒,那么第四棒运动员接棒的手应该为【 】
A.左手
B.右手
C.左右手都可以
D.以上都不对
9.受新冠肺炎疫情影响而推迟的2020年东京奥运会是第【 】届奥运会。
A.30
B.31
C.32
D.33
10.对脑和长骨的发育最为重要的激素是【 】
A.生长素
B.甲状腺激素
C.性激素
D.促甲状腺激素
11.下列选项中,属于体育教学过程的特殊规律有【 】
①人体生理机能活动能力变化的规律②动作技能形成的规律
③教学过程中的控制反馈规律④人体机能适应性规律
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①②③④
12.体育课独特的功能是【 】
A.教育性
B.实践性
C.娱乐性
D.健身性
13.下面不是一节体育课课例的主要内容包括的三个环节的是【 】
A.课例准备
B.课例设计
C.课例的过程描述
D.课例反思
14.体育与健康课程注重培养学生的【 】
A.实践能力
B.应用能力
C.探究能力
D.学习能力
15.体育舞蹈比赛分预赛、半决赛和【 】
A.决赛
B.复赛
C.半预赛
D.半决赛
16.足球比赛踢间接任意球时误将球直接踢进自家的球门,则应该【 】
A.进球有效,球门球恢复比赛
B.进球有效,中圈球恢复比赛
C.进球无效,球门球恢复比赛
D.进球无效,角球恢复比赛
17.铁人三项是指【 】
A.游泳、射击、自行车
B.游泳、自行车、长跑
C.自行车、射击、马拉松
D.游泳、自行车、障碍跑
18.体育舞蹈的前身又称交谊舞、交际舞和【 】
A.社交舞
B.现代舞
C.摩登舞
D.街舞
19.下列属于健美操低冲击力步伐的是【 】
A.迈步类
B.交替起跳类
C.单腿起跳类
D.半蹲类
20.耐久跑训练,对磨练学生的【 】,树立永不言败的精神,培养坚韧不拔的作风有积极的促进作用。
A.情绪
B.情感
C.意志
D.能力
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