一、单选题
1.健美操教学组织形式包括【 】
A.课的结构、授课形式、塑造形体
B.课的结构、教学过程、塑造形体
C.授课形式、教学过程、塑造形体
D.课的结构、授课形式、教学过程
2.以下对理想体质的描述,错误的是【 】
A.理想体质是指人体具有的良好质量
B.理想体质应具有较强的运动与劳动等身体活动能力
C.理想体质是一种遗传性的全面发展的、相对良好的生活状态
D.理想体质应具有对自然和社会环境有较强的适应能力
3.运动技能形成的第三个阶段是【 】
A.认知与定向
B.运动的联结阶段
C.泛化阶段
D.协调完善阶段
4.为使运动员在分道比赛中跑的路程相等,必须把第一分道以外的各分道多跑的路程从第一分道起点处向前伸出去,各分道前伸的长度就叫该分道的【 】
A.前伸数
B.接力区
C.弯道差
D.起跑前伸数
5.羽毛球比赛中,应对步伐慢、体力差或技术不全面的对手最为有效的技术是【 】
A.攻前场
B.快拉快吊
C.打四方球
D.压后场底线
6.【 】把体操从社会引入学校,被称为“德国学校体育之父”。
A.施皮斯
B.洛克
C.古兹姆斯
D.林氏
7.奥林匹克标识系统中,具有独特标志和代表意义的纪念品是【 】
A.标志
B.会旗
C.会徽
D.吉祥物
8.篮球的【 】是当防守队员迎面堵截且贴得很近时,摆脱对手的方法。
A.胯下运球
B.背后运球
C.体前变向运球
D.运球转身
9.不规则骨主要分布在【 】
A.手腕和脚踝
B.肩胛
C.躯干骨
D.肋骨
10.创编徒手体操和轻器械体操有多种要素。下列不属于创编要素的是【 】
A.时间要素
B.动作要素
C.音乐要素
D.审美要素
11.在游泳比赛中,以哪种泳式在水中先开始比赛?【 】
A.仰泳
B.蝶泳
C.自由泳
D.蛙泳
12.在体育课教学实践中发现,课堂心理气氛分为和谐型、一般型和【 】
A.活力型
B.枯燥型
C.能动型
D.冷漠型
13.骨骼肌实现收缩和舒张最基本的功能单位是【 】
A.肌原纤维
B.肌纤维
C.细肌丝
D.肌小节
14.素质教育的特征是【 】
A.全体性、全面性、主动性、基础性
B.全体性、全面性、主体性、主动性
C.主动性、全面性、主动性、基础性
D.全体性、全面性、主体性、基础性
15.用短时间重复训练法发展速度素质时,强度应在【 】
A.60%以上
B.70%以上
C.80%以上
D.90%以上
16.健美操是一种将【 】融为一体的运动项目。
A.体操、舞蹈、音乐
B.体操、艺术、音乐
C.体操、舞蹈、艺术
D.音乐、艺术、舞蹈
17.下列选项中,属于肌肉动力性工作的是【 】
A.向心工作
B.支持工作
C.加固工作
D.固定工作
18.以下哪项是体育实践课结构的理论依据?【 】
A.生理机能活动能力变化规律
B.人体机能适应性规律
C.动作技能形成规律
D.教育、教养和发展相统一规律
19.在体育锻炼后,应适当补充淡盐水,其主要作用是【 】
A.降温,维持体温稳定
B.消毒、杀灭细菌等病原体
C.维持体液代谢平衡
D.维持水分代谢平衡
20.体育动作技能是个体以一定的【 】为前提条件,通过运动学习而形成的,是一种潜在的能力倾向。
A.肌肉和神经机能
B.生理和心理机能
C.技术和技能水平
D.素质和运动技能
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